Frau.Leichtigkeit - Echt & unperfekt

Frau.Leichtigkeit - Echt & unperfekt Ich bin Irina, 38 Jahre alt und wohne im schönen Saarland.

21/07/2026

Ich verschiebe mein Wohlfühlen nicht mehr auf “irgendwann”.

Nicht bis ich abgenommen habe.
Nicht bis alles perfekt läuft.
Nicht bis der richtige Zeitpunkt kommt.

Leichtigkeit beginnt für mich genau hier.
Im Alltag.
In den kleinen Momenten. 🤍

Womit schenkst du dir selbst jeden Tag einen kleinen Moment?

13/07/2026

Dieses Kleid trage ich ständig. Es ist bequem, unkompliziert und ich fühle mich wohl. Früher hätte ich überlegt, ob man meinen Bauch sieht.
Heute? Mir doch egal!

Das ist für mich .

10/07/2026

Mein Sommer-Make-up muss vor allem eins sein: alltagstauglich. ☀️

Ich habe weder Lust, morgens ewig im Bad zu stehen, noch bei 30 Grad zehn Schichten Make-up zu tragen.

Mit diesen 6 Produkten fühle ich mich frisch, natürlich und trotzdem wie ich selbst. 🤍

Manchmal braucht es gar nicht mehr.

💬 Wie sieht dein Sommer-Make-up aus? Team “weniger ist mehr” oder darf es auch im Sommer etwas glamouröser sein? ✨

makeuproutine

08/07/2026

✨ Kennst du das? Du sprühst morgens dein Lieblingsparfüm auf und mittags ist der Duft schon verschwunden.

Mir ging es lange genauso. Dabei können oft schon ein paar kleine Veränderungen dafür sorgen, dass dein Duft dich viel länger begleitet. 🤍

Meine liebsten Tipps:

✨ Haut vorher eincremen.
✨ Parfüm auf warme Hautstellen wie Hals oder Schlüsselbein sprühen.
✨ Den Duft nach dem Auftragen nicht verreiben.
✨ Kurz trocknen lassen.
✨ Lieber unterwegs mit einem Taschenparfüm auffrischen, statt morgens zu viel aufzutragen.

Manchmal sind es genau diese kleinen Kniffe, die einen großen Unterschied machen. 🌸

💬 Welchen dieser Tipps kanntest du schon? Oder hast du noch einen Geheimtipp, der dein Parfüm länger haltbar macht?

parfum beautytipps alltagsmomente selbstfürsorge sommerduft

05/07/2026

Nicht jeder Sommer braucht eine Flugreise. 🤍

Dieses Jahr verbringen wir die Ferien zu Hause. Früher hätte ich gedacht, das wäre “weniger Urlaub”. Heute sehe ich das anders.

Leichtigkeit hängt für mich nicht davon ab, wo ich bin, sondern wie ich den Moment erlebe.

Deshalb dürfen diese fünf Begleiter trotzdem in meine Badetasche. Für entspannte Sommertage am See, im Freibad oder einfach im Garten.

✨ Verrat mir: Wo findest du diesen Sommer deine kleinen Urlaubsgefühle?

04/07/2026

Eigentlich stand heute ein Reel für meinen liebsten Sommer-Mocktail auf meiner To-do-Liste. 🍹

Stattdessen sitze ich mit meiner Familie auf einem Fest und genieße einen Aperol in der Abendsonne.

Früher hätte ich mich wahrscheinlich darüber geärgert, dass ich die Challenge “nicht richtig” umgesetzt habe.

Heute weiß ich: Leichtigkeit bedeutet nicht, dass alles perfekt läuft. Sie bedeutet, flexibel zu bleiben und die schönen Momente zu erkennen, auch wenn sie anders aussehen als geplant.

Genau solche Augenblicke möchte ich mir viel öfter erlauben. 🤍

✨ Wann hast du das letzte Mal deinen Plan losgelassen und gemerkt, dass etwas noch Schöneres daraus entstanden ist?

03/07/2026

Früher wollte ich meine To-do-Liste möglichst schnell abhaken.

Heute weiß ich: Leichtigkeit entsteht oft genau in den Momenten, in denen wir uns bewusst Zeit für uns selbst nehmen.

Meine Abendroutine ist deshalb nicht nur Hautpflege. Sie ist mein kleines Ritual, um den Tag abzuschließen und bei mir selbst anzukommen.

🌿 Heute verwende ich meine
Reinigungsmilch mit Kamille und Aloe Vera, die sanft Make-up und die Spuren des Tages entfernt, den Toner für sensible Haut um mein Gesicht optimal auf die Aufnahme der Inhaltsstoffe von meinem Gesichtsöl vorzubereiten. Das Öl wirkt aufpolsternd und feuchtigkeitsspendend.

Diese Kombination hilft meiner Haut, sich nach einem langen Sommertag zu erholen und schenkt ihr die Pflege, die sie braucht.

Aber das Schönste an diesem Ritual ist etwas anderes:
Diese paar Minuten gehören nur mir.

🤍 Wie sieht dein Abendritual aus? Gibt es etwas, das dir hilft, den Tag bewusst abzuschließen?

02/07/2026

Wir glauben oft, Leichtigkeit entsteht, wenn endlich alles erledigt ist.

Wenn die To-do-Liste leer ist.
Wenn wir disziplinierter sind.
Wenn wir “mehr schaffen”.

Ich habe gemerkt: Bei mir funktioniert das nicht.

Leichtigkeit beginnt viel früher.

Mit kleinen Momenten, in denen ich mich selbst nicht vergesse.

Ein Kaffee in Ruhe. Ein Glas Wasser. Ein Frühstück, das mir guttut. Eine kleine Gewohnheit, die mir zeigt: Ich bin heute auch wichtig.

Es geht nicht um die perfekte Morgenroutine.

Es geht darum, den Tag nicht mit dem Gefühl zu beginnen, dass alle anderen wichtiger sind als ich. 🤍

✨ Was ist ein kleiner Moment am Morgen, der dir guttut?

MentalLoad MamaAlltag Leichtigkeit BewusstLeben

24/03/2026

3 Minuten im Bad.
Zwischen Mama sein, Alltag und „Mama, ich bin fertig!“ 😄

Und ich fühl mich direkt ein bisschen frischer, wacher… mehr bei mir.

Für alle, die gefragt haben (oder noch fragen werden 😏):
Das ist mein schneller 3-Minuten-Glow ✨

– Puder CPR 14
– Blush & Kiss Peach MM041
– Contouring MM038
– Mascara MKMS04
- Lippenpflege salty caramel LC002
– mein Lieblingsduft Event Paris🤍

Alles von Chogan.

Wenn du dir auch so eine schnelle Routine wünschst,
schreib mir einfach – ich stell dir gern was zusammen 💌

11/01/2026

Erwachsensein wird überbewertet
Ich hab heute nicht an mir gearbeitet.
Ich bin gerutscht - und es war geil 😅

Dein inneres Kind will nicht optimiert werden.
Es will spielen.
Es will lachen.
Es will frei sein.

Wann hast du zum letzten Mal dein inneres Kind zum Spielen rausgelassen?

Adresse

Schiffweiler
66578

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Frau.Leichtigkeit - Echt & unperfekt erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Frau.Leichtigkeit - Echt & unperfekt senden:

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie