Andi Ewert Stress- und Burnout Prävention

Andi Ewert Stress- und Burnout Prävention Du bist es wert, gesund, konstruktiv und selbstbestimmt mit deinen Stress-Themen umzugehen.

10/09/2025

Viele Selbstständige glauben, ihr größtes Problem sei:
zu wenig Umsatz, zu wenig Zeit, zu wenig Wissen.

Aber das sind nur Symptome.

Der wahre Endgegner heißt: Orientierungslosigkeit.
👉 Kein klarer Fokus.
👉 Keine Prioritäten.
👉 Kein Plan, was wirklich zählt.

Und genau das frisst Energie, erzeugt Druck
und lässt dich von Hack zu Hack springen.

Die gute Nachricht: Orientierungslosigkeit ist kein Schicksal.
Sie ist das Signal, Verantwortung zu übernehmen.
Für dich. Für dein Business. Für deine Klarheit.

Pass auf dich auf. 🩵
Dein Stressflix ⚓️

08/09/2025

Für alle, die gerne ungefragte Ratschläge geben. 😘

28/08/2025

3 Gründe, warum Selbstständige keine Verkäufe machen – und wie du’s sofort änderst:

→ Unklare Positionierung
Frag dich: Könnte ein 14-Jähriger in einem Satz erklären, was ich mache?
Wenn nicht → nachschärfen.

→ Falsche Übersetzung
Statt zu erklären, was du tust, beantworte:
Was bedeutet es für mein Gegenüber, wenn ich das tue? In allerletzter Konsequenz

→ Kein erlebbarer Nutzen
Versprechen sind schnell ausgesprochen und gebrochen.

Ein Wertversprechen zeigt konkret,
warum dein Angebot für dein Gegenüber wertvoll ist.

Versprich niemals etwas, dass du nicht halten kannst.

Beispiel:

„Ich verspreche dir mehr Kunden.“

vs.

„Ich helfe dir, dein Angebot so klar zu machen, dass Menschen sofort verstehen, warum sie kaufen sollten.“

So simpel? Ja.
So unbequem? Auch.

👉 Wenn dir dieser Beitrag geholfen hat,
schick ihn an jemanden, der gerade an seinem Angebot verzweifelt.
Oder speicher ihn – für die Tage, an denen du selbst wieder zweifelst.

Und ganz wichtig:

Pass auf dich auf. 🩵
Dein Stressflix

Bei Fragen DM oder Termin machen. Beiße meistens nicht. :)
26/08/2025

Bei Fragen DM oder Termin machen. Beiße meistens nicht. :)

Angebote, die keine nachvollziehbaren Probleme lösen, sind keine Angebote.Ich hab Angebote gebaut, weil ich sie gut fand...
25/08/2025

Angebote, die keine nachvollziehbaren Probleme lösen, sind keine Angebote.

Ich hab Angebote gebaut, weil ich sie gut fand. Klingt logisch, ist aber schwierig.
Sie waren “sinnvoll“, schön strukturiert, hochwertig. (Denke ich zumindest 😅)

Wen hat’s gejuckt?
Niemanden. 😂

Das Problem:
Die Menschen, für die sie gedacht waren, haben sich darin nicht wiedergefunden.

Sie haben keine Verbindung gesehen.
Kein klares “Ja, das ist für mich. Ich möchte es haben.“

Ganz ehrlich?` `
Das war für mich eine bittere Pille, die ich verdauen musste. (Im Ernst, eigentlich verdaue ich sie immer noch 🫠)

Ein gutes Angebot beginnt nicht bei deinem Produkt. Es ist viel mehr das, was deiner Zielgruppe bewusst zu schaffen macht.

Was stresst?
Was nervt?
Was zieht Tag für Tag Energie?

Und erst dann geht’s weiter:

Wie kann das, was ich tue, genau dort ansetzen?
Konkret. Nachvollziehbar.
Ohne Marketingschleier.

Ja, die bittere Pille war und ist nicht schön.
Aber sie war wichtig. 😑
Ist wichtig.

Ich entwickle keine Angebote mehr im luftleeren Raum. Ich höre hin.
Ich beobachte, was Menschen zwischen den Zeilen sagen.
Und dann überlege ich:

Kann ich einen wirksamen und glaubhaften Beitrag dazu leisten, diese Herausforderung zu lösen?

Nicht für alle.
Nur für die Richtigen.

Der Klassiker?
Angebotsentwicklung bei anderen Selbstständigen fällt mir deutlich leichter.
Aber im eigenen Teich? Puh..😶
Kennst du bestimmt auch, oder?

Pass auf dich auf.
Dein Stressflix ⚓️

Positionierung als „Never Ending Story“?Na und?Wenn sich deine Positionierung nie verändert, dann ist da vielleicht auch...
19/08/2025

Positionierung als „Never Ending Story“?

Na und?

Wenn sich deine Positionierung nie verändert, dann ist da vielleicht auch sonst nicht viel in Bewegung bei dir. 🤷‍♂️😅 - sorry für den kleinen Seitenhieb. Beim Tippen fand ich es witzig🤭.

Du kannst dich über dein Angebot, deine Zielgruppe positionieren.
Aber das sind auch erstmal nur Rädchen.
Wenn auch wichtige.

Du positionierst dich mit deiner Haltung.
Deinen Werten.
Mit dem, was du tolerierst und mit dem, was du konsequent ablehnst.

Als Mensch.

Wenn sich meine Positionierung nicht weiterentwickelt hätte, hätte ich es auch nicht. Oder umgekehrt?

Und ganz ehrlich:
Dann würde ich diese Zeilen hier wohl auch nicht schreiben.

Was will ich dir eigentlich sagen?

Positionierung ist mehr als ein Slogan.
Mehr als ein Banner.
Mehr als ein hübsches Social Media Profil.

Sie ist auch ein Spiegel deiner Entwicklung.
Sie darf sich also verändern…
…wenn du es tust.

Und wenn dir das Thema Bauchschmerzen bereitet, schick mir eine Nachricht - dann quatschen wir einfach mal. :)

Pass auf dich auf.
Dein Stressflix ⚓️

Probeliegen für den Sarg?Stress ist nicht pauschal schlecht.Du brauchst ihn sogar.So kannst du tolle Leistungen vollbrin...
09/04/2024

Probeliegen für den Sarg?

Stress ist nicht pauschal schlecht.
Du brauchst ihn sogar.
So kannst du tolle Leistungen vollbringen.

Dauerhafter Stress verkürzt allerdings dein Leben.
Und so lange du lebst, bist du nie ganz du selbst.

Bist du, du selbst und wie alt möchtest du werden?

Weniger wollen, mehr geschehen lassen.Fühlt sich jetzt schon gut an.Hast du es schon mal versucht?Pass auf dich auf und ...
06/04/2024

Weniger wollen, mehr geschehen lassen.

Fühlt sich jetzt schon gut an.

Hast du es schon mal versucht?

Pass auf dich auf und genieße dein Wochenende. 🍀

Dein Stressflix. 💙 💜

„Nicht das, was du suchst, sondern das, was du entdeckst, bringt dich voran.“Bei der Entdeckung freue ich mich mit dir u...
23/03/2024

„Nicht das, was du suchst, sondern das, was du entdeckst, bringt dich voran.“

Bei der Entdeckung freue ich mich mit dir und bei der Suche bin ich dein Kompass.

Du bist es wert, gesund, konstruktiv und selbstbestimmt mit deinen Stress-Themen umzugehen.
Ich lasse dich erkennen, wie. ⚓️

Nicht mehr und nicht weniger.

Denn wenn Wissen und Fühlen im selben Team spielen, entsteht echte Unabhängigkeit.
Und das wünsche ich mir für den Umgang, mit deinen ganz persönlichen Stress-Themen.

Für dein gesundes und selbstwirksames Berufs- und Privatleben.

Was stresst dich aktuell am meisten?

Pass auf dich auf. 💙💜
Dein Stressflix ⚓️

Ich durfte mich den herausfordernden Fragen von Nicole Führing aka Frau Sensibel stellen.Und dieses spannende Interview ...
04/02/2024

Ich durfte mich den herausfordernden Fragen von Nicole Führing aka Frau Sensibel stellen.

Und dieses spannende Interview wurde sogar veröffentlicht in der Januar-Ausgabe von LEBE JETZT. :)

Vielen herzlichen Dank, Nicole.
Für einen kleinen Betrag kannst du dir die ganze Ausgabe kaufen und dann natürlich komplett lesen. ;)

Ich habe dir den direkten LInk in der Story verlinkt.

Wo die Magazine außerdem zu finden sind ...
United Kiosk, ShareMagazines (digitaler Lesezirkel), Readit App, Zinio, Zinio Unlimited, Overdrive - Bibliotheken, Yumpu, Dis-
countMags, Plink Sandinavia - weitere Shops folgen in Kürze.

Hört außerdem unbedingt mal in den Podcast von Frau Sensibel rein.
Hier spricht Nicole insbesondere über Themen zur Hochsensibilität und Scanner-Persönlichkeiten.
Jedes Mal wieder spannend und eine absolute Herzensempfehlung meinerseits.

Vielen Dank, Nicole.
Gerne wieder :)

Same s**t.„Eigentlich ist es gar nicht so schlimm“.„Ich habe mich daran gewöhnt“„Warum sprechen wir dann miteinander?“Gi...
08/01/2024

Same s**t.

„Eigentlich ist es gar nicht so schlimm“.
„Ich habe mich daran gewöhnt“
„Warum sprechen wir dann miteinander?“

Gib dem Konjunktiv nicht zu viel Macht über dich.
Sei ehrlich zu dir.
Dein Körper ist auch ehrlich zu dir.
Die Dauerkopfschmerzen, Schlafprobleme und Gedankenspiralen sprechen eine eindeutige Sprache.
Ohne Konjunktiv.

Aber vielleicht liegt es ja am Vollmond? 🤷‍♂️

Pass auf dich auf. 💙 💜

Dein Stressflix ⚓

Mache 2024 zu deinem Jahr.Ohne Druck.
20/12/2023

Mache 2024 zu deinem Jahr.
Ohne Druck.

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Stadum

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Montag 08:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
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