Bin ich hochbegabt

24/05/2022

Mehr denken, mehr fühlen, mehr wahrnehmen – das sind die drei Leitsätze, an denen man Hochbegabte verstehen und auch erkennen kann.

Auch an dieser Stelle möchte ich noch einmal betonen: Jeder hat andere Antennen und unterschiedliche Schwerpunkte. Manche nehmen gar nicht wahr, dass sie selber mehr wahrnehmen. Denn für sie ist das vollkommen normal. Wie sollte man auch einen Vergleichswert haben, wenn man nur das kennt?

Das Denken von Hochbegabten ist assoziativ. Das bedeutet, dass sie versuchen möglichst alle Aspekte eines Themas zu begreifen und zu verstehen. Oftmals kommt es vor, als wären diese Menschen vollkommen langsam. Dabei ist ihr Kopf voller Gedanken und Verknüpfungen.

Die Gefühle sind intensiver. Ich merke an mir selber, dass ich immer wieder fast schon manische Anzeichen habe: In einem Moment bin ich himmelhochjauchzend. Im nächsten muss man mich vom Boden kratzen, weil ich zutiefst betrübt bin. Für mich geht die Welt unter, wenn ich traurig bin. Gleichzeitig kann in bestimmten Momenten das Leben nicht schöner sein.

Die Sinne von Hochbegabten sind geschärft – je nach Person unterschiedlich. So habe ich ein sehr gutes Gehör, einen sehr feinen Tastsinn und erkenne die kleinsten Unterschiede in Farbnuancen. Mein Geschmackssinn ist ebenfalls sehr stark ausgeprägt, wobei ich kräftige und natürliche Geschmäcker liebe und sofort Konservierungsstoffe herausschmecke.

Ich werde in weiteren Posts noch näher auf diese drei Aspekte eingehen. Dieser Beitrag dient nur zur kurzen Übersicht.

17/05/2022

Wie zeigt sich Hochsensibilität?

Es gibt viele Arten und Formen der Hochsensibilität. Man kann nicht alle Menschen über einen Kamm scheren, selbst wenn es sich um „Randgruppen“ handelt. Trotzdem sind Hochsensible immer noch Individuen und nehmen unterschiedliche Aspekte des Lebens verschieden intensiv wahr.

Hier ein kleiner Einblick dahingehend, wie sich Hochsensibilität zeigt. Folgende Aufzählung habe ich umformuliert und in dem Buch „Hochsensitiv: Einfach anders und trotzdem ganz normal“ von Birgit Trappmann gelesen.

Hochsensible Menschen

• Erschrecken leicht
• Können keine kratzigen Materialien auf der Haut tragen
• Mögen keine Überraschungen
• Scheinen fast schon Gedanken lesen zu können
• Spüren, wie sich das Gegenüber fühlt
• Sind geruchsempfindlich und oft auch geschmacksempfindlich
• Sind einfühlsam
• Können nach einem aufregenden Tag nur schlecht schlafen
• Stellen viele (unbequeme) Fragen
• Sind (in bestimmten Situationen) perfektionistisch
• Sind schmerz- und lärmempfindlich
• Erzielen die besten Leistungen, wenn keine fremden Menschen dabei sind
• Haben ein intensives Gefühlsleben – „machen um vieles ein Drama“

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13/05/2022

Ist Hochbegabung etwas Besonderes?

Nein, ist es nicht! Außer man macht es zu etwas Besonderem. Vor allem in der Kindheit und Jugend, aber auch im Erwachsenenalter fühlen sich Hochbegabte anders und isoliert. Sie können sich nicht anpassen und verstehen auch gar nicht, warum der Rest um sie herum so anders handelt und denkt. Dabei halten sie sich für nichts Besonderes. Mit der Zeit entwickeln sie eher oft die Einstellung, dass mit ihnen etwas nicht stimmt und sie wahrscheinlich einfach nur dumm sind.

Ich habe schon öfter gelesen: Ein Intelligenztest und die Information über ein hochbegabtes Kind bringen nichts, wenn man das Kind nicht im Anschluss fördert. DAS IST FALSCH! Alleine das Wissen, wie das hochbegabte Kind denkt, fühlt und wahrnimmt, erklärt viele Situationen und entlastet Kind und auch Eltern. Also selbst wenn die Eltern (und vor allem Lehrer) mit der Thematik zunächst nichts anfangen können und selber (vielleicht) nicht hochbegabt sind, können sie dennoch dem Kind vieles vereinfachen und Verständnis zeigen.

Seitdem unsere Hochbegabung aufgedeckt ist, geht es uns tausendmal besser. Endlich verstehe ich die Zusammenhänge, mein Leben, das Verhalten und die Denkmuster meiner Kinder. Auf einmal kann ich mich mit ihnen über alles unterhalten, weil wir unsere gemeinsame Ebene gefunden haben.

10/05/2022

Warum ich über Hochbegabung rede

3 Gründe geben mir den Drive offen über das Thema Hochbegabung zu reden. Im Video erfahrt ihr sie.
Viel Spaß beim Schauen!

06/05/2022

Hochbegabte Erwachsene wissen meistens von sich selber nicht, dass sie es sind. Doch Fakt ist, dass ca. 2% der Bevölkerung einen IQ von 130 und mehr hat und offiziell als hochbegabt. Diese Menschen denken mehr, fühlen mehr, und nehmen mehr wahr. Das Schlüsselwort ist dabei mehr!

18 Fragen, ob du hochbegabt bist: Viele Hochbegabte haben bestimmte Persönlichkeitsaspekte. Achtung: Kein Schutz vor Erkenntnis!

03/05/2022

Wie verhalten sich hochbegabte Kinder?

Ich werde näher darauf eingehen, warum man diese Frage pauschal nicht beantworten kann. Hochbegabung hat extrem viele Seiten und Ausprägungen. Es gibt Muster, an denen sich der Teil der Hochbegabten hangelt, die erkannt werden.

Meistens sind sie schon im Kindergarten unruhig, schnell gelangweilt, lernen schnell und platzen aus der Menge heraus. Doch gleichzeitig gibt es die ruhigen Hochbegabten, die ihre Fähigkeiten schon als Kleinkinder unterdrücken lernen, damit sie nicht negativ auffallen. Bzw. ist Teil ihrer Hochbegabung, dass sie sehr ruhig und selbständig sind.

„Statistisch“ gesehen werden auch mehr Jungen gelistet, da Mädchen oft immer noch als angepasste und liebe Kinder erzogen werden und keine Rebellinnen zu sein haben.

Hochbegabte Kinder sind auch mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit hochsensibel. Sie nehmen viel mehr wahr und sind aufgrund der Reizüberflutung schnell mit einer Situation überfordert. Dann werden sie laut und torpedieren gerne den Unterricht. Das geschieht auch, wenn Kinder (und Erwachsene) den Sinn hinter einer Aufgabe nicht verstehen. Dann werden sie ungeduldig, fahrig und sind zur friedlichen Zusammenarbeit oftmals gar nicht fähig.

29/04/2022

Meine Begabung - oder auch: Daran habe ich immer gemerkt, dass ich anders bin!

25/04/2022

Wer ist hochsensibel?

Fun Fact: Ca. 10-15% der deutschen Bevölkerung (die Schätzungen gehen weiter auseinander) ist hochsensibel. Das ist mindestens einer aus zehn. Wenn eine Schulklasse aus 25 Kindern besteht, sind davon durchschnittlich 2-4 Kinder hochsensibel. Bei Erwachsenen ist der Wert ebenso hoch. Denn Hochsensibilität kann man nicht verlernen.

Hochsensibel bedeutet nicht, dass jemand eine weinerliche Mimose ist und nichts aushält. Sogar das Gegenteil ist der Fall. Ein hochsensibler Mensch nimmt sehr viel wahr und empfindet und fühlt dementsprechend auch mehr. Gleichzeitig müssen diese Leute lernen diese ihre Wahrnehmungen produktiv umzusetzen. Man erkennt hochsensible Menschen vor allem daran, dass sie den anderen helfen wollen.

Es gibt viele Arten und Formen der Hochsensibilität. Man kann nicht alle Menschen über einen Kamm scheren, selbst wenn es sich um „Randgruppen“ handelt. Trotzdem sind Hochsensible immer noch Individuen und nehmen unterschiedliche Aspekte des Lebens verschieden intensiv wahr.

22/04/2022

Was machen hochbegabte, unauffällige Menschen?

Fakt ist, dass wir Hochbegabten in ALLEN gesellschaftlichen Schichten begegnen. Ganz oft sind Hochbegabte diejenigen, die keinen klassischen Lebenslauf haben. Niemand würde auf die Idee kommen solche Menschen zu testen.

Ein Hochbegabter schafft oft keinen hohen Schulabschluss, weil seine Denkweise einfach anders ist. Das bedeutet nicht, dass diese Person dumm ist, ganz im Gegenteil. Viele Erwachsene sind irritiert von Kindern, die scheinbar alles wissen und verstehen, ohne wirklich aufzupassen.

Gleichzeitig sind diese Menschen in vielen Lebenssituationen, vor allem im Beruf, absolut unterfordert. Das sind die typischen Underachiever - Menschen, die weniger leisten (können), als ihr Potential das erlauben würde.

Auch gibt es natürlich die Überflieger! Denen sieht man meistens „hochbegabt“ sofort an. Aber sprich sie mal lieber nicht darauf an…

Ab meinem ersten Schultag (!!!) war ich umgeben von Lehrerinnen und Lehrern, die mich für dumm, nicht angepasst und irritierend hielten. Vor allem im Deutschunterricht schien es vielen ein Phänomen, warum ein ausländisches Kind besseres und gewählteres Deutsch spricht, als ihre deutsch geborenen Mitschüler*innen. Trotzdem musste ich in den Förderunterricht, in dem ich mich zu Tode gelangweilt habe und nie wirklich mitarbeiten wollte. Rechtschreibung war für mich ein nerviges Übel. Heute bin ich der perfekte Spürhund für Rechtschreib- und Grammatikfehler und war das ab der 7. Klasse bereits.

19/04/2022

Lernen ist als Hochbegabte eine schwierige Sache. Denn meistens können wir vieles schon. Ich habe nie wirklich lernen gelernt. Im Video erzähle ich davon!

17/04/2022

Das bin ich - Izabella, 35 Jahre alt, immer anders.

Anfang des Jahres haben wir erfahren, dass unser 8 jähriger Sohn ziemlich sicher hochbegabt ist. Mit Hilfe von viel Recherche, liebevollen Personen, die mir geholfen haben und einem fantastischen Buch musste ich feststellen: Ja, das hat er definitiv von mir!

Meine erste Reaktion: Ich habe 3 Tage lang durchgeheult! Wie unfassbar unfair ist das denn, bitte! Warum musste ich 35 Jahre lang nach dem einen Puzzlestück suchen? Und warum hat das niemand gemerkt?

Wobei das nicht stimmt! Meine Eltern wussten es wohl. Doch sie wussten es nicht besser: Denn auch sie und ihre Eltern sind hochbegabt. Seit Generationen wurde diese Gabe unterdrückt und bestraft. Nur dass ich nie zu dem Mädchen wurde, das ich hätte sein sollen! Der erste Bruch.

Endlich kann ich DAS wohlbehütete generationsübergreifende Familiengeheimnis brechen und es auflösen.

Auflösen ist natürlich nicht möglich. Denn unser Mehr Denken, Mehr Fühlen und Mehr Wahrnehmen wird sich dadurch nicht ändern. Aber ändern können wir unsere Einstellung. So lerne ich gerade meine Schrulligkeit und das absolute Chaos in meinem Kopf gerade kennen und lieben!

Ich hoffe ich kann euch mit ebendieser nicht gerade durchschnittlichen Eigenart berühren und wir alle merken: Wir sind Aliens, aber nicht alleine!

Mit Liebe!

15/04/2022

Hallo alle miteinander!
Mein neuer Blog ist gestern online gegangen. Ab Montag bekommt ihr alle 5 Tage einen längeren Beitrag zum Thema Hochbegabung und Hochsensibilität bei Kindern und Erwachsenen auf der Homepage.

Während ich das geballte Wissen in möglichst verständliche Worte fassen will, werde ich immer persönliche Themen mit einfließen lassen. Denn wissenschaftliche Texte helfen nichts, wenn es keinen persönlichen Bezug gibt, oder?

Anfang des Jahres musste ich mir genau diese Frage stellen: Bin ich hochbegabt? Nachdem ALLE Bücher über mich und mein Leben schreiben, kann die Antwort nur "ja" heißen.
Ich habe keinen Test (noch nicht), nur mein Leben.

Genau dieses Leben möchte ich euch vorstellen.

Wird es unterhaltsam?
Ich hoffe doch!

Wird es perfekt?
Na klar: Ich beherrsche (genau wie mein Sohn) das Chaos auf perfekte Art und Weise...

Werdet ihr euch in meinen Zeilen wiederfinden?
Vielleicht teilweise schon!

Welche Themen wünscht ihr euch? Worüber wollt ihr lesen? Wollt ihr hier lieber Texte oder Videos?

Ich freue mich auf die Community! Eure Izabella