GABAL Verlag

06/06/2026

🧳☀️ Wochen vor dem Urlaub wissen Sie genau, welches Hotel, welche Restaurants, welche Ausflüge. Alles durchdacht, alles gebucht, alles genau geplant.

Aber die nächsten fünf Jahre Ihres Lebens? Welche Ziele wollen Sie erreichen? Welche Träume verwirklichen?

Weltbestsellerautor Stephen R. Covey hat diese Fragen in den Mittelpunkt seines Buchs „Das Leitbild deines Lebens“ gestellt. Denn wer einmal weiß, was ihm wirklich wichtig ist, der lebt anders. Ruhiger. Klarer. Glücklicher.

📖 Jetzt kostenlos reinlesen — die Gratis-Leseprobe wartet auf Sie:

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05/06/2026

Selbstbewusst auftreten. Klar kommunizieren. Für sich einstehen.

Klingt einfach - und doch kennen viele das Gefühl, nach einem Gespräch zu denken: "Warum hab ich das nicht einfach gesagt?"

"COJONES!" von Jessica Reyes Rodriguez ist kein klassisches Business-Buch. Es sind echte Erfahrungen aus dem Berufsalltag - mit konkreten Übungen und viel Humor.

Was das Buch besonders macht: Jessica Reyes Rodriguez zeigt, dass Charisma kein angeborenes Talent ist. Es ist das Ergebnis von erlerntem Selbstwert und angewandtem Mut. Und beides lässt sich trainieren.

Klare Leseempfehlung - besonders für alle, die im Business öfter mehr geben als vereinbart, sich bei Preisverhandlungen unter Druck setzen lassen oder einfach klarer und souveräner auftreten wollen.

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04/06/2026

Kennen Sie das Gefühl, müde und erschöpft zu sein – ohne genau sagen zu können, warum?

Dafür gibt es einen Namen: Mikrostress. Nicht der große, offensichtliche Druck. Sondern die kleinen, unsichtbaren Momente, die sich summieren. Die kryptische Nachricht eines Freundes während eines Meetings. Die Krankmeldung eines Teammitglieds, die den ganzen Tag durcheinanderbringt. Die kurze Auseinandersetzung am Morgen, die einen nicht loslässt.

Mikrostress fühlt sich nicht wie echter Stress an. Genau deshalb ist er so tückisch.

Was die Forscherin Karen Dillon und Professor Rob Cross in einer Befragung von über 10.000 Berufstätigen herausgefunden haben: Wer Selbstwert, Sinn und Stabilität aus nur einem Lebensbereich zieht, ist anfälliger. Jede kleine Störung in diesem Bereich fällt dann mehr ins Gewicht. Wer dagegen verschiedenen Lebensbereichen – Beruf, Familie, Freundschaften, Gesundheit, eigene Interessen – Raum gibt, schafft sich ein stabiles inneres Gleichgewicht.

Genau das ist der Kern des Multifokus-Effekts.

📖 Der Multifokus-Effekt: Eine Einladung, dein Leben neu zu denken - Birgit Amelung
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03/06/2026

Zwei Drittel aller Change-Initiativen erreichen ihre Ziele nicht. Nicht weil die Ideen schlecht waren. Sondern weil zwischen Idee und Umsetzung etwas fehlt: ein Konzept.

Katja Ischebeck beschreibt in ihrem neuen Beitrag im , warum selbst gute Ideen im Alltagsrauschen verschwinden - und was das mit fehlender konzeptioneller Klarheit zu tun hat.

Und mit einer einzigen Frage, die die meisten überspringen:
💡 Was soll sich durch diese Idee verändern - und für wen?

Es ist der erste Teil einer siebenteiligen Serie über Konzeptkompetenz - einer der unterschätztesten Fähigkeiten in Organisationen. Katja Ischebeck ist Coach, Trainerin und Autorin von „Erfolgreiche Konzepte - Eine Praxisanleitung in 6 Schritten", erschienen im GABAL Verlag.

Zum Artikel 👉 https://www.gabal-magazin.de/training/ideen-konzepte/

02/06/2026

KI verändert die Arbeitswelt. Das wissen die meisten. Aber wie fängt man an — am eigenen Schreibtisch, im eigenen Team, im eigenen Unternehmen?

Genau diese Frage beantworten Philipp Depiereux und Friedrich Arnold in „Mut zur KI" — und das Management-Journal hat das Buch gelesen.

Das Fazit: 4,7 von 5 Punkten. Eine klare Kaufempfehlung — besonders für Führungskräfte im Mittelstand.

Zusätzlich wurde der Titel von Managementbuch.de als Empfehlung ausgezeichnet. 🏆

Ihr Ansatz ist so einfach wie wirkungsvoll: nicht fragen, was KI alles kann — sondern von einem konkreten betrieblichen Problem ausgehen und prüfen, ob KI dort helfen kann. Kein Großprojekt, kein DAX-Budget nötig. Bereits ein erster Prototyp liefert wertvolle Erkenntnisse.

Dazu kommen ehrliche Worte zur deutschen Angstkultur gegenüber Veränderungen: Perfektion statt Ausprobieren, Absicherung statt Tempo. Gegen dieses Muster schreiben die Autoren konsequent an.

Ein pragmatischer, mutmachender Einstieg in die KI-Transformation — mit konkreten Methoden und Praxisbeispielen aus dem Mittelstand.

📖 Zur vollständigen Rezension im Management Journal: https://www.management-journal.de/2026/04/04/mut-zur-ki-ein-ratgeber-fuer-den-praktischen-einstieg/

01/06/2026

Wenn erfahrene Kolleg:innen gehen, geht mit ihnen mehr als eine Stelle - es geht jahrelanges Beziehungswissen, das nirgendwo aufgeschrieben ist.

Gleichzeitig kommen junge Mitarbeitende ins Unternehmen, die KI so selbstverständlich nutzen wie andere einst das Faxgerät. Zwischen diesen beiden Welten stehen Führungskräfte, die beides zusammenhalten sollen - und dabei oft alleingelassen werden.

Rosemarie Thiedmann, Autorin „Viele Generationen, ein Team", beschreibt im GABAL Magazin, warum Generationenvielfalt keine HR-Aufgabe ist und KI-Einführung kein IT-Projekt - sondern beides zuallererst Führungsarbeit.

Drei Fragen, die sie mitgibt: Haben Sie eine Altersstrukturanalyse Ihres Teams? Wessen Erfahrungswissen ist noch nirgends aufgezeichnet? Und welche Räume schaffen Sie, in denen Generationen miteinander - statt aneinander vorbei - arbeiten?

Die Antworten entscheiden darüber, ob KI zum Brückenbauer wird - oder zum nächsten Graben.

👉 https://www.gabal-magazin.de/management/viele-generationen-ein-team/

30/05/2026

Teenager und gut gemeinte Ratschläge?
Das geht meistens schief!

Was wirklich wirkt:
Andere Jugendliche sehen, die dieselben Fragen stellen, dieselben Fehler machen, dieselben Zweifel kennen und trotzdem ihren Weg finden.

Genau das bietet „Lebe deine Träume“ – die Graphic Novel zu Sean Coveys Teens-Bestseller „Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche“.

🎬 Packende Bilder
💬 Starke Geschichten
🙌 Kein erhobener Zeigefinger

Für Eltern, Großeltern, Paten, Lehrkräfte und alle, die Teens stärken statt belehren wollen.

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29/05/2026

💥Nicht nur lesen, sondern direkt loslegen!

„Lebe deine Träume“ ist die Graphic Novel zum Teens-Bestseller „Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche“. Der Clou dabei? Am Ende jedes Kapitels gibt's kompakte Zusammenfassungen der 7 Wege und spannende Mini-Challenges, die Teens sofort ausprobieren können:

✅ Einfach genug, um sofort loszulegen.
✅ Konkret genug, um wirklich was zu verändern.
✅7 Wege – 7 Chancen, sich selbst zu entdecken.

Kein Abwarten. Kein: „Mach ich später!“ Sondern praktische Schritte, die ganz viel Selbstvertrauen geben.💥

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28/05/2026

Kurz die Nachricht checken. Schnell die E-Mail beantworten. Nebenbei noch dem Gespräch folgen.

Wir nennen das Multitasking. Und wir glauben, wir sind gut darin.

Dabei ist genau das der Unterschied, den Birgit Amelung in „Der Multifokus-Effekt" klar benennt: Multitasking und Multifokus sind nicht dasselbe – und das Verwechseln diese beiden Dinge ist einer der häufigsten Irrtümer in unserem Alltag.

Multitasking bedeutet, alles gleichzeitig tun zu wollen. Es überfordert unser Gehirn, kostet Energie und reißt uns immer wieder aus dem Fluss.

Multifokus dagegen bedeutet, mehrere Lebensbereiche bewusst zu gestalten – nicht parallel, sondern fluide. Nicht alles auf einmal, sondern mit klarem Blick darauf, was gerade dran ist.

Der Unterschied klingt klein. Im Alltag ist er alles.

📖 Der Multifokus-Effekt – Eine Einladung, dein Leben neu zu denken:
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Der Multifokus-Effekt: Eine Einladung, dein Leben neu zu denken (Dein Erfolg)

27/05/2026

Lena Lost beantwortet jede Mail sofort. Sami Savior hilft allen — außer sich selbst. Felix Fokus reflektiert viel, aber schläft zu wenig.

Kennen Sie diese Typen? Vielleicht erkennen Sie sich sogar selbst darin.

Dominique de Marné begleitet in ihrem Ratgeber „Work Healthy, Stay Happy" drei fiktive Charaktere durch einen typischen Arbeitstag — und macht dabei sichtbar, welche kleinen Gewohnheiten uns langfristig ausbrennen lassen.

Roter Reiter hat das Buch gelesen.

Das Fazit: ein praxisnaher Begleiter für den Arbeitsalltag. Keine großen Versprechen, keine komplizierte Theorie — sondern konkrete Stellschrauben, die wirklich funktionieren. Vom smartphonefreien Schlafzimmer bis zur bewussten Mittagspause.

Die Autorin spricht dabei aus eigener Erfahrung: Sie war selbst psychisch erkrankt und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen im Arbeitsumfeld zu einem gesünderen Umgang mit Stress zu verhelfen.

Ihre Botschaft ist klar: Nicht erst handeln, wenn alles zu viel wird — sondern vorher.

📘 Hier geht es zur vollständigen Rezension: https://www.roter-reiter.de/mental-health-am-arbeitsplatz-kleine-veraenderungen-bewirken-grosses/