13/02/2025
🧣 5 Tipps gegen Erkältung für Kinder 🤧
Der Winter ist manchmal ungemütlich, und mit ihm kommen Schnupfnasen und Husten! Damit eure Kleinen gesund bleiben, haben wir 5 einfache Tipps für euch:
1️⃣ Hände waschen ✋🧼 – Regelmäßiges Händewaschen mit Seife hält Viren fern.
2️⃣ Frische Luft & Bewegung 🌿🚶♂️ – Tägliche Spaziergänge stärken das Immunsystem.
3️⃣ Warme Kleidung 🧥🧤 – Besonders Kopf, Füße & Hals warmhalten!
4️⃣ Vitamin-Power 🍊🥦 – Viel Obst & Gemüse versorgen den Körper mit wichtigen Nährstoffen.
5️⃣ Genug Schlaf 😴💤 – Ein ausgeruhter Körper kann sich besser gegen Erkältungen wehren.
Habt ihr noch weitere Geheimtipps? Schreibt sie in die Kommentare! 💬👇
