Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 10:00 - 11:00 17:45 - 20:00 Mittwoch 17:00 - 18:00 18:30 - 20:00 Donnerstag 09:30 - 10:30 18:45 - 20:00 Freitag 09:30 - 10:30 Sonntag 09:30 - 10:45

OMNIA

Coaching & Supervision
EASC zertifiziert
Life Trust Coach by Veit Lindau
Beziehungscoaching
Yoga

Beziehungscoaching, Yoga, Meditation, Coaching, Supervision für ein ganzheitlich gutes Leben

30/03/2026

Die meisten Teams wirken nach außen „harmonisch“ –
und sind innerlich komplett blockiert.

Kein echtes Vertrauen.
Konflikte werden vermieden.
Man nickt Dinge ab, hinter denen niemand wirklich steht.
Verantwortung wird weitergeschoben.

Und alle fragen sich:
Warum läuft es hier eigentlich nicht?

Starke Teams sind nicht die, die immer nett sind.
Sondern die, die ehrlich sind – auch wenn es unbequem wird.

Wenn du spürst, dass in deinem Team mehr möglich wäre, als gerade gelebt wird:
Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen.

15/03/2026

Für den geplanten OMNIA-Kochkurs haben sich so viele von euch gemeldet, dass schnell klar wurde: Viele hätten unglaublich gerne teilgenommen – aber über Ostern passt es für viele zeitlich einfach nicht.

Deshalb habe ich mich entschieden, den Termin zu verschieben, damit wirklich alle, die Lust haben, auch dabei sein können.

Ich freue mich sehr darauf. Denn ich habe gerade selbst einen ayurvedischen Kochlehrgang gemacht und bringe ganz viel Inspiration mit: wärmende Gewürze, einfache Rezepte, die Körper und Seele gut tun, und natürlich gemeinsames Kochen in einer schönen Atmosphäre.

Der neue Termin wird im Mai stattfinden. Den genauen Tag gebe ich euch sehr bald bekannt.

Wenn du Lust hast auf ayurvedisch inspirierte Küche, gemeinsames Kochen, gutes Essen und schöne Gespräche, dann schreib mir gern eine Nachricht. Dann setze ich dich auf die Interessentenliste und informiere dich als Erste oder Erster, sobald der neue Termin feststeht.

Ich freue mich sehr darauf, mit euch zu kochen.

Zahra

15/03/2026

Hier kannst du mit uns in Stade Yoga machen, Supervisionen, Workshops, Seelenbalsam, Lesungen, Kirtans… und vieles mehr…
OMNIA
Poststraße 21
Stade 💘

15/01/2026

Wie mein Morgen in meiner Vorstellung aussieht:

Aufstehen, meditieren, Morgenseiten schreiben, mit dem Hund raus und einen langen Spaziergang machen, Sport, Kaffee, effektiv arbeiten.

Die Realität ist meist anders. Und dann ärgere ich mich allzu oft, dass nichts so lief wie ich es mir vorgenommen habe. Damit möchte ich nun bitte aufhören.
Ich möchte im Bällebad bleiben.

Es gibt nämlich nicht nur entweder oder.
Es gibt auch sowohl als auch und keins von beiden:
1 – Das Eine
2 – Das Andere
3 – Beides
4 – Keines von Beiden

Wenn ich auf Snooze drücken will, dann drück ich auf Snooze. Und leck mich am A… früher Vogel. Und dann gibt es natürlich auch Tage an denen ich den Miracle Morning praktiziere.
Ich höre auf mich zu bewerten , wenn ich lange schlafen will und mich nicht so verhalte wie vielleicht zuvor geplant.

We call it Tetralemma…

Das Leben kann so einfach sein… wenn man es in Ruhe lässt.

sichtweise entscheidung

29/12/2025

Das Ziel ist kein Ort, an den du gehst.
Es ist eine Art, zu werden.

Je näher ich mir komme,
desto weniger bleibt.

Manche Menschen und viele Sachgegenstände gehen…
Manche Rollen lösen sich.
Nicht aus Bruch.
Aus Stimmigkeit. Aus Selbstfürsorge.

Es ist ungewohnt,
nicht mehr überall dazuzugehören.
Und gleichzeitig entlastend.

Was bleibt, ist echt.
Klar.
Sehr wohlwollend und liebevoll.
Ich bin sehr dankbar für die Menschen in meinem Leben, die sich seit vielen Jahren wie Familie anfühlen.
Menschen, die nicht nach alten „weil man es eben so macht“-Konstrukten leben und einen sehr weiten und offenen Geist haben.

Vielleicht war das Ziel nie Ankommen.
Vielleicht war es,
aufzuhören, mich zu verlassen.

19/12/2025

Ich bin Zahra.
Ich begleite Menschen und Teams in Entwicklungs-, Klärungs- und Veränderungsprozessen.

Ich gebe regelmäßig Supervision für Teams und arbeite dort, wo Zusammenarbeit herausfordernd wird, wo Belastung spürbar ist oder neue Klarheit gebraucht wird.
Mir ist wichtig, dass Dinge ehrlich benannt werden – ohne Druck, ohne Schuldzuweisung, aber mit Verantwortung und Tiefe.

Gleichzeitig ist Yoga ein zentraler Teil meiner Arbeit.
In meinem Studio finden regelmäßig vielfältige Yoga-Sessions statt – kraftvoll, ruhig, regenerierend.
Yoga ist für mich kein Ausgleich neben dem Alltag, sondern eine Grundlage für Präsenz, Selbstführung und innere Stabilität.

Coaching, Supervision und Yoga greifen bei mir ineinander.
Verstehen, was wirkt.
Spüren, was sich zeigt.
Und daraus neue Handlungsspielräume entwickeln – beruflich wie persönlich.

Neben Einzel- und Teamarbeit entstehen bei uns auch Abende, Workshops und Events, die verbinden und nähren.
Räume für Klarheit, Regeneration und echtes Innehalten.

Wenn du Lust hast, tiefer zu arbeiten.
Wenn du Entwicklung suchst, die nachhaltig wirkt – im Team oder für dich selbst.
Oder wenn du einfach Yoga praktizieren möchtest, das dich wirklich bei dir ankommen lässt:
Dann bist du bei mir willkommen.

02/12/2025

Tauche ein in die Welt des Yoga und entdecke, wie viel tiefer deine Praxis werden kann!

In diesem besonderen Workshop erwarten dich 2 Stunden intensive Yoga-Praxis, gefolgt von 1 Stunde spannender Theorie über die wissenschaftlichen Grundlagen des Yoga.

Gemeinsam erkunden wir, wie körperliche und geistige Aspekte des Yogazusammenwirken – verständlich erklärt und direkt anwendbar.
Der Workshop ist für Anfänger*innen ebenso geeignet wie für erfahrene Yogis.
Buch schnell unter www.omnia.now —-> Kursplan 20.12.2025 es sind schon viele Plätze weg.

11-14 Uhr
nur 33 €

Jede*r ist willkommen!
Im Anschluss lassen wir den Tag entspannt bei einem gemeinsamen Besuch auf dem Stader Weihnachtsmarkt ausklingen.

Wir freuen und sehr auf euch!

26/11/2025

Zwischen den Jahren laden wir dich zu einem besonderen Vormittag ein – fernab von Leistungsdruck und To-Dos.

Freu dich auf:

Geführte Meditation
Einen kurzen Impuls-Vortrag zur Kunst des Nichtstuns
Sanftes Yoga
Tiefe Entspannung durch Yoga Nidra
Ein runder, wohltuender Vormittag, um das Jahr bewusst ausklingen zu lassen, dein Nervensystem zu regulieren und neue Kraft zu sammeln.

Kein Müssen.

Kein Funktionieren.

Nur du, dein Atem und ein Raum für Stille.

Komm in gemütlicher Kleidung und bring gerne deine eigene Decke mit (es sind auch Decken vor Ort).

17/11/2025

8 Jahre OMNIA/ ehem. Yoga Bomb

OMNIA bedeutet „alles“ – und genau das war immer meine Vision:
Ein Raum, in dem Menschen mit all ihren Facetten willkommen sind.
Mit ihrer Stärke und ihrer Müdigkeit.
Mit ihrem Chaos und ihrer Klarheit.
Mit ihrem Wunsch nach Veränderung und ihrem Bedürfnis nach Ruhe usw.

OMNIA ist kein Studio, das nur Yoga anbietet.
Und es ist auch nicht „nur“ Coaching oder „nur“ Supervision.
Es ist ein Ort, an dem Körper, Geist und Seele sich gleichzeitig bewegen dürfen.
Ein Ort, an dem man atmet, spricht, lacht, weint, wächst – und wieder zu sich findet.

Ich bin dankbar für all die Menschen, die diesen Weg mit mir gehen.
Für die vielen wundervollen Lehrerinnen und Lehrer, die dieses Studio seit Jahren mittragen.
Für jede Seele, die hier schon auf der Matte lag.
Für jedes Gespräch, das berührt hat.
Für jedes Team, das ich begleiten durfte.
Für jede Veränderung, die hier begonnen hat.

Und genau deshalb feiern wir.
Am 3. Dezember – 8 Jahre OMNIA.

🧘‍♀️ 17:30–18:30 Uhr: Jubiläums-Yoga-Session
🎉 ab 18:30 Uhr: gemeinsames Feiern

Du kannst die Yogastunde gerne vorab buchen, damit wir planen können.
Aber du bist genauso willkommen, spontan zu kommen oder nur zur Feier vorbeizuschauen.
Es geht um Gemeinschaft. Um Verbindung. Um uns.

Danke, dass du ein Teil davon bist – oder vielleicht ein Teil davon wirst.
OMNIA ist alles.
Und OMNIA sind wir.

14/11/2025

Menschen verletzen dich nicht.
Es ist die Bedeutung, die du ihren Worten gibst.

Ein Satz ist nur ein Satz –
bis deine Geschichte ihn zur Wahrheit macht.

Vielleicht meinst du Ablehnung,
wo eigentlich Unsicherheit war.

Vielleicht hörst du Desinteresse,
wo der andere einfach keine Worte findet.

Wir reagieren nicht auf Menschen.
Wir reagieren auf Bedeutungen,
die tief in uns gespeichert sind.

Und sobald du das erkennst,
kannst du aufhören, gegen Schatten zu kämpfen –
und anfangen, dich selbst klarer zu sehen.

09/11/2025

Manchmal sagen wir alles richtig –
und werden trotzdem nicht verstanden.

Weil Worte nur dann ankommen,
wenn Körper, Geist und Herz in derselben Sprache sprechen.

Kommunikation beginnt in dir selbst.
Wenn du innerlich ruhig bist,
hörst du klarer – sprichst klarer – verstehst tiefer.

Genau das trainieren wir bei Omnia:
In unserer Community lernst du, dich innerlich zu zentrieren –
durch Yoga, Pilates, Hatha und Vinyasa.

Und in unseren Omnia-Community-Zooms erlebst du echte Begegnung:
ehrliche Gespräche, Bewusstsein, Bewegung.

Wenn du spüren willst, was ganzheitliche Kommunikation bedeutet –
bewirb dich jetzt für deine Omnia-Mitgliedschaft.
Der Link ist in der Beschreibung.

Adresse

Poststraße 21
Stade
21682

Öffnungszeiten

Dienstag	10:00 - 11:00
	17:45 - 20:00
Mittwoch	17:00 - 18:00
	18:30 - 20:00
Donnerstag	09:30 - 10:30
	18:45 - 20:00
Freitag	09:30 - 10:30
Sonntag	09:30 - 10:45

Telefon

+491773397652

Webseite

http://www.yogabomb.de/, http://www.Lindenblatt-Coaching.de/, http://www.omnia.now/

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