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Special Interest Magazine est. 2024
Ersterscheinung am 16. März

13/09/2026

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13/09/2026

SPITZENKLASSE

200 Personen und internationale Top-Referenten: Der fünfte Fitnesswissenschaftskongress an der von Präsidentin Dr. Katrin Gessner-Ulrich geleiteten IST-Studieninstitut / IST-Hochschule in Düsseldorf verbindet Forschung und Trainingspraxis.

Eröffnet wurde der Kongress von Kongresspräsident Prof. Dr. Stephan Geisler, auf dessen Initiative das Format 2018 entstand. Inzwischen ist daraus ein Fitness-Event der internationalen Spitzenklasse geworden, das zugleich den Wissenschaftsstandort Deutschland stärkt. „Du kannst heute auf die größten Kongresse weltweit fahren und findest überall Top-Speaker, die schon hier waren“, erklärt Geisler. Internationale Wissenschaftler seien überrascht, auf welchem Niveau Fitness Science in Deutschland betrieben und präsentiert werde.

Meine persönlichen Top-3-Speaker:

Prof. Dr. Andreas Schlumberger sprach über muskuläres Fine-Tuning, Verletzungsprävention und praxisrelevante Übungsauswahl. Dr. José L. Areta ordnete ein, welchen Einfluss exogene Ketone tatsächlich auf Leistungsfähigkeit, Regeneration und Trainingsanpassung haben. NSCA-President Ian Jeffreys stellte etablierte Ansätze der Schnelligkeitsentwicklung im Mannschaftssport auf den Prüfstand.

Auch der wissenschaftliche Nachwuchs erhielt seine Bühne: Bei den „Young Investigators“ präsentierten junge Sportwissenschaftler aktuelle Forschungsergebnisse. Workshops sorgten für maximalen Praxisbezug. Beim Thema maximale Laktatbildungsrate wurde demonstriert, wie wissenschaftliche Erkenntnisse in Diagnostik und Trainingssteuerung einfließen.

Das klare Profil des Kongresses: Spitzenforschung ausschließlich zum Thema Fitness – wissenschaftlich fundiert statt von Meinungen oder wirtschaftlichen Interessen geprägt. Die Non-Profit-Veranstaltung verzichtet bewusst auf Industriepartner und Sponsoring und wahrt damit maximale Unabhängigkeit. Jeder Speaker soll zudem eine konkrete „Practical Application“ liefern.

Die zentralen Zukunftsthemen: KI und Wearables, frauenspezifisches Training, Sporternährung und Supplements sowie neue Trainingsmethoden.

Demnächst mehr im body LIFE Magazin und auf www.bodylife.com.

11/08/2026

OUT NOW: TRAINING Magazin 02/26
Vielen Dank an alle Autoren, Supporter und Partner:
Jeff Nippard Pro Natural Bodybuilder, Josua Schmidt, Patrick Meinart, Phillip Mills, Ralph Wentz, Tilo Petersdorf, medo.check, gym80, milon, Perform Better Europe, Virtuagym, IST-Studieninstitut / IST-Hochschule, IFAA Fitnessakademie, NSCA GC Germany, Fit Alliance
Hier geht’s zum Magazin: www.trainingsworld.com

11/08/2026

Neurodivergenz verstehen – Neuer Zertifikatslehrgang der Deutschen Sportakademie startet erneut im September 2026

Der vierwöchige Lehrgang „Grundlagen der Neurodivergenz: Vielfalt des Denkens im beruflichen Kontext“ der Deutschen Sportakademie vermittelt ein besseres Verständnis für unterschiedliche Denk-, Wahrnehmungs- und Verarbeitungsweisen und Strategien, wie dieses Wissen gezielt im Arbeitsalltag eingesetzt werden kann.

Der Lehrgang richtet sich an alle, die Vielfalt im Denken nicht als Herausforderung, sondern als Ressource verstehen möchten – ob als Fitnesstrainer im direkten Mitgliederkontakt, als Clubleitung in der Teamführung oder als Studiobetreiber mit Blick auf eine moderne, gesunde und inklusive Studiokultur.

Start: September 2026
Dauer: 1 Monat
Kosten: 389,00 € einmalig
Abschluss: Zertifikat „Neurodivergenzmanagement im Beruf“
Lernformat: 100% digital (1 Studienbrief und 4 digitale Webinare)

Jetzt informieren und Platz sichern: www.deutschesportakademie.de/ausbildung/sport-fitnessmanagement/neurodiversitaet

05/08/2026

Werde fit+ Franchise-Partner!

Mit über 350 Standorten bietet fit+ als Marktführer für personallose Fitnessstudios Existenzgründern in einer der attraktivsten und am schnellsten wachsenden Branchen – der Fitness- und Gesundheitsbranche – den Weg in die eigene Selbstständigkeit oder die Möglichkeit, sich neben dem Job ein zweites Standbein aufzubauen.

Das Konzept setzt auf ein vollständig personalloses, digitales und automatisiertes Studiokonzept und verspricht so bei vergleichsweise geringer Investition attraktive Renditen:

✔️ Zentrale Steuerung von Marketing und Social Media: Durch ein vollständig automatisiertes Online-Marketing eröffnen viele Standorte bereits auf Break-even-Niveau

✔️ Ein durchgängig digitales System ermöglicht es, den laufenden Betrieb mit minimalem Zeitaufwand zu steuern

✔️ Starke Partner im Hintergrund ermöglichen zudem eine umfassende Finanzierung und damit die Grundlage für schnelles Wachstum

✔️ Unterstützung bei der Standortsuche – fit+ konzentriert sich überwiegend auf ländliche Regionen: Kleine Flächen, geringe Mieten

✔️ komplette Studioausstattung

✔️Übernahme der Mitgliederverwaltung inklusive Mahnwesen und Inkasso

fit+ zeigt, wie sich die klassischen Herausforderungen der Fitnessbranche durch Digitalisierung, Automatisierung und klare Systemstrukturen neu denken lassen. Ein Konzept, das nicht nur auf Wachstum ausgerichtet ist, sondern vor allem auf Vereinfachung. Und genau darin liegt der entscheidende Unterschied.

Jetzt gratis zum Live-Webinar anmelden: www.dein-erfolg-mit.fitplus-club.de

06/07/2026

100 HYROX. 100 Tage. Ein Weltrekord. 🏆🔥

Was vor 100 Tagen als ambitionierte Challenge begann, ist jetzt Realität:

Der Allround-Athlet, Coach und Creator Simon Gronau hat seine 100 HYROX-Challenge gestern erfolgreich beendet und damit 100 HYROX Pro Races in 100 aufeinanderfolgenden Tagen absolviert. Ein neuer Maßstab für mentale Stärke, Disziplin und Belastbarkeit.

Doch dieser Rekord steht für weit mehr als sportliche Höchstleistung. Er ist ein Statement für die Bereitschaft, die eigene Komfortzone Tag für Tag aufs Neue zu verlassen. Darüber haben wir bereits vor dem Start mit Simon gesprochen – nachzulesen in der TRAINING #1.

Herzlichen Glückwunsch lieber Simon, zu dieser außergewöhnlichen Leistung! YOU DID IT 🙌🏻

In der September-Ausgabe blicken wir gemeinsam mit Simon auf 100 Tage voller Höhen, Learnings und die Frage zurück, was ein solches Projekt körperlich und mental wirklich bedeutet.

Bleibt gespannt! 💪🏻

02/06/2026

Was für ein Teufelskerl: Simon Gronau will in 100 Tagen 100 HYROX absolvieren. Und er zieht sein Ding durch: Tag 66 ist im Kasten, damit sind 2/3 der Mammutaufgabe geschafft - begleitet natürlich von ganz viel Blut, Schweiß und Tränen.
Wir drücken die Daumen, dass Simon durchhält bis zum Schluss - und begleiten die Tortour auch redaktionell: im aktuellen TRAINING MAGAZIN - und den kommenden Ausgaben.
Hier geht’s zum Heft: shop.bodyLIFE-medien.com

28/04/2026

Wir von Bodylife Medien unterstützen die Petition "Gesundheit gehört ins Grundgesetz" vollumfänglich.

Warum? Weil Gesundheit, Prävention und Fitness in Deutschland endlich den Stellenwert bekommen müssen, den sie verdienen. Wer erst handelt, wenn Menschen krank sind, denkt zu kurz. Fitness ist Teil der Gesundheitslösung.

Deshalb können wir eine Teilnahme wirklich empfehlen:
Jetzt unterschreiben und die Petition unterstützen.

Hier geht's direkt zur Petition:
https://www.gesundheitinsgrundgesetz.de

Wichtig:
Online kann noch bis Samstag, 2. Mai 2026, unterschrieben werden.
Papierlisten müssen bis spätestens Donnerstag, 7. Mai 2026, beim Deutschen Bundestag eingegangen sein.

Jede Unterschrift zählt.

10/04/2026

Virtuagym sucht Dich: werde Virtuagym Lifetime Ambassador!

Personal Training verändert sich gerade spürbar. Die erfolgreichsten Trainer heute sind nicht nur Coaches. Sie bauen Systeme.

Strukturierte Betreuung. Digitale Trainingspläne. Klare Kommunikation. Skalierbare Angebote.

Genau hier setzt Virtuagym an: Eine Plattform, mit der du dein gesamtes Coaching und dein Business in einem System organisierst.

🚀 Wir suchen 3 Coaches, die die nächste Generation von Personal Training als Virtuagym Lifetime Ambassador repräsentieren.

Mehr über das Ambassador Programm erfahren: www.business.virtuagym.com/de/personal-trainer-lifetime-ambassador
Bewerbungsschluss: Montag 13.04 – 12 Uhr

So unterstützt dich Virtuagym im Alltag:
📅 Termin- & Kursbuchung: Fülle deinen Kalender ohne Chaos. Kunden buchen selbst – du behältst die Kontrolle.

📱 Gebrandete Coaching App: Deine eigene App mit Trainingsplänen, Fortschritt und direkter Kommunikation.

💳 Automatisierte Zahlungen & Mitgliedschaften: Planbare Einnahmen statt manueller Rechnungen.

Weitere Technologie, die dich produktiver macht:
📈 MAX Coach erstellt mit AI personalisierte Trainingspläne in Sekunden: www.business.virtuagym.com/de/ai-coach-business

🥙 AI Nutrition Coach integriert Ernährung intelligent: www.business.virtuagym.com/de/ernahrung-software

⌚️ Fitzone verbindet Wearables, Leistungsdaten und Coaching: www.business.virtuagym.com/de/fitzone

KI ersetzt keinen Trainer. Aber sie macht dich besser.

Was du als Ambassador bekommst:
✅ Lebenslanger Zugang zur gesamten Virtuagym Plattform
✅ Früher Zugang zu neuen Features
✅ Direkter Einfluss auf Produktentwicklung
✅ Mehr Sichtbarkeit als Teil einer neuen Generation von Coaches

Wir suchen keine stillen Nutzer. Wir suchen Mitgestalter. Jetzt bewerben: www.business.virtuagym.com/de/form/ambassador

30/01/2026

Wie du als Personal Trainer rechtssicher postest.

Likes, Reels, Reichweite – Social Media ist für Personal Trainer ein mächtiges Marketinginstrument. Doch wer online wirbt, bewegt sich automatisch im geschäftlichen Bereich und unterliegt damit denselben gesetzlichen Pflichten wie jedes andere Unternehmen. Von Musikrechten über Impressum bis hin zu Gewinnspielen: Anwältin Julia Rucherklärt, welche rechtlichen Fallstricke du kennen solltest, um Abmahnungen zu vermeiden und trotzdem authentisch zu bleiben.

Zum Beitrag "Reichweite statt Abmahnung": www.trainingsworld.com/abmahnung-statt-reichweite-julia-ruch

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