29/07/2025
❌🍏❌🍆❌🍝 Kein Obst, kein Gemüse, keine Nudeln – nur Fleisch. Das ist die carnivore Ernährungsweise 🥩, der Helene Reiner mit tatkräftiger Unterstützung von Metigel „Iggy“ (Slide 4) auf den Grund geht: Was passiert im Körper, wenn man nur noch Fleisch isst? 🤔 Welche Auswirkungen hat es, wenn gar keine Ballaststoffe durch pflanzliche Produkte und nur wenige Vitamine zu sich genommen werden? Und wie wirkt sich das auf die sportliche Leistung aus?
🙋♀️ Dazu trifft Helene Valeria, Medizinstudentin und Kickboxerin, die seit über einem Jahr täglich Fleisch isst – und machen ein großes Blutbild beim Hausarzt! Wie sehen ihre Werte aus nach einem Jahr nur Fleisch, Eiern, Butter und Salz? Die Ergebnisse könnten überraschen… 😳
👀 Wollt ihr sehen? Dann ab zu SWR Wissen auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=iuqLnPUkZSM&t=1s
