Alena Social Media Manager Freiburg-Lörrach-Basel

Alena Social Media Manager Freiburg-Lörrach-Basel SMM по правилам Германии. Расскажу просто о сложном. Продвижение через контент и визуал

Когда контроль — это иллюзия. А вера — реальность.В какой-то момент мы все начинаем искать.Смысл. Покой. Ответ.Иногда — ...
02/05/2025

Когда контроль — это иллюзия. А вера — реальность.

В какой-то момент мы все начинаем искать.
Смысл. Покой. Ответ.
Иногда — Бога. Иногда — себя.
Иногда — всё сразу, в одну и ту же пятничную ночь, когда снова не можешь уснуть.

Раньше я думала, что вера — это для бабушек.
Ну или для грустных людей в серых платках и бесконечно чёрных юбках.
А потом пришла болезнь.
И вместе с ней — осознание, что контроль — это красивая иллюзия,
в которой мы так отчаянно хотим жить. Но она рассыпается в секунду.
Как карточный домик после чиха.

Ты можешь быть молодой, энергичной, с головой, полной идей,
но проснуться утром — и не смочь встать.
Не потому что лень. А потому что тело сказало:
«Сорри, дорогая. Мы берём отпуск. Без предупреждения. Без возвращения.»

И ты смотришь на календарь, где только:
термины. дедлайны. задачи.
И внутри всё орёт:
«Я НЕ ВЫВОЖУ!»

Мне хотелось просто выйти. Из этого графика. Из этого давления.
Из этого бесконечного одиночества в чужой стране,
где ты вроде взрослая, а внутри — по-прежнему девочка,
которая помнит дискотеки, смех, лёгкость,
и не может понять, куда всё это делось.

Я начала искать.
Сперва в психологии.
Потом в тишине.
Потом в Церкви.
Сначала — на расстоянии, с подозрением:
«А вдруг и тут будет больно? Вдруг будет осуждение?»

А оказалось — там ждут.
Без пафоса. Без давления.
Там — просто есть.
И если ты готова прийти — тебе откроют.

И нет, Бог — не волшебник с мешком чудес.
Он не даст тебе всё по списку.
Но Он даст тебе себя.
А это значит: покой, смысл, опору.
И в какой-то момент ты перестаёшь бояться.
Не потому что мир изменился.
А потому что ты — не одна.

Я вижу это каждый день.
В маленьких чудесах.
В том, что разрешается само.
В том, что не сломалось, хотя должно было.
В том, как поддерживают люди, о которых я даже не просила.

Вот это — и есть вера.
Живая. Настоящая.
Светлая.

А как вы справляетесь?
Где находите опору, когда всё трещит по швам?
И что для вас значит вера — если значит хоть что-то?..

#веравбога #православиевгермании #православиеонлайн #вераинадежда #социальныесети #поисксебя #продвижениеонлайн

Работать по договору - отличный способ обезопасить обе стороны. Так можно избежать многих спорных моментов и обеспечить ...
23/04/2025

Работать по договору - отличный способ обезопасить обе стороны. Так можно избежать многих спорных моментов и обеспечить доверительные отношения между клиентом и экспертом. А это напрямую влияет на успех и продажи.

Что написано пером, то не вырубить топором, согласны?

#контентмейкер #визуализаторбренда #сммвгермании #продвижениевинстаграм #контентфрайбург #русскийфрайбург #мобильныймонтаж #монтажрилс

Научитесь пользоваться нейросетями, и вам больше никогда не придется обращаться к фотографу. Признавайтесь, кто реально ...
01/02/2025

Научитесь пользоваться нейросетями, и вам больше никогда не придется обращаться к фотографу. Признавайтесь, кто реально в это поверил?

Посмотрите на эти шикарные снимки: ровная кожа, идеальный макияж, укладка… даже грудь как у Памелы Андерсон иногда получается 😂. А теперь посмотрите в глаза - там пустота!

Какими бы идеальными не получались нейроснимки, они никогда не смогут передать вашу естественную красоту, ваши эмоции и вашу индивидуальность.

А вы уже пробовали генерировать свои фотографии с помощью нейросетей?

12/01/2025
Давай расшифрую. SMART — это аббревиатура: Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound. Звучит умно, но сейча...
06/01/2025

Давай расшифрую. SMART — это аббревиатура: Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound. Звучит умно, но сейчас объясню на пальцах

Specific — конкретная цель).
🎙️: “Конкретика — твой лучший друг. Не ‘увеличить продажи’, а, например, ‘увеличить продажи на 20% через соцсети’.”

Measurable — измеримая).
🎙️: “Как понять, что ты на правильном пути? Например, ‘5 новых клиентов в месяц’ — вот это измеримо.”

Achievable — достижимая).
🎙️: “Цели должны быть реальными. Не 200% рост за месяц, если ты только начинаешь.”

Relevant — актуальная).
🎙️: “Задай себе вопрос: это действительно важно для моего бизнеса сейчас?”

Time-bound — с дедлайном).
🎙️: “Без срока цели превращаются в мечты. Например, ‘до конца марта.“

Допустим, ты хочешь увеличить поток клиентов. Твоя цель по SMART может звучать так: ‘Привлечь 10 новых клиентов через Instagram до конца марта, публикуя 3 поста в неделю.’”

Понятно? Теперь твоя очередь! Запиши свою цель по SMART и почувствуй, как работает магия. А если нужно больше примеров — пиши в комментариях, разберём вместе!

В следующий раз расскажу, что делать с целями дальше 😉

#целинагод

Чтобы итоги года не подвели, давайте вместе  составим хит-парад этого года:1. Достижение годаЗарегистрировала Gewerbe ка...
28/12/2024

Чтобы итоги года не подвели, давайте вместе составим хит-парад этого года:

1. Достижение года
Зарегистрировала Gewerbe как SMM-специалист
2. Человек года
Спасибо огромное за помощь и поддержу
3. Проект года .schwarzwald
4. Путешествие года Париж-Этрета
5. Фильм года - Субстанция
6. Событие года - подала документы на немецкий паспорт
7. Покупка года - швейная машинка 🤪
8. Приложение года - CapCut
9. Открытие года - у меня СДВГ
10. Обучение года - МФ14

Делитесь в комментариях своими хит-парадами. Интересно, у кого что получилось.

24 декабря Германия замирает в ожидании чуда. Витрины сверкают огнями, улицы заполнены запахами корицы, ванили и хвои, а...
25/12/2024

24 декабря Германия замирает в ожидании чуда. Витрины сверкают огнями, улицы заполнены запахами корицы, ванили и хвои, а дома наполняются теплом свечей и радостью. Всё вокруг говорит о том, что сегодня святой вечер – Heilige Abend.
Я не немка , но давно стала частью этой атмосферы, ведь у меня двое детей и муж-немец. Мы не можем оставаться в стороне от этой магии!
Наблюдая за всей этой праздничной суетой вокруг, я забываю, что я не отсюда. Я наслаждаюсь этой атмосферой и благодарю за возможность быть вместе.

А впереди нас ждёт наше православное Рождество, и это делает декабрь и январь ещё более насыщенными и волшебными.

Как вы проводите этот вечер? Делитесь вашими семейными традициями! 🌟

Несколько идей фото на Рождество как в Pinterest и котик, который желает вам fröhliche Weihnachten 🎄🎁🎅
25/12/2024

Несколько идей фото на Рождество как в Pinterest и котик, который желает вам fröhliche Weihnachten 🎄🎁🎅

Жить в Германии - это значит откладывать все свои важные дела, хватать детей, лопату, санки и бежать лепить снеговика, п...
23/12/2024

Жить в Германии - это значит откладывать все свои важные дела, хватать детей, лопату, санки и бежать лепить снеговика, пока снег не растаял.

Признавайтесь, кто будет отмечать Рождество со снегом?

10 приёмов цепляющих фото.Сижу я как-то в Инстаграме, листаю ленту. Листаю, листаю, листаю… и вдруг понимаю, что прошло ...
15/10/2024

10 приёмов цепляющих фото.

Сижу я как-то в Инстаграме, листаю ленту. Листаю, листаю, листаю… и вдруг понимаю, что прошло уже полчаса, а я даже не помню, что я там такого интересного налистала. Кому знакомо?

Наш мозг перенасыщен информацией и однотипным контентом. Сейчас, чтобы зацепить внимание зрителя, нужно нечто большее, чем просто сфоткать на айфон.

Есть специальные приёмы, которые знают все фотографы. И я теперь тоже их знаю 😋.

По блату, поделюсь этими приемами с вами:

1. Ритмы и паттерны
2. Рифмы
3. Геометрия
4. Фрейминг
5. Контраст
6. Надписи
7. Живое в кадре
8. Необычный ракурс
9. Детали
10. Эмоции

Нашли какие-то из этих приемов в моих фотографиях?

#мф14 #приемыфотографии #мобильныефотографы #визуал #аутентичныйконтент #германияпорусски #русскиевгермании

Моя жизнь - эксперимент. Или гонка за дофамином.Я не люблю сидеть на пятой точке ровно. Быстро становится скучно. Если в...
14/10/2024

Моя жизнь - эксперимент. Или гонка за дофамином.

Я не люблю сидеть на пятой точке ровно. Быстро становится скучно. Если в жизни ничего не происходит, я чувствую себя бесполезной и унылой 💩. Мой девиз - если нет проблем, то надо их придумать!

У меня нет любимого фильма или книги, нет фирменного рецепта, я не вывела волшебную формулу красоты, а в отпуск я никогда не поеду дважды в одно и тоже место.

Это плохо, скажете вы? Возможно, где-то действительно стоило бы определиться. Но мир так прекрасен и многогранен. Я хочу узнать и увидеть как можно больше. Хочу пробовать новое, рисковать и ошибаться, снова пробовать и праздновать победу. Это и есть жизнь, она не стоит на месте!

Только экспериментировать в одиночку тоже скучно. Я стараюсь окружать себя теми, кто со мной «на одной волне».
Если вы застряли на месте, у вас закончились идеи и вы не боитесь что-то менять, напишите мне в директ, покуралесим вместе!

Стратегия, продвижение, SMM, эксперименты, команда, визуал, Германия

Я не нравлюсь себе на фотографиях.Смотришь на других - все люди как люди. Как ни стала, всё красиво. А мне то ноги мешаю...
09/10/2024

Я не нравлюсь себе на фотографиях.

Смотришь на других - все люди как люди. Как ни стала, всё красиво. А мне то ноги мешают, то руки деть некуда, то глаз дергается 🫣.
Кому знакомо?

Всё это потому, что мы не принимаем себя. Мы сами для себя - строжайшие критики. У многих это тянется из детства. В советском прошлом нас учили быть удобными, сравнивали с другими, смеялись в школе над недостатками и тоннами навешивали на нас комплексы. Даже лезть туда не хочется и вспоминать. Бррр…

Лучше подойдите к зеркалу и представьте, что оттуда на вас смотрит лучшая подруга. Что вы ей скажете? Что у неё жирный прыщ на носу или толстая задница? Конечно нет!
Лучшим подругам хочется сказать что-то приятное, подбодрить и предложить тоналку, чтобы от прыща не осталось и следа.

Давайте будем сами для себя лучшими подругами. Заботьтесь о себе, любите и принимайте со всеми недостатками. И тогда вы точно будете хорошо получаться на фотографиях!

Обнимаю вас, подруги! Вы прекрасны 🌸

Adresse

Kandern

Telefon

+4917621730218

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Alena Social Media Manager Freiburg-Lörrach-Basel erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Alena Social Media Manager Freiburg-Lörrach-Basel senden:

Teilen

Kategorie