Paracelsus Magazin

21/11/2025

Abnehmen mit Intervallfasten

Intervallfasten ist eine beliebte Ernährungsform, bei der Essens- und Fastenphasen abgewechselt werden. Die bekanntesten Methoden sind 16:8 (16 Stunden fasten, 8 Stunden essen) und 5:2 (an 2 Tagen pro Woche stark reduzierte Kalorienzufuhr). Viele Menschen berichten von Vorteilen wie Gewichtsverlust, besserem Stoffwechsel und mehr Energie.

Wie Abnehmen mit Intervallfasten funktioniert, lest ihr hier:

Intervallfasten wirkt nicht zu jeder Uhrzeit gleich: Der Körper baut Fette am besten ab, wenn die Mahlzeiten zur inneren Uhr passen – frühes Essen regt den Stoffwechsel deutlich stärker an als spätes.

20/11/2025

Freut euch auf die neue Ausgabe (6/25) unseres Partnermagazins Freie Psychotherapie vom VFP - Verband! Hier schon mal exklusiv vorab für euch das Cover.

13/11/2025

Die Mediadaten des Paracelsus Magazins für 2026 sind online! Jetzt schon alle Erscheinungstermine notieren und auf die Schwerpunktthemen freuen.

10/11/2025

Ausbildung Ernährungsberater/in

Ein Ernährungsberater unterstützt Menschen in Fragen der Ernährung und Gesundheit. Er motiviert Ratsuchende, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, erstellt individuelle Ernährungspläne und informiert über die Grundlagen der Ernährung. Er hilft Menschen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen und fördert Verhaltensänderungen für ein besseres Wohlbefinden. Ernährungsberater schulen ihre Klienten dazu, achtsamer in Bezug auf die eigene Ernährung zu werden und sie ausgewogen und gesundheitsbewusst zu gestalten.

Die Ausbildung zum Ernährungsberater an den Paracelsus Heilpraktikerschulen vermittelt dir ein fundiertes Wissen und die Kompetenz, deine Klienten professionell auf dem Weg zu einer gesunden Lebensweise zu begleiten.

Alle Infos zur Ausbildung Ernährungsberater/in bei Paracelsus hier:

Seminare zum Thema Ernährungsberater/in Ausbildung - Ausbildung an den Paracelsus Heilpraktikerschulen in Deutschland und der Schweiz.

06/11/2025

Bewegung bremst den geistigen Abbau bei Alzheimer

1,8 Millionen Menschen in Deutschland leben mit Demenz – die meisten von ihnen mit Alzheimer. Viele fürchten sich davor, im Alter das Gedächtnis zu verlieren, den Alltag nicht mehr zu meistern oder auf Hilfe angewiesen zu sein.

3.000 Schritte täglich genügen laut einer neuen Harvard-Studie, um bei erhöhtem Alzheimer-Risiko den geistigen Abbau um Jahre zu verzögern.

Alle Infos zur Studie hier:

3.000 Schritte täglich genügen laut Harvard-Studie, um bei erhöhtem Alzheimer-Risiko den geistigen Abbau um Jahre zu verzögern.

06/11/2025

Die neue Ausgabe des Paracelsus Magazin ist fertig und im Druck! Es erwarten euch wie immer viele spannende Gesundheitsthemen. Veröffentlichung ist der 14. November, hier exklusiv vorab für euch das Cover von 6/25!

31/10/2025

Buch-Gewinnspiel: AKTIVE SENIOREN WIE NEU GEBOREN

Das Paracelsus Magazin verlost exklusiv auf Social Media 3x das Buch AKTIVE SENIOREN WIE NEU GEBOREN von Marianne Porsche-Rohrer, Eigenverlag.

> Marianne Porsche-Rohrer ist Apothekerin, Heilpraktikerin, Dozentin und Autorin. Jährlich veröffentlicht sie ein Gedichtband mit gesundheitlicher Lyrik. Diesmal geht es um die körperliche und geistige Fitness im Alter. <

Um mit etwas Glück ein Buch zu gewinnen, like oder kommentiere diesen Beitrag mit einem exklusiven 4-zeiligen Reim zum Thema "körperliche und geistige Fitness im Alter".

Beispiel:
Wer täglich spaziert und Rätsel löst,
bleibt jung im Herzen, wie man so hört.
Die Muskeln gestärkt, das Denken geschärft,
wird das Alter zum wahren Wert.

Das Gewinnspiel läuft von Freitag, 31.10.25 bis Dienstag, 25.11.25. Die Gewinner/innen werden am Mittwoch, 26.11.25 ausgelost und hier bekanntgegeben. Teilnehmen kann jeder ab 18 Jahren. Wir wünschen viel Glück!

Rechtliche Hinweise: Das Gewinnspiel wird nicht von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert. Verantwortlicher ist das Paracelsus Magazin. Die Teilnehmer/innen verpflichten sich, keine rechtswidrigen Inhalte zu posten. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, das Gewinnspiel anzupassen. Die Teilnehmer/innen sind einverstanden, dass ihr Name im Gewinnfall veröffentlicht wird. Weitere Infos zu Datenschutz und Nutzung personenbezogener Daten auf www.fulton-akademie.de/datenschutz

31/10/2025

PARACELSUS LAB PODCAST

Der offizielle Podcast der Paracelsus Heilpraktikerschulen! Bring dein Wissen über Naturheilkunde, Komplementärmedizin, Therapieformen und klassische Medizin auf das nächste Level: Matthias Baum spricht jeden Dienstag mit renommierten Experten, Heilpraktikern und Therapeuten über mentale, körperliche und soziale Gesundheit, innovative Therapieansätze, Ernährung, Bewegung, Stress und aktuelle Forschung aus Medizin und Gesundheit. Immer im Fokus: Wertvolle Einblicke, praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse. "Wir kombinieren das Beste aus evidenzbasierten Therapien und Erfahrungsmedizin, immer auf der Suche nach neuen Perspektiven für unsere Gesundheit."

Hier gibt´s alle Folgen zu hören:

Entdecken Sie im PARACELSUS LAB Podcast fundiertes Wissen über Naturheilkunde, Komplementärmedizin und innovative Therapieansätze mit Matthias Baum von den Paracelsus Heilpraktikerschulen! Jetzt reinhören

24/10/2025

Buch-Gewinnspiel: DER DOSE-EFFEKT

Das Paracelsus Magazin verlost exklusiv auf Social Media 3x das Buch DER DOSE-EFFEKT von TJ Power, VAK Verlag.

> Die heutige Zeit führt dazu, dass viele mit extremen emotionalen Höhen und Tiefen zu kämpfen haben, die durch chemische Dysbalancen im Gehirn verursacht und durch die Anforderungen des modernen Lebens und der ständigen digitalen Verfügbarkeit verstärkt werden. Der Neurowissenschaftler TJ Power zeigt, wie wir die chemischen Vorgänge im Gehirn zurücksetzen und in Balance bringen können. Fundiert, praxisorientiert und leicht zugänglich, mit Checklisten, Tools und Zeichnungen anschaulich aufbereitet bietet dieser Leitfaden alles, was wir brauchen, um langfristig zu einem gesünderen Leben zurückzufinden.<

Um mit etwas Glück ein Buch zu gewinnen, like oder kommentiere diesen Beitrag, was für dich die Hauptherausforderung der heutigen, schnelllebigen Zeit ist. Das Gewinnspiel läuft von Freitag, 24.10.25 bis Donnerstag, 20.11.25. Die Gewinner/innen werden am Freitag, 21.11.25 ausgelost und hier bekanntgegeben. Teilnehmen kann jeder ab 18 Jahren. Wir wünschen viel Glück!

Rechtliche Hinweise: Das Gewinnspiel wird nicht von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert. Verantwortlicher ist das Paracelsus Magazin. Die Teilnehmer/innen verpflichten sich, keine rechtswidrigen Inhalte zu posten. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, das Gewinnspiel anzupassen. Die Teilnehmer/innen sind einverstanden, dass ihr Name im Gewinnfall veröffentlicht wird. Weitere Infos zu Datenschutz und Nutzung personenbezogener Daten auf www.fulton-akademie.de/datenschutz

15/10/2025

IM PORTRAIT: MARIELLA ARGAY

Die Studienleiterin der Paracelsus Heilpraktikerschulen Köln, Mariella Argay, ist eine spannende Frau. Nach 10 Jahren Berufserfahrung als Dipl.-Bühnentänzerin startete sie 2014 die Ausbildung zur Heilpraktikerin bei Paracelsus in Köln. Seit 2017 führt sie ihre eigene Naturheilpraxis in Köln und begleitet als Gesundheitscoach Patienten in einer komplementärmedizinischen Praxis in der Schweiz. Seit 2022 leitet sie die Kölner Paracelsus Gesundheitsakademie mit großem Erfolg. Mehr Infos über Mariella hier:
https://www.paracelsus.de/heilpraktikerschulen/koeln/studienleitung

09/10/2025

EXKLUSIVE PREVIEW

Am 17. Oktober erscheint die neue Ausgabe (5/25) unseres VFP - Verband Partnermagazins FREIE PSYCHOTHERAPIE.

Exklusiv für euch schon mal das Cover und ein spannender Artikel vorab zum Lesen.

06/10/2025

Buch-Gewinnspiel: STRÖMEN

Das Paracelsus Magazin verlost exklusiv auf Social Media 3x das Buch STRÖMEN - HÄNDE HELFEN EINFACH von Susanne Jarolim, Freya Verlag.

> Die Methode des Strömens beruht auf tiefem Vertrauen in die Weisheit des Körpers. Wie Akupunktur, Akupressur oder Tuina basiert Strömen auf den Grundlagen der TCM und dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Durch achtsames Berühren bestimmter Körperbereiche – der 26 Energietore – können sich Spannungen lösen, die Lebensenergie frei fließen und innere Harmonie entstehen. Die 71 Ström-Übungen im Buch sind Helfer für deine Gesundheit. Sie laden dich ein, deinen Körper bewusst zu spüren und dich mit deiner Quelle zu verbinden. <

Um mit etwas Glück ein Buch zu gewinnen, like oder kommentiere diesen Beitrag, warum dich dieses Buch und Thema interessiert.
Das Gewinnspiel läuft von Montag, 6.10.25 bis Sonntag, 26.10.25. Die Gewinner/innen werden am Montag, 27.10.25 ausgelost und hier bekanntgegeben. Teilnehmen kann jeder ab 18 Jahren. Wir wünschen viel Glück!

Rechtliche Hinweise: Das Gewinnspiel wird nicht von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert. Verantwortlicher ist das Paracelsus Magazin. Die Teilnehmer/innen verpflichten sich, keine rechtswidrigen Inhalte zu posten. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, das Gewinnspiel anzupassen. Die Teilnehmer/innen sind einverstanden, dass ihr Name im Gewinnfall veröffentlicht wird. Weitere Infos zu Datenschutz und Nutzung personenbezogener Daten auf www.fulton-akademie.de/datenschutz