28/11/2025
✨ Restorative Yoga – Entspannung als Therapiebaustein bei Krebs ✨
Die Diagnose Krebs bedeutet für Betroffene enormen Stress – körperlich und psychisch. Neben der medizinischen Behandlung spielt die Wiederherstellung von Lebensqualität eine zentrale Rolle. Hier kommt Restorative Yoga ins Spiel: eine sanfte, tief entspannende Praxis, die inzwischen sogar in der S3-Leitlinie empfohlen wird.
🧘Für Physiotherapeut*innen ist das spannend, weil Restorative Yoga leicht in die Therapie integriert werden kann – ob in Einzel- oder Gruppensettings. Es unterstützt die Reduktion von Fatigue, fördert Wohlbefinden und stärkt die Selbstwirksamkeit der Patient*innen.
➡️ Habt ihr schon Erfahrungen mit Yoga in der Therapie von Krebspatient*innen? Welche Techniken nutzt ihr, um Entspannung zu fördern?
Quelle: Gebauer J. Entspannung für Körper und Geist – Restorative Yoga bei Krebs. physiopraxis 2024; 22(03): 40 - 43.