19/11/2024
Habt ihr schon mal von unserem Projekt ,,Gut drauf“ gehört?🤔
Mit diesem coolen Projekt fördern wir eine gesunde Lebensweise, die Spaß macht💪🥗
Durch ausgewogene Ernährung, abwechslungsreiche Freizeitaktivitäten und gemeinsame Erlebnisse stärken wir unser Wohlbefinden.
Denn: Gesundheit ist mehr als nur Sport und Ernährung.
Es geht auch darum, sich einfach mal entspannen zu können, die Seele baumeln zu lassen und den Kopf abzuschalten.
Da haben wir auch ein perfektes Beispiel, denn unsere Hauswirtschaftler/innen haben letztens mit den Ausbilder/innen ein schönes Picknick im Freien geplant.
Doch wie es kam, war das Wetter nicht ganz so gut drauf und sind stattdessen mit Speis und Trank in unsere große Halle gegangen.
Dort haben sie nicht nur miteinander gespeist, sondern auch Entspannungsübungen und Atemübungen gemacht😮💨🧘🏻♀️
Außerdem hat Herr Kevin Schützler eine Rundmail mit Sitzgymnastikübungen verschickt, welche sich sogar im Büroalltag ausführen lassen.
Und das ist auch noch nicht alles, denn die Teilnehmenden Vertretung plant dieses Jahr noch zwei spannende Ausflüge😀
Denn Schlittschuhlaufen und Bowling darf in der Liste natürlich nicht fehlen.
Die genaue Terminangabe wird noch veröffentlicht, worauf ihr euch schon freuen könnt.
Also sei dabei und verpasse diese tolle Zeit nicht✨
̈hrung
