Anita Christ - Coaching & Training

05/09/2025

Kennst du das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden?
Im Team.
Oder zuhause, wenn dein Kind dir respektlos begegnet.

Es tut weh.
Doch dieses Gefühl ist nicht das Ende – sondern der Anfang.

Denn wenn du es zulässt, zeigt es dir, was jetzt wichtig ist:
👉 deine Klarheit.
👉 deine innere Konsequenz.
👉 deine Ausrichtung.

Genau hier liegt deine Chance.
Heute. Jetzt.

💭Nutze dieses Gefühl als Wegweiser. Denn hier startet deine Führungskraft – im Innen.

💭 Deine innere Haltung ist der Schlüssel – und der darf heute beginnen.

💭Frag dich: Welchen ersten Schritt gehe ich heute in Richtung Klarheit?

👉 Wie gehst du mit solchen Situationen um? Schreib es gerne in die Kommentare. Und wenn du merkst, dass du dir hier Klarheit wünschst – lass uns sprechen.

30/08/2025

Nur noch 2 Stunden
Bis heute Abend 20:00 Uhr
Da endet der Frühbucherrabatt.
Fürs Retreat

26/08/2025

🍀 Im Retreat hat sie sich zum ersten Mal seit Jahren wieder gespürt.
Im Atem. In der Bewegung. Im Gespräch.

Sie hat losgelassen. Geweint. Gelacht.

💎 Und plötzlich war wieder Raum da:
für neue Gedanken,
für Visionen,
für Kraft.
FÜR IHR BESSERES LEBEN

In der Feedback-Runde am Ende des Retreats sagte sie:
"Ich habe nicht gespürt, wie erschöpft ich wirklich war.“
Ich war mit dem Gefühl mitgekommen, dass ich einfach mal
ein paar Tage für mich alleine haben will".
denn.....so lange schon hatte sie es durchgezogen:
Funktionieren, organisieren, Erwartungen erfüllen –
im Außen perfekt, der Job lief, das Familienleben lief nach einem strengen Plan
.. aber drinnen war sie leer.
Es war so eine undefinierbare Stumpfheit in ihr entstanden.
Sie hatte sich so sehr daran gewöhnt. Nur in ganz seltenen Momenten spürte sie, wie ihr Herz noch hüpfte. Z.B. das letzte Mal bei der Einschulung ihres jüngsten Kindes.
Und eigentlich war es doch die Erleichterung darüber, dass noch mehr planbare Tagesstruktur möglich wurde.

🍀 Sie blühte im Retreat förmlich auf.
🍀 Die täglichen Energiesessions lösten soviel Anspannung in ihr.
🍀 Das Wandern mit der weiten Sicht öffnete auch in ihr Weite.
🍀 ... und in den Trainingseinheiten mit Energie- und NLP-Tools hat sie das NEUE förmlich aufgesogen.

💎 Bei der Abreise war ihr innerer Akku wieder aufgeladen.
💎 Sie war wieder bei sich angekommen.
💎 Sie hatte erstmals (wieder) das Gefühl, dass auch für sie ein besseres Leben möglich sein kann.

👉 Kennst Du das auch?
👉 Bemerkst Du auch, dass Du funktionierst, alles nach Plan läuft, aber Du Dich selbst nicht mehr wahrnimmst?

💎Es gibt auch für Dich die Chance zur Veränderung.
💎 Für Dein besseres Leben.
👉 👉Schau' hier...https://anitasretreat.com

23/08/2025

19/08/2025

5 Tage für dich.
5 Tage, um Körper, Geist und Seele zu nähren.

Ich begleite Führungskräfte und Menschen mit Verantwortung dabei, in nur 5 Tagen in den Bergen neue Energie, Klarheit und Gelassenheit zu finden – mit Bewegung, Meditation und NLP-Tools.

Denn genau das brauchen wir, wenn wir Verantwortung tragen:
🌱 Einen klaren Kopf für gute Entscheidungen
🌱 Ein ruhiges Nervensystem, das Stress standhält
🌱 Ein Umfeld, das uns versteht und stärkt

Im September öffnet sich dieser Raum im Allgäu.
Eine kleine Gruppe, Natur pur – und die Einladung, ganz bei dir anzukommen.

👉 Interessiert? Dann lass uns sprechen und hier gibt’s alle Infos:
https://anitasretreat.com

healing

18/08/2025

Ich habe 216 Follower gewonnen,
habe 56 Beiträge erstellt und
habe 65 Reaktionen erhalten während der vergangenen 90 Tage!
Vielen Dank für euren anhaltenden Support! ❤️🍀💎
Ohne euch wäre das nie möglich gewesen. 🙏🤗🎉
von Herzen Anita ❤️

10/08/2025

Wann warst Du das letzte Mal wirklich bei Dir?