André Abalhid

André Abalhid Let’s Go!

26 Kilometer, komplett durchnässt und zwischendurch sogar ein Regenbogen über uns. Für viele wäre das ein Grund gewesen ...
04/10/2025

26 Kilometer, komplett durchnässt und zwischendurch sogar ein Regenbogen über uns. Für viele wäre das ein Grund gewesen umzudrehen. Für mich war es der perfekte Probelauf – körperlich, mental und für das Vertrauen zwischen uns.

Meine Adizero haben ihren finalen Test bestanden. Ich bin offiziell startklar für Frankfurt. Aber das eigentliche Highlight war nicht die Pace, sondern die Verbindung zu Hope. Kein Mensch hätte mich so konsequent weitergezogen wie sie – einfach weil Aufgeben in ihrer Welt nicht existiert.

Du brauchst nicht immer Sonnenschein, um einen starken Tag zu haben. Manchmal reicht ein Regenbogen – und jemand an deiner Seite, der dich bedingungslos begleitet. 🌈🐾

Läufst du lieber allein oder mit Begleitung?

👇 Lass es mich in den Kommentaren wissen!

Dein André


2. Testlauf im Adizero – bestanden ✅Langsam verstehe ich den Hype um Carbonschuhe.Nicht dieses „WOW, ich fliege sofort“ ...
30/09/2025

2. Testlauf im Adizero – bestanden ✅

Langsam verstehe ich den Hype um Carbonschuhe.
Nicht dieses „WOW, ich fliege sofort“ – eher ein konstantes Schieben nach vorn, selbst dann, wenn der Kopf kurz raus will.

Der Schuh zwingt dich, drinzubleiben.
Weniger Nachgeben. Mehr Rollen lassen.
Und genau das brauche ich für Sub 3:20.

Mein Knie macht voll mit – und genau das gibt mir die Zuversicht, in Frankfurt meine Zeit zu holen.

Fazit: Der Schuh macht’s nicht leichter – aber er gibt mir den Extraschub, den ich brauche.

Wer von euch läuft auch Carbon? Team Push oder Team Placebo?

Dein André

Wahnsinn, was in einem Jahr alles passieren kann. 🙏Hätte mir jemand gesagt, dass ich heute so laufen würde – ich hätte n...
28/09/2025

Wahnsinn, was in einem Jahr alles passieren kann. 🙏
Hätte mir jemand gesagt, dass ich heute so laufen würde – ich hätte nur gelacht.
Aber genau das ist passiert.
Und das hier ist erst der Anfang.
Nächstes Ziel:

Sie hören nicht auf das, was du sagst.Sie schauen, was du tust.Und genau deshalb geh ich raus.Nicht nur für meine Ziele....
22/09/2025

Sie hören nicht auf das, was du sagst.

Sie schauen, was du tust.

Und genau deshalb geh ich raus.
Nicht nur für meine Ziele.

Sondern für das, was sie sehen, wenn sie mich beobachten:
Disziplin. Dranbleiben. Aufstehen.

Meine Kinder lernen durchs Zuschauen.

Nicht durch Predigten.
Nicht durch perfekte Worte.

Wenn ich rausgehe – egal ob müde, genervt oder im Regen – dann zeige ich ihnen,
dass Stärke trainiert werden kann.

Dass Durchziehen wichtiger ist als Talent.

Dass Papa nicht perfekt sein muss – aber echt.

Und genau das zählt.

👇
Wenn du selbst Vater bist – oder jemand, der ein echtes Vorbild für andere sein will:

Dann folg mir.

Hier geht’s nicht nur um Sport.
Hier geht’s um Charakter.

Dein André


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