RUNNER'S WORLD Deutschland

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Eigentlich hatte Marc Tortell seine Laufkarriere schon beendet. Dann schloss er sich spontan einer spanischen Trainingsg...
26/09/2025

Eigentlich hatte Marc Tortell seine Laufkarriere schon beendet. Dann schloss er sich spontan einer spanischen Trainingsgruppe an und rannte in dieser Saison plötzlich von Bestzeit zu Bestzeit, startete erstmals für Deutschland im Nationaltrikot und wurde dann noch Deutscher Vizemeister. Wieso er jetzt erfolgreicher läuft als jemals zuvor, haben wir ihn bei einem Hausbesuch gefragt.

Das Porträt über Marc findet ihr in unserer aktuellen Oktober-Ausgabe: www.runnersworld.de/magazin

Beim 6. TK Elevator Towerrun Rottweil waren 1.277 Sportlerinnen und Sportler am Start. Christian Riedl und Sarah Seher w...
26/09/2025

Beim 6. TK Elevator Towerrun Rottweil waren 1.277 Sportlerinnen und Sportler am Start. Christian Riedl und Sarah Seher waren am schnellsten.

In nur 7:16 Minuten lief Sieger Christan Riedl auf den TK Elevator Testturm. Andere hatten sogar noch länger Laufspaß.

Ich bin’s wieder Pia, mit einem fruchtigen Frühstücksrezept für ungemütliche Tage. Als Basis haben wir einen Proteinquar...
25/09/2025

Ich bin’s wieder Pia, mit einem fruchtigen Frühstücksrezept für ungemütliche Tage. Als Basis haben wir einen Proteinquark, welcher für eine lang anhaltende Sättigung sorgt. Das Proteinpulver verleiht zusätzlich einen leichten Vanillegeschmack. Obendrauf kommen die warmen Früchte, sowie knusprige Crumble-Stückchen. Die Haferflocken darin versorgen unseren Körper mit Ballaststoffen und die Beeren enthalten wichtige Antioxidantien gegen lästige Erkältungsviren.

Zutaten:

- 30 g Haferflocken
- 10 g gehackte Mandeln (oder andere Nüsse)
- 10 g Dinkelvollkornmehl
- 1 EL Rapsöl (ca. 10 ml)
- ½ TL Zimt
- 250 g Magerquark
- 20–30 ml Wasser (zum cremig Rühren)
- 15 g Vanille-Proteinpulver (Geschmack variierbar)
- 100 g TK-Beeren

Zubereitung:

1. Die Haferflocken mit Mandeln, Mehl, Rapsöl und etwas Zimt mixt du zuerst in einer Schüssel zusammen.
2. Den bröseligen Crumble-Teig röstest du dann in einer Pfanne an, bis klassische Streusel entstehen (ein wenig wie ein Kaiserschmarrn).
3. Parallel kann der Magerquark mit etwas Wasser und Vanilleproteinpulver zu einer geschmeidigen Quarkcreme angerührt und in eine Schüssel gefüllt werden.
4. Die gefrorenen Beeren erhitzt du nun kurz.
5. Im Anschluss kannst du den Crumble und die Beeren auf der Quarkcreme anrichten und genießen!

Nährwerte: 570 kcal; 41 g Kohlenhydrate; 50 g Protein; 20 g Fett

Mit einem Auftaktevent im Heinz-Steyer-Stadion wurde der Countdown bis zur DresdenHalf-Premiere eingeläutet. Rund 1.000 ...
25/09/2025

Mit einem Auftaktevent im Heinz-Steyer-Stadion wurde der Countdown bis zur DresdenHalf-Premiere eingeläutet. Rund 1.000 Laufbegeisterte waren dabei.

Mit Bambini-, Kinder- und Staffelläufen wurde der Anmeldestart für den DresdenHalf 2026 gefeiert. Auch ein Feuerwerk war zu bestaunen.

Wie im Vorjahr waren beim 17. Ratingen Triathlon rund 1.700 Sportlerinnen und Sportler am Start. Event-Zentrum war das A...
25/09/2025

Wie im Vorjahr waren beim 17. Ratingen Triathlon rund 1.700 Sportlerinnen und Sportler am Start. Event-Zentrum war das Angerbad.

Während Michelle Alferink nach 76,2 Kilometer mit deutlichem Vorsprung gewann, ging es bei den Männern am Ende um jede Sekunde.

Teils starker Wind machte es den Teilnehmenden beim Münster-Marathon 2025 schwer. Dennoch verpasste Sieger Samuel Naibei...
25/09/2025

Teils starker Wind machte es den Teilnehmenden beim Münster-Marathon 2025 schwer. Dennoch verpasste Sieger Samuel Naibei den Streckenrekord nur knapp. Die Stimmung unter den 12.000 Laufbegeisterten war bestens.

Afrikanische Läufer dominierten 2025 zum wiederholten Male beim Münster-Marathon, aber auch Deutsche konnten überzeugen.

79 Typisierungen, 2.931 Teilnehmende und 20.065 Laufkilometer wurden beim Cross against Cancer Homburg 2025 erreicht.
24/09/2025

79 Typisierungen, 2.931 Teilnehmende und 20.065 Laufkilometer wurden beim Cross against Cancer Homburg 2025 erreicht.

2.931 Sportlerinnen und Sportler nahmen am Cross against Cancer Homburg 2025 teil – nie zuvor waren es mehr!

Mit 21 Tagen Akkulaufzeit, präzisem GPS, Offline-Kartennavigation und edlen Materialien wie Titan bildet die neue HUAWEI...
24/09/2025

Mit 21 Tagen Akkulaufzeit, präzisem GPS, Offline-Kartennavigation und edlen Materialien wie Titan bildet die neue HUAWEI WATCH GT 6 Pro die perfekte Verbindung aus Sport und Stil. Erfahre mehr über die innovativen Funktionen der Smartwatch für Trail-Abenteurer.

Präzises GPS, lange Akkulaufzeit, innovative Funktionen und edle Materialien – die neue HUAWEI WATCH GT 6 Pro bildet die perfekte Verbindung aus Sport und Stil.

Omar Tareq und Theresa Chioma Böttel durften sich über den Marathonsieg beim 41. Baden-Marathon Karlsruhe freuen. Auch b...
23/09/2025

Omar Tareq und Theresa Chioma Böttel durften sich über den Marathonsieg beim 41. Baden-Marathon Karlsruhe freuen. Auch beim Halbmarathon ging es in Karlsruhe rund.

Tolle Stimmung und eine erstklassige Organisation machten den Baden-Marathon Karlsruhe auch 2025 zum Top-Event.

Du läufst schon länger, hast dich aber in den ersten 60 Jahren deines Lebens noch nicht an den Halbmarathon getraut? Mit...
22/09/2025

Du läufst schon länger, hast dich aber in den ersten 60 Jahren deines Lebens noch nicht an den Halbmarathon getraut? Mit unserem Trainingsplan speziell für Altersklasse-Athletinnen und -Athleten gelingt es dir, deinen Lauftraum zu erfüllen.

Du möchtest mit über 60 Jahren deinen ersten Halbmarathon laufen? Hier ist unser Halbmarathon-Plan speziell für Altersklassen-Athleten. » Zum Download.

Warst du gestern auch beim Berlin-Marathon dabei? Mit der exklusiven Jubiläums-Kollektion von adidas nimmst du dir den F...
22/09/2025

Warst du gestern auch beim Berlin-Marathon dabei? Mit der exklusiven Jubiläums-Kollektion von adidas nimmst du dir den Flow mit in dein künftiges Training. Hier erfährst du, was die Pieces so besonders macht:

Jacken, Shirts, Shorts und Schuhe – dies und mehr enthält die exklusive adidas-Kollektion zum Berlin-Marathon 2025. Hier entdecken!

Sabastian Sawe war beim 51. Berlin-Marathon der überragende Läufer. Anfangs war er trotz Hitze sogar auf Weltrekordkurs ...
22/09/2025

Sabastian Sawe war beim 51. Berlin-Marathon der überragende Läufer. Anfangs war er trotz Hitze sogar auf Weltrekordkurs unterwegs.

Mit rund vier Minuten Vorsprung gewann Sabastian Sawe den Berlin-Marathon 2025. Bei den Frauen jubelte Rosemary Wanjiru aus Kenia.

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Hamburg
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25 Jahre RUNNER’S WORLD

Im Oktober 2018 wurde RUNNER’S WORLD Deutschland 25 Jahre alt! Als wir im Herbst 1993 an der ersten Ausgabe dieses Magazins arbeiteten, rollte gerade die zweite Joggingwelle über das Land, die das Laufen endgültig aus den Wäldern und Stadien in die Städte und Parks brachte. Wir hatten von Beginn an vor, ein Laufmaga­zin für alle Läuferinnen und Läufer zu machen, ob dick oder dünn, schnell oder langsam, alt oder jung – zu dieser Zeit noch ein recht ­ungewöhnlicher Gedanke. Und wir achteten von Anfang an auf eine ansprechende Optik: Unsere Themen sollten nicht nur inhaltlich überzeugen, sondern auch emotional bewegen. In kürzester Zeit wurden wir so zum Marktführer und sind es bis heute geblieben.

Laufen liegt im Trend. Immer mehr Menschen laufen. Die Laufszene wird weiblicher, jünger, urbaner und differenziert sich immer mehr aus. Wir sind bei allen Entwicklungen dabei. Das ist nicht nur ein Versprechen, sondern ergibt sich einfach daraus, dass wir selber Läufer sind. Laufen ist unser Leben. Wir lieben diesen Sport. Das ist die Erfolgsformel unseres Magazins. Deshalb bedanken wir uns bei Euch, unseren Lesern, für 25 tolle Jahre – und freuen uns auf die nächsten 25!