dancit Dance.Move.Feel. dancit® by Christian Polanc ist ein einzigartiges Solo Tanz- und Fitnessprogramm. Was macht dancit® mit euch? Erlebt dancit® und fühle das Leben.

dancit® by Christian Polanc ist ein einzigartiges Tanz- und Fitnessprogramm, das es so in Europa nicht noch einmal gibt. dancit® erzählt die Geschichte von Christian Polanc, dem Gründer und Let´s Dance Profitänzer, der bereits bekannte Persönlichkeiten wie Maite Kelly bei Let´s Dance mit seiner Begeisterung auf ein ganz neues Level in Sachen Körperbeherrschung und Körpergefühl bringen konnte. danc

it® by Christian Polanc ist ein Mix aus Tanz- und Fitnesselementen wie Aerobic, Intervall- und Krafttraining. In
den Kursstunden von dancit®, die durch leidenschaftliche Trainer auf einem Höchstlevel an Energie und Performance an Teilnehmer weitergegeben werden, erfahrt ihr euren Körper und euren Geist noch einmal ganz neu. Es entsteht dabei nicht nur ein optimales und vielseitiges Training, was eure Ausdauer erhöht. Es vermittelt euch ein ganz neues Selbstbewusstsein und ihr entdeckt mit jeder Schrittfolge, die
nicht an feste Choreographien gebunden ist, eure Liebe zum Tanz. Einer Liebe, der ich seit ich 16 bin verfallen bin und die mein Leben verändert hat. dancit® by Christian Polanc fordert unseren gesamten Körper als Ganzes sowie einzelne Körperregionen, wie Oberkörper, Körpermitte oder unsere Beine. Es ist ein ganzheitliches Training, das unser Herzkreislauf-System auf ein neues Level bringt und in Kombination mit einer gesunden und bewussten Ernährung, seid ihr nicht mehr weit von eurem Wunschgewicht entfernt - dancit® unterstützt euch also zudem bei der Reduzierung des Körpergewichts. Ich selbst habe dies als Kind erfahren - und das Tanzen hat mir persönlich nicht nur geholfen, meinen
Körper zu formen sondern auch meine Persönlichkeit zu stärken und Ziele im Leben zu entwickeln, die mir geholfen haben, dahin zu kommen, wo ich heute stehe. Dabei erlebt ihr auch ohne Partner die wunderbare vielfalt der unterschiedlichsten Latein-Tänze, Standard-Tänze und angesagten Modetänzen mit ihren ganz eigenen Bewegungs- und Gefühlswelten. Lasst Euch von einem cubanischem ChaChaCha mitreißen, mit einem fetzigen Jive pure Lebensfreude spüren, karibisches Feuer mit Salsa erleben. Taucht ein in die gefühlvollen Welten eines Langsamen oder Wiener Walzers, verliert euch in einer leidenschaftlichen Rumba oder erlebt einfach puren Spaß mit Bollywood und vielen weiteren Tänzen. Das innovative Solo-Trainingsprogramm wurde von Christian Polanc entwickelt und ist für jedermann geeignet. Unabhängig vom Alter, Fitnessstand und den persönlichen Hintergründen, kann jeder dancit® Kurse besuchen oder eine eigene Trainerlizenz erwerben. dancit® vermittelt euch ein neues Lebensgefühl und wirkt sich positiv auf euren Körper, Geist und Seele aus. dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Tanze als gäbe es kein Morgen. Bewege Dich zum Rhythmus der Musik. Fühle das Leben. dancit® by Christian Polanc

10 Jahre dancit®! 10 Jahre Spaß: Dance. Move. Feel!Feiere mit uns! Unter dem Motto „10 years dancit. 10 years fun.“ lade...
16/07/2025

10 Jahre dancit®! 10 Jahre Spaß: Dance. Move. Feel!

Feiere mit uns! Unter dem Motto „10 years dancit. 10 years fun.“ laden wir dich herzlich ein, dieses besondere Jubiläum zu feiern! Am Samstag, den 2. August 2025, erwartet dich ein einzigartiges Event, das du nicht verpassen solltest!

Programm:
11:00 – 12:00 Uhr: Starten wir mit dem kostenlosen „dancit FUN WORKOUT“ auf der Danubio Rooftop Terrasse im Maritim Hotel .ingolstadt Ingolstadt. Erlebe dancit, umrahmt von Live-Percussion mit Christian Polanc und den Mastertrainern – ein Sommerevent voller Tanz und Freude!

12:00-13:00 Uhr: Genieß einen Snack und ein Getränk auf der Danubio Rooftop Terrasse im Maritim Hotel, zur Stärkung.

14:00 -15:00 Uhr:  Von 14:00 – 15:00 Uhr findet ein mitreißender Tanz Workshop mit dem ehemaligen Let´s Dance Profitänzer Christian Polanc statt!  Kommt vorbei, und lasst euch von Christian Polanc in die Welt des Tanzes entführen!

15:00 – 16:00 Uhr: Weiter geht’s im Studio Polanc ! Triff andere dancitmaniacs und Christian Polanc vor unserer Social Media Wall. Teile deine Erlebnisse und mache unvergessliche Fotos!

16:00 -18:00 Uhr: Die dancit PARTY startet! Tanze, lache und feiere gemeinsam mit Christian Polanc, den Master Trainern und der starken dancit® Community!

Hinweis: Das dancit FUN WORKOUT auf der Danubio Terrasse im Maritim Hotel, Ingolstadt ist kostenfrei. Für den gesamten dancit DAY Tagespass inklusive Snacks, Getränken, Fotoshooting und Party im Studio Polanc erheben wir eine Gebühr von 25 Euro. Melde dich jetzt an und sei Teil eines unvergesslichen

Erlebnisses! Link zur Anmeldung in der Bio!

Werde dancit® TRAINER!Lass dich von unseren dancit MASTER TRAINERINNEN Sarah Lettieri und Yvonne Albanese zum dancit STA...
05/07/2025

Werde dancit® TRAINER!

Lass dich von unseren dancit MASTER TRAINERINNEN Sarah Lettieri und Yvonne Albanese zum dancit STARTER TRAINER ausbilden!

Datum: Samstag, 09.08.2025
Uhrzeit: 10:00 bis 18:00
Lehrer: Sarah Lettieri, Yvonne Albanese
Ort: ADTV Tanzschule DanceEmotion GmbH, 86368 Gersthofen

Inhalt der Ausbildung:
Das dancit® STARTER Konzept
Grundlagen der einzelnen Tänze
dancit® STARTER Schrittfolgen mit Tanz- und Fitnessvariationen sowie Cueing
Stundenaufbau und Planung
Zugang zum dancit® Trainerportal (Videos, Dokumente, Marketing)

Keine Voraussetzungen erforderlich! Erfahrung im Tanz- und Fitnessbereich ist jedoch empfohlen, besonders Kenntnisse im Standard- und Lateintanz.

Diese dancit® STARTER Lizenzausbildung dauert 2 Tage und wird in deutscher Sprache durchgeführt. Es erwartet dich eine qualitativ hochwertige und intensive Erfahrung, die dir alles Wichtige vermittelt, um bald selbst als dancit Trainer viele Menschen zu begeistern!

dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Ausdauer, Körperstraffung und Koordination zu erzielen. Es ist nicht nur ein Workout, sondern auch ein Solo-Tanzkurs – perfekt, um Tanzkenntnisse zu erlernen und gleichzeitig fit zu bleiben!

Bist du bereit, ein neues Lebensgefühl weiterzugeben und Menschen für dancit® zu begeistern? Dann melde dich jetzt an und starte deine Reise als dancit Trainer!

Dance. Move. Feel. dancit mit Juliane  im Heide Hotel Reinstorf!MAX tanzt  und Juliane Kerait laden alle tanzfitnessbege...
26/06/2025

Dance. Move. Feel. dancit mit Juliane im Heide Hotel Reinstorf!

MAX tanzt und Juliane Kerait laden alle tanzfitnessbegeisterten Singles ein, mit voller Energie in die Vorweihnachtszeit zu starten!

Freue dich auf ein unvergessliches Tanzwochenende, perfekt, um dich auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten. Erlebe vielseitige Fitnesseinheiten, die dir Juliane mit ihrer offenen Art näherbringen wird!

Die Tanzworkshops basieren auf dem erfolgreichen dancit® Konzept und bieten einfache Drehungen sowie abwechslungsreiche Schrittkombinationen, die Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining vereinen – für ein optimales und abwechslungsreiches Training!

Nach dem Workout hast du die Möglichkeit, unseren hoteleigenen Wellnessbereich zu nutzen. Entspanne und tanke neue Kraft für die kommenden Tanzeinheiten oder lass einfach die Seele baumeln!

Wichtig:Der Frühbucher-Rabatt endet am 30.06.25! Nutze jetzt noch die Chance und buche zu unserem Frühbucher-Preis!

Genieße diese kurze Auszeit vom Alltag und starte gut gelaunt und kraftvoll durch!

Wir wünschen dir eine tolle Fitnesstanzreise!

dancit Day – 10 Jahre dancit by Christian Polanc! SAVE THE DATE!Wir laden euch herzlich ein, unser besonderes Jubiläum z...
22/06/2025

dancit Day – 10 Jahre dancit by Christian Polanc! SAVE THE DATE!

Wir laden euch herzlich ein, unser besonderes Jubiläum zu feiern!

📅 Datum: 02. August
🕚 Uhrzeit: 11:00 Uhr
📍 Ort: Maritim Hotel Ingolstadt, Studio Polanc

Programmhöhepunkte:
- 11:00 Uhr: Dancit FUN WORKOUT (kostenlos!), Maritim Hotel Ingolstadt
- 12:00 Uhr: Snacks, Drinks, Maritim Hotel Ingolstadt
- 14:00 Uhr: Dance Workshop mit Christian Polanc, Studio Polanc
- 15:00 Uhr: Meet & Greet, Studio Polanc
- 16:00 Uhr: dancit PARTY, Studio Polanc

Sei dabei und erlebe einen Tag voller Spaß und Bewegung!

👉 Jetzt anmelden! Link zur Anmeldung in der Bio!

Morgenrituale für deine innere BalanceGuten Morgen, liebe dancit Community! Startest du deinen Tag mit einem klaren Kopf...
20/06/2025

Morgenrituale für deine innere Balance

Guten Morgen, liebe dancit Community!

Startest du deinen Tag mit einem klaren Kopf und einem starken Körper? Bei dancit glauben wir, dass die ersten Stunden deines Morgens entscheidend für deine gesamte Tagesenergie sind.

Bewegung: Beginne deinen Tag mit einer kurzen Tanz- oder Fitnesssession! Es bringt nicht nur deinen Kreislauf in Schwung, sondern setzt auch Glückshormone frei. Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem klaren Geist.

Hydration: Vergiss nicht, deinen Körper mit ausreichend Wasser zu versorgen. Eine gute Hydration unterstützt nicht nur deine körperliche Gesundheit, sondern fördert auch deine Konzentration und Leistungsfähigkeit.

Ernährung: Achte darauf, deinem Körper die Nährstoffe zu geben, die er braucht. Eine ausgewogene Ernährung stärkt dein Immunsystem, verbessert deine Stimmung und gibt dir die Energie, die du für deinen Tag benötigst.

Affirmationen: Beende dein Morgenritual mit positiven Affirmationen! Sie helfen dir, deine Gedanken auszurichten und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Sag dir selbst: „Ich bin stark, ich bin gesund, ich bin bereit für den Tag!“

Erschaffe deine Morgenroutine und finde deine innere Balance! Teile deine Lieblingsmorgenrituale in den Kommentaren! 👇

„Tanzen bedeutet für uns: Frei sein, loslassen. Leben. Das Leben ist ein Tanz. Jeder Moment, jede Facette! Und der Rhyht...
06/06/2025

„Tanzen bedeutet für uns: Frei sein, loslassen. Leben. Das Leben ist ein Tanz. Jeder Moment, jede Facette! Und der Rhyhtmus ist dein Herzschlag. Mit jedem Takt! dancit by Christian Polanc hat so viele unterschiedliche Facetten - vom gefühlvollen Walzer bis hin zum schwungvollen Salsa. So viele Emotionen kannst du in nur einer dancit STUNDE erleben! Schau gleich auf unserer Homepage und finde deinen Kurs in deiner Stadt!

🔥Ein absoluter Showdown auf dem Parkett! Christian Polanc  und Kathrin Menzinger  haben uns mit ihrer feurigen Kür zum T...
31/05/2025

🔥Ein absoluter Showdown auf dem Parkett! Christian Polanc und Kathrin Menzinger haben uns mit ihrer feurigen Kür zum Thema „Ekstase“ in Ekstase versetzt! Das „Let’s Dance“-Studio hat förmlich gebrannt, und die beiden haben die Zuschauer zu Zwischen-Jubeln animiert!

Motsi Mabuse forderte nach dieser fesselnden Darbietung gleich nach mehr, und auch Herr Llambi war begeistert: „Ihr habt das Studio zum Brennen gebracht! ... Das war eine runde Nummer.“

Ein gelungenes Comeback für unseren Christian! 🔥👏 Am Ende, dann haben die Zuschauer unsere zwei Tänzer sogar in die Dance Offs gewählt! Gratulation auch an und zum Gewinn der Profi Challenge! 💪Habt ihr die Show gestern verfolgt? Was sind eure Meinungen?

Pic by: RTL \ Stefan Gregorowius

RTL

29/05/2025

Christian und sein Team wärmen sich schon auf für den Sommer!

Das Warm-up ist alles andere als nur eine Pflichtübung! Wenn wir uns aufwärmen, spürt unser Körper, wie unsere Muskeln aktiviert werden und der Körper sich auf die bevorstehenden Tanz- und Workouteinheiten einstimmt!

Also liebe dancitmaniacs, meldet euch schnell zum nächsten dancit KURS an, und erlebt ein effektives Warm-up, und die anschließende dancit STUNDE mit den tollsten dancit TRAINERN!

Dance.Move.Feel!

Finde deinen Kurs in deiner Stadt!Erlebe dancit - das einzigartige Tanz- und Fitnessprogramm von Christian Polanc! Finde...
27/05/2025

Finde deinen Kurs in deiner Stadt!

Erlebe dancit - das einzigartige Tanz- und Fitnessprogramm von Christian Polanc! Finde eine Gemeinschaft von dancitmaniacs, die die gleiche Leidenschaft für das Tanzen teilen wie du – ganz ohne Partner! Egal, in welchem Alter oder Geschlecht, hier kannst du du selbst sein. Werde Teil unserer dancit FAMILY! Erlebe mit uns unvergessliche dancit EXPERIENCES - verteilt auf der ganzen Welt! Und entdecke dich ganz neu!

Suche und finde deinen Kurs in deiner Stadt. Den Link zu unseren Kursen findest du in der Bio. Lass uns diese Nachricht gerne teilen und mehr Menschen zur Bewegung inspirieren!

BE YOU. BE DANCITTRAINER.Sei bereit für die dancit® STARTER & SKILLS AUSBILDUNG in der SCHWEIZ!📍 Ort:TanzFabrik Niederle...
23/05/2025

BE YOU. BE DANCITTRAINER.

Sei bereit für die dancit® STARTER & SKILLS AUSBILDUNG in der SCHWEIZ!

📍 Ort:
TanzFabrik Niederlenz
Lenzburgerstrasse 2
5702 Niederlenz

Erlebe dancit® hautnah und starte schon bald als dancit® TRAINER in der Schweiz durch! Lerne direkt von dancit® Gründer Christian Polanc.

JETZT ANMELDEN!

📅 DATUM:
22.-23.11.25

Anmeldung für die Promoveranstaltung bei dancit TRAINERIN Ursel Rauhaus!

Mach den ersten Schritt in deine Tanzkarriere als dancit TRAINER! Den Link zur Anmeldung findest du auf unserer dancit HOMEPAGE - schau einfach in unsere BIO!

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