17/05/2026
Lässt Du Dich leicht von schlechter Laune anstecken?
Ärgerst Du Dich häufig über Kleinigkeiten?
Machst Du Dir Sorgen über alles mögliche?
Ein Großteil unseres Ärgers und unseres Sorgen ist überflüssig und führt zu nichts. Die Beule am Auto verschwindet nicht durch Ärger, die die Schlange Schlange an der Kasse wird dadurch nicht kürzer.
Das nächste Mal, wenn Du Dich ärgerst, halte einen Moment inne und überlege, ob die Sache den Ärger wert ist. Was hast Du davon?
Versuche den ärgerlichen Umstand zu akzeptieren, hake es einfach ab, denn es ist sowieso nicht mehr zu ändern.
Denk mal drüber nach.