Tatjana Diller

18/09/2025

Einfach mal durchatmen und Fünfe gerade sein lassen 👍
Das hat sich bei mir mal wieder wunderbar bestätigt. Gestern war ich ziemlich angespannt und nervlich gefrustet. Dann bin ich spazieren gegangen und habe mit Freunden telefoniert.
Anschließend ging es mir schon besser und ich habe mich den restlichen Tag nicht mehr mit dem Grund befasst.
Heute gab es für mich dann die Erlösung zum Thema, welches mich gestern "so fertig machte".
😊 Wieder einmal ein eindeutigiger Beweis dafür, dass es sich nicht lohnt aufzuregen ❤️
Darum: manchmal sollte man einfach nur Atmen 🌬️
➡️ Ging es Dir auch schon mal so?❓
📲 Schreib es gerne in die Kommentare was Dir geholfen hat.

Viele Grüße
Tatjana 💜

☀️

29/08/2025

Was machst Du an einem Freitag Nachmittag❓
Heute mal anders als sonst ...

Kannst Du Dich in einer lauten Umgebung konzentrieren❓
➡️ Schreib es gerne in die Kommentare.

Viele Grüße
Tatjana 💜

02/06/2025

Freiheit beginnt im Kopf❣️

Wenn es Dich nicht mehr stört, was andere über Dich denken, hast Du die höchste Form der Freiheit erreicht - doch beginnen tut alles im Kopf.

Solange Du grübelst, was andere denken können, bist Du nicht frei.
Du könntest für den Anfang ja einfach Mal den Spieß umdrehen. Setz Dich zum Beispiel in ein Cafè und beobachte die Menschen. Wer fällt Dir besonders auf und warum? Und eine Woche später Frage Dich, wie oft hast Du an diese Personen, die Du da beobachtet hast gedacht?
Klar gibt es Menschen, die einem aufgrund ihrer Ausstrahlung länger im Gedächtnis bleiben können, aber ich denke, Du weißt, was ich damit meine? Und vor allem hast Du ja die Menschen um Dich herum bewusst beobachtet. Wären Dir diese Menschen auch aufgefallen, wenn Du einfach so einen Kaffee trinken gegangen wärst?

Also grübel nicht darüber nach, was andere von Dir denken könnten. Mach das, was Dir Spaß macht.

Viele Grüße
Tatjana💜

12/05/2025

Selbstvertrauen kannst Du trainieren ❣️

Glaubst Du nicht ❓️ Probiere es einfach aus.

Das Super Success System zeigt Dir Deine Blockaden und wie Du Deine Herausforderungen eigenständig meistern kannst.

Wenn Du mehr darüber erfahren willst, dann schreibe INFO in die Kommentare oder per PN und ich schicke Dir alle Infos.

Liebe Grüße
Tatjana 💜

25/04/2025

Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig frei gefühlt❓️

War es in Deinem Urlaub?
War es an Deinem Wochenende?
Ist es immer freitags, wenn Du Feierabend hast?
Oder fühlst Du es jeden Tag?

Früher habe ich mich frei gefühlt, wenn ich für ein paar Tage frei hatte. Kennst du das auch?

Heute bedeutet es für mich viel mehr und ich fühle es ganz anders. Es steht mir frei, dass zu tun, was ich gerade mache oder etwas ganz anderes. Es steht mir frei, diese Entscheidung zu treffen. Die Frage ist viel mehr - Kannst Du mit den Konsequenzen umgehen?
Jede Entscheidung hat eine Konsequenz und die Frage ist, kannst Du damit leben (mit den Folgen Deiner Entscheidung)?
Doch zu behaupten, Du hast keine Wahl, ist eine Lüge. Du hast immer eine Wahl.

Jetzt frage ich Dich:
Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig frei gefühlt ❓️
Schreib es gerne in die Kommentare oder mir direkt.

Liebe Grüße
Tatjana 💜

16/04/2025

Arm zu sein macht Dich auch nicht glücklich 😉
Denk mal drüber nach.

Geldprobleme rauben Dir den letzten Nerv und Du hast keine Wahlmöglichkeiten.

Gehörst Du auch zu denen, die immer sagen: "Geld ist mir nicht so wichtig" ? Das habe ich früher auch gesagt. Jetzt verstehe ich jedoch, was dieser Satz wirklich bedeutet und habe mein Denken über Geld komplett verändert.

Ganz ehrlich: Ich finde es viel angenehmer, wenn ich die Wahlmöglichkeit habe. Klar bin ich noch nicht da, wo ich hin will. Doch ich bin auf einem guten Weg ❣️

Wenn Du wissen willst, was mir dabei hilft, dann schreibe INFO in die Kommentare oder per PN.

Liebe Grüße
Tatjana 💜

07/04/2025

Träumst Du oder hast Du ein Ziel ❓️

Solange Du nur einen Traum hast, wirst Du nichts erreichen. Gib Deinem Traum einen Termin.
Dann hast Du ein Ziel ❣️

Frage Dich vorher:
Willst Du das wirklich?
Warum willst Du das?
Schreibe es dir am besten auf, damit Du es Dir immer wieder ins Gedächtnis rufen kannst.

Anschließend setze Dir einen realistischen Termin für Deinen Traum. Und überlege Dir, was Dein erster Schritt sein wird.
Setze Dir Zwischenziele und überprüfe Deinen Weg zum Ziel regelmäßig und passe flexibel an.
Lass Dich nicht ablenken oder aufhalten.

Lets go.

Liebe Grüße
Tatjana 💜

04/04/2025

Dein zukünftiges Ich zählt auf Dich 🔥

In einem Jahr wirst Du zurückblicken und stolz auf Deine Entscheidung sein – oder bereuen, dass Du nicht gestartet bist.

Du willst Veränderung, dann starte jetzt.
Du willst abnehmen, dann fang jetzt an.
Du willst Sport machen, dann beweg Dich mehr.

Du wirst Dich nicht über Nacht verändern oder große Erfolge feiern.
Das was zählt, sind die kleinen Erfolge, die die meistens keiner sieht. Fang einfach an und mach Schritt für Schritt weiter.

Die Zeit vergeht sowieso.
Die Frage ist: Nutzt DU sie oder lässt Du sie verstreichen?

👇 Schreib „JETZT“ in die Kommentare, wenn Du für DICH losgehst! 🚀✨

Liebe Grüße
Tatjana 💜

01/04/2025

23/03/2025

14/01/2025

Ohne das eine kann es das andere nicht geben 💜

Tag und Nacht
Bergauf und bergab

Licht und Schatten sind die Voraussetzung, dass wir die Umwelt visuell wahrnehmen können. Für die Fotografie sind sie zentral. Und genauso ist es mit uns selbst.

Du kannst Dich nur richtig zum Strahlen bringen, wenn Du auch Deine Schattenseiten kennst und akzeptierst. Stärken und Schwächen gehören zu Dir und es wird Dich nichts mehr so schnell aus der Ruhe bringen, wenn Du Deine beiden Seiten kennst und akzeptierst.

Denk mal drüber nach ...

Liebe Grüße aus Selb
Tatjana 💜