MelanieMeiland

MelanieMeiland Ich mache das Unsichtbare Sichtbar

Es ist Zeit die Dinge anders zu machen- so das es DIR entspricht

11/02/2026

Ein Tag voller Verbindung

Verbindung zu wundervollen Menschen
Verbindung zu Visionen
Verbindung zu Ätherischen Ölen
Verbindung zu mir Selbst

Worte können gar nicht beschreiben, wie glücklich und dankbar ich bin diesen Weg zu gehen.

Hier gibt es kein Ich oder ein Gegeneinander

Wir gehen diesen Weg gemeinsam, für uns, für die Veränderung, für Mutter Natur.

We Grow Together

Wie ein Baum werden wir immer Größer.
Unsere Wurzeln gehen tiefer.
Unser Stamm wird immer Stabiler und die Krone ragt in den Himmel.

Wünschst du dir Teil einer Gemeinschaft zu sein, in der du wachsen kannst, angenommen wirst, wie du bist und mit der Naturverbindung ein ganzheitliches Leben führen willst um für dich und andere etwas zu verändern.

Dann melde dich bei mir 💫

Selbstfürsorge
Energiearbeit
Feinfühlig

16/01/2026

Es muss nicht immer eine lange Achtsamkeitspraxis oder Meditation sein.

Achtsamkeit kannst du ganz einfach in deinen Alltag integrieren.

Wenn du das nächste Mal zu Fuß unterwegs bist, dann:

💫 Achte bewusst auf deine Schritte.
Wie fühlt sich der Boden an, gibt er dir Halt oder läufst du eher unsicher ?

💫 Beobachte deine Umgebung
Was siehst du um dich herum, was kannst du hören und vielleicht riechen.
Achte hier gerne auf die Details, die du sonst nicht wahrnimmst.

💫 Atme & Nimm das Tempo raus
Du bist nicht auf der Flucht, auch wenn es sich manchmal so anfühlt.
Erlaube dir ganz bewusst langsamer zu werden, den Moment zu spüren und durchzuatmen.

Wann willst du es für dich umsetzen ?
Schreib es unten in die Kommentare.

Alles Liebe
Melanie

Selbstfürsorge
Feinfühlig
Energiearbeit

16/01/2026

Stell dir einen Vormittag vor, an dem ihr nichts müsst.
Kein Funktionieren, kein Weiter-müssen –
nur Zeit füreinander und Zeit für euch selbst.

Gemeinsam ankommen.
Zur Ruhe kommen.
Spüren, wie gut es tut, sich schon früh liebevoll um sich selbst zu kümmern – als Kind, als Mama, als Familie.

Begleitet von der Kraft ätherischer Öle lernt ihr, wie Selbstfürsorge leicht, alltagstauglich und verbindend sein kann.

In der Salzgrotte lassen wir alles wirken –
eingehüllt in Ruhe, Klang und Geborgenheit.
Eine sanfte Klangmeditation führt euch in die Entspannung
und erinnert euch daran:

✨ Ich darf gut für mich sorgen.
✨ Ich bin wertvoll.
✨ Es darf auch mal nur um mich gehen.

Ein Vormittag zum Auftanken, zum Innehalten
und zum gemeinsamen Wohlfühlen –
für Mamas und Kinder (Mädchen & Jungs) ab 8 Jahren.

Anmeldung findest du in meiner Bio

Selbstfürsorge
Feinfühlig
Achtsamkeit

14/01/2026

Viel zu oft denken wir an unsere To- Do‘s.
Einkaufen & Kochen vorplanen
Aufräumen & Putzen
Sport o.ä.

Dabei vergessen wir etwas ganz wichtig.

Unser Selbst.

Und manchmal wissen wir gar nicht mehr, wie sich das anfühlt.

Was kannst du diese Woche umsetzen, was nur für dich ist und dir Freude schenkt?

Selbstfürsorge
Feinfühlig
Energiearbeit

17/11/2025

Gerade verändert sich einfach alles.
Dazu kommt, dass die Zeit rast.

Anstatt dich von diesem Tempo mitziehen zu lassen, darfst du ganz bewusst auf Pause drücken.

Anhalten
Still stehen
Atmen

Und dir bewusst machen, dass du auch mal Pause machen darfst 💆🏻‍♀️

Nervensystem
Energiearbeit
Selbstfürsorge

16/11/2025

Es beginnt nicht mit diesem einen großen Schritt.

Das was wirklich etwas in deinem Leben ändert sind die kleinen Schritte die du jeden Tag machst.

Wenn du beginnst deine Routinen & deine Gedanken zu verändern.
Wenn du bereit bist hinzuschauen, auch wenn es wehtut.
Wenn du hinterfragst, was du & andere tun & sagen.
Wenn du dir etwas Gutes tust.
Wenn du dir traust Grenzen zu ziehen & deine Wahrheit zu sprechen.

Du musst nicht heute diesen einen großen Schritt gehen.

Jeden Tag einen Mini Schritt mehr, so, wie es für dich möglich ist.

Das ist mehr als genug.

Weil du mehr als genug bist.

Nervensystem
Energiearbeit
Selbstfürsorge

15/11/2025

Was ist, wenn du gar nicht Lost bist, sondern genau am richtigen Ort?

Wenn du dir endlich mal vertraust.

Vertraust, das du aus jeder Situation herausfindest
Vertraust, das Du gerade alles hast, was du brauchst.
Vertraust, dass das, was für dich bestimmt ist auch zu dir kommen wird.
Vertraust, das du jede Herausforderung meistern wirst.

Du brauchst niemanden, der dir sagt, was du tun sollst oder was du gerade brauchst.

Das, was du gerade brauchst, ist wieder in deinem Körper anzukommen, raus aus deinem Kopf und dir selbst wieder zuzuhören.

Schreibe Vertrauen in die Kommentare, wenn du dir gerade etwas Support wünschst 💫

Selbstfürsorge
Energiearbeit
Nervensystem

13/11/2025

🌸 1-2 Tropfen deines Lieblingsöls, welches dich gerade begleiten darf

3-5 tiefe Atemzüge um das Öl in dein System aufzunehmen

💫 Deinen Körper berühren, um ihn bewusst wahrzunehmen & auf deinen Atem achten

That‘s it

Hast du bereits eine Abendroutine?
Schreib es gerne in die Kommentare ✍️

Nervensystem
Energiearbeit
Selbstfürsorge

☀️

12/11/2025

Die letzten Monate waren intensiv.
Das Universum, oder wie auch immer du es nennen willst, arbeitet gerade daran, das sich hier auf der Erde einiges ändert.

Das geht gerade soweit, dass sich unsere Körper auf Zellebene verändern, damit sich deine Frequenz ändern kann.

Das merkst du daran, dass ein Thema welches du lange hattest, gerade gar nicht mehr so schlimm erscheint bzw. gelöst ist.

Auf körperlicher Ebene bist du gerade erschöpft, weil gerade so viel umbauprozesse stattfinden oder du fühlst dich voller Energie, weil sich etwas gelöst hat, was dir vorher ganz viel schwere bereitet hat.

Was gerade wichtig ist:

Schalte einen Gang zurück
Nimm dir Zeit für Dich & Dinge die dir Freude machen
Lass das Universum & dein Geistiges Team ihren Job machen

Jetzt gerade musst du nichts verändern oder dich selbst optimieren!

Du bist wundervoll, so, wie du bist

Energiearbeit
Nervensystem
Selbstfürsorge

07/11/2025

Welchem Weg folgst du eigentlich?

Den ausgetretenen Pfaden, welche schon viele vor dir gegangen sind.

Einem Weg, welcher dir ein anderer Rät?

Oder folgst du dir?
Auch, wenn du nicht weißt, wohin er dich führen wird.
Wenn du nicht weißt, was dich unterwegs erwarten wird.
Wenn du nicht weißt, wohin du eigentlich gehen sollst.

Nervensystem
Selbstfürsorge
Energiearbeit

02/11/2025

Heute duften wir ein wundervolles Retreat geben zu Samhain und uns hier mit unseren Ahnen verbinden.

Gleichzeitig durften unsere Teilnehmerinnen in die Ruhe gehen, bei sich ankommen und in den Austausch gehen.

Mit einer Herzöffnenden Kakaozeremonie
Somatischen Yoga zum Ankommen in unserem Körper
Gestalten von Runen, als Wegbegleiter
Und einem Klangbad Energiearbeit

Vielen Dank für diesen wunderschönen & wertschätzenden Raum auf Augenhöhe 🥰🙏🏻

💫 Das nächste Retreat gibt es dann Anfang 2026.
Oder nimm an meiner Rauhnachtsbegleitung teil 💫

Folge mir, um nichts mehr zu verpassen.

Selbstfürsorge
Nervensystem
Energiearbeit

☀️

16/10/2025

Dieses Retreat ist anders.
Es ist ein nach Hause kommen.

Nach Hause kommen, in die Stille, in die ( Innere ) Ruhe und zu dir selbst.
Dich wieder spüren, fühlen & wahrnehmen.

💫Ganz sanft & weich 💫

Hier hat das ständige Tun und die endlosen To- Do‘s ein Ende.

Hier zählt, was du Jetzt & in diesem Moment für dich tun kannst.

Dabei nutzen wir die Energie von Samhain, die Verbindung zur Geistigen Welt und deinen Ahnen.
Sie können dir ein Wegweiser sein oder der Grund für deine wiederkehrenden Muster.

💫Sei bei diesem Tag der Verbindung, Selbstfürsorge und Inneren Einkehr dabei💫

2 Plätze haben wir noch frei.

Selbstfürsorge
Feinfühlig
Energiearbeit

☀️

Adresse

Sömmerda
99601–99610

Webseite

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