Patrick.Haupt.official

Patrick.Haupt.official GER / H β—½ 79Β΄ β—½πŸ‹οΈβ€β™‚οΈ
π”½π•šπ•₯π•Ÿπ•–π•€π•€ β–ͺ︎ 𝕄𝕠π•₯π•šπ•§π•’π•₯π•šπ• π•Ÿ β–ͺ︎ ℕ𝕦π•₯π•£π•šπ•₯π•šπ• π•Ÿ & π•žπ• π•£π•–
Call me "Pat"
𝕁𝕦𝕀π•₯ 𝕒 π•Ÿπ• π•£π•žπ•’π•, πŸ™πŸ˜πŸ˜% "𝕣𝕖𝕒𝕝 & 𝕒𝕦π•₯π•™π•–π•Ÿπ•₯π•šπ•”" π•˜π•¦π•ͺ
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"Enjoy the moment", bevor es nach Hause geht. ❀️Ich wΓΌnsche Euch & Euren Liebsten frohe πŸŽ„πŸŽ…
24/12/2024

"Enjoy the moment", bevor es nach Hause geht. ❀️
Ich wΓΌnsche Euch & Euren Liebsten frohe πŸŽ„πŸŽ…

Asia Buffet lunch-time πŸ˜πŸ‘ŒπŸ˜‹I ❀️ sushi
27/09/2024

Asia Buffet lunch-time πŸ˜πŸ‘ŒπŸ˜‹
I ❀️ sushi

Heute isses tatsΓ€chlich passiert, ich musste mein Schulter-Brust-Workout vorzeitig abbrechen.Seit gestern fΓΌhle ich mich...
20/09/2024

Heute isses tatsΓ€chlich passiert, ich musste mein Schulter-Brust-Workout vorzeitig abbrechen.
Seit gestern fΓΌhle ich mich wie ausgelutscht & vΓΆllig kraftlos, aber heute war der absolute Tiefpunkt erreicht.
Hinzu kamen Schmerzen im rechten Arm (Ansatz der Bizepssehne), weil ich es in meinem Armtraining vor ein paar Tagen etwas ΓΌbertrieben & den rechten Bizeps wohl ΓΌberdehnt habe! πŸ™ˆπŸ™„
Werde dieses Wochenende wohl besser pausieren...

Einfach mal was ganz normales, simples, aber trotzdem leckeres πŸ˜‹ gekocht. Gebratener Reis mit Eiern & Thunfisch. ...
16/09/2024

Einfach mal was ganz normales, simples, aber trotzdem leckeres πŸ˜‹ gekocht.
Gebratener Reis mit Eiern & Thunfisch.

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