Superlöwe

Superlöwe Der Superlöwe hilft Kindern dabei selbstbewusst und selbstsicher in der Schule und im Leben zu sein

Manche Sätze von Kindern bleiben einfach hängen.Weil sie uns zeigen, dass sie etwas verstanden haben,wofür viele Erwachs...
08/08/2025

Manche Sätze von Kindern bleiben einfach hängen.
Weil sie uns zeigen, dass sie etwas verstanden haben,
wofür viele Erwachsene Jahre brauchen.

Neulich hat mein Kind gesagt:
🧡 „Ich hab heute eine schlechte Laune in mir –
aber ich weiß, die geht wieder weg.“

Und ich dachte:
Ja. Genau das ist Gefühlsstärke.

Nicht so tun, als wäre alles gut.
Nicht Gefühle wegdrücken.
Sondern wahrnehmen, benennen –
und wissen: Sie sind nicht für immer.

Wir können unsere Kinder nicht vor jeder schlechten Laune beschützen.
Aber wir können ihnen beibringen,
dass Gefühle wie Wetter sind:
🌦️ Sie kommen.
🌤️ Sie gehen.
🌈 Und egal, wie es gerade aussieht –
die Sonne ist immer irgendwo da.

💬 Schreib SUPER in die Kommentare,
wenn du deinem Kind beibringen willst:
Du bist nicht deine Gefühle – und du bist sicher, auch wenn sie gerade groß sind.

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Ich weiß nicht, wie oft ich schon gesagt habe:„Du kannst mir alles erzählen.“Und trotzdem hab ich gemerkt:Es ist nicht i...
05/08/2025

Ich weiß nicht, wie oft ich schon gesagt habe:
„Du kannst mir alles erzählen.“
Und trotzdem hab ich gemerkt:
Es ist nicht immer so einfach.

Gerade, wenn es um Dinge geht,
für die Kinder sich schämen.
Oder bei denen sie wissen,
dass wir wahrscheinlich enttäuscht oder sauer reagieren.

Bei uns war es eine kleine Lüge,
die mir gezeigt hat:
Mein Kind hat gerade nicht das Gefühl, sicher ehrlich sein zu dürfen.

Also haben wir etwas verändert.
Ein kleines Codewort.
Ein Satz, der mir sagt:
👉 „Mama, bitte hör mir zu – mit dem Herzen, nicht mit dem Kopf.“

Sein Vorschlag?
🌀 „Mama, ich brauche deine Ninja-Ohren.“

Und weißt du was?
Seitdem ist so vieles leichter.
Ehrlichkeit kommt nicht mehr mit Angst,
sondern mit Vertrauen.

💬 Schreib SUPER in die Kommentare,
wenn du deinem Kind auch zeigen willst:
Du darfst ehrlich sein. Ich bleibe bei dir.

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Manche Sätze bleiben einfach hängen.Nicht, weil sie laut sind.Sondern weil sie leise genau ins Herz treffen.Als Mama (un...
01/08/2025

Manche Sätze bleiben einfach hängen.
Nicht, weil sie laut sind.
Sondern weil sie leise genau ins Herz treffen.

Als Mama (und Coach) habe ich unzählige Tipps gehört.
Viele habe ich wieder vergessen.
Aber ein paar wenige – die sind geblieben.
Wie kleine Anker im Alltag.
Sie helfen mir, mich in stressigen Momenten zu erinnern:
💛 Worum es eigentlich geht.
Nicht um perfekte Erziehung.
Sondern um echte Verbindung.

In diesem Post habe ich dir ein paar davon mitgebracht.
Vielleicht tut dir heute einer davon besonders gut.
Vielleicht willst du ihn dir aufschreiben.
Oder abspeichern für die Tage, an denen du wackelst.

💬 Schreib SUPER in die Kommentare,
wenn du deinem Kind mit Herz, Menschlichkeit und einer Prise Alltagspoesie begegnen willst.

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­erziehung




Manche Worte treffen mitten ins Herz.Vor allem, wenn sie von anderen Kindern kommen.„Deine Sachen sind hässlich.“„Mit di...
29/07/2025

Manche Worte treffen mitten ins Herz.
Vor allem, wenn sie von anderen Kindern kommen.
„Deine Sachen sind hässlich.“
„Mit dir will keiner spielen.“
„Du bist komisch.“
💥 Autsch.

Aber was wäre, wenn Kinder lernen,
nicht jedes Wort sofort zu glauben?
Sondern zu fragen:
👉 Ist das ein Fakt? Oder nur eine Meinung?

Genau das habe ich einem Mädchen im Coaching gezeigt.
Mit einem Apfel. Und einer einfachen Frage.
Und du glaubst nicht, wie schnell sich in ihrem Gesicht etwas gelöst hat.
✨ Ach so… nur eine Meinung. Ich darf anderer Meinung sein.
Und plötzlich: mehr Selbstsicherheit, weniger Zweifel.

Wir können unsere Kinder nicht vor jedem blöden Spruch schützen.
Aber wir können ihnen helfen, Worte zu prüfen.
Und das verändert alles.

💬 Schreib SUPER in die Kommentare,
wenn du willst, dass dein Kind mit klarem Kopf und starkem Herzen durchs Leben geht.

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WORTEPRÜFEN
KINDERSICHT
INNENSCHUTZ
SELBSTSTÄRKUNG

















­erziehung


Manchmal braucht es nur einen einzigen Satz von einem Kind –und plötzlich siehst du die Welt anders.Sanfter.Menschlicher...
25/07/2025

Manchmal braucht es nur einen einzigen Satz von einem Kind –
und plötzlich siehst du die Welt anders.
Sanfter.
Menschlicher.
Mit mehr Herz.

Diese kleine Geschichte hat mir eine Freundin erzählt.
Seitdem denke ich oft daran, wenn jemand vor mir trödelt.
Oder sich unfreundlich verhält.
Oder lauter ist, als mir lieb ist.

Denn vielleicht… kämpft dieser Mensch gerade.
Oder schützt etwas.
Oder hat einfach nur einen schweren Tag.

Und vielleicht… ist genau diese Art zu denken das größte Geschenk, das wir unseren Kindern mitgeben können:
Das Gute zuerst zu sehen.
Nicht, weil wir naiv sind.
Sondern weil wir Hoffnung säen – und Mitgefühl.

Ich habe die Geschichte meinem Sohn erzählt und wir lieben unser "Vielleicht"-Spiel. Manchmal denken wir uns sooo lustige Sachen aus und bringen damit ein bisschen mehr Glück und Spaß in unser eigenes Leben.

💬 Schreib SUPER in die Kommentare,
wenn du mit deinem Kind eine mitfühlendere Welt erschaffen willst.

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EMPATHIE
KINDERSICHT
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MITGEFÜHLSTÄRKEN




















🧡 „NEIN!“Laut. Deutlich. Unverrückbar.Und manchmal mitten im Supermarkt.Viele Eltern fühlen sich von diesem Nein herausg...
22/07/2025

🧡 „NEIN!“
Laut. Deutlich. Unverrückbar.
Und manchmal mitten im Supermarkt.

Viele Eltern fühlen sich von diesem Nein herausgefordert.
Weil es unbequem ist.
Weil es nervt.
Weil es Druck macht.

Aber ein Nein ist kein Problem.
Es ist ein Zeichen.
👉 Für Selbstschutz.
👉 Für Eigenwille.
👉 Für Entwicklung.

Kinder brauchen das Nein, um herauszufinden, wer sie sind.
Und sie brauchen dich, um zu lernen, wie man Grenzen setzt – ohne andere zu verletzen.

💬 Statt „Du bist so trotzig“
frag lieber:
👉 „Was willst du mir gerade zeigen?“
👉 „Wie kann ich dich darin begleiten?“

Wenn dein Kind in dir spürt:
„Mein Nein wird nicht bekämpft, sondern verstanden“ –
dann entsteht Raum für Kooperation statt Machtkampf.

💬 Schreib SUPER in die Kommentare, wenn du dein Kind in seiner Selbstbehauptung liebevoll begleiten willst.

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SELBSTBEHAUPTUNG
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­erziehung









Wir wünschen uns oft, dass unser Kind mutig ist, selbstbewusst, stark.Und gleichzeitig erwischen wir uns dabei, wie wir ...
18/07/2025

Wir wünschen uns oft, dass unser Kind mutig ist, selbstbewusst, stark.
Und gleichzeitig erwischen wir uns dabei, wie wir es leiten wollen:
👉 „Mach das lieber so.“
👉 „Ich würde das anders machen.“
👉 „Bist du dir sicher?“

Aber wahre Stärke entsteht nicht durch Anweisungen.
Sondern durch Vertrauen.
Dass wir unser Kind seinen eigenen Weg gehen lassen – mit allen Umwegen, Sackgassen und Schlenkern.
Und dass wir da sind, wenn es zurückblickt. Nicht mit „Ich hab’s dir doch gesagt“ – sondern mit einem stillen Lächeln, das sagt:
„Ich wusste, dass du das kannst.“

💬 Schreib SUPER in die Kommentare, wenn du dein Kind auf seinem eigenen Weg begleiten willst – nicht perfekt, sondern echt.

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­erziehung




🧡 „Wie war dein Tag?“– „Gut.“– „Weiß nicht.“– „Kann mich nicht erinnern.“Na super 😅Viele Eltern kennen diese Endlos-Schl...
15/07/2025

🧡 „Wie war dein Tag?“
– „Gut.“
– „Weiß nicht.“
– „Kann mich nicht erinnern.“
Na super 😅

Viele Eltern kennen diese Endlos-Schleife:
Wir wollen unser Kind ins Gespräch bringen – aber landen im Nichts.
Nicht, weil dein Kind keine Lust hat.
Sondern, weil die Frage zu groß ist. Zu vage. Oder einfach… langweilig.

👉 Kinder brauchen spielerische, klare, stärkende Fragen, um wirklich ins Erzählen zu kommen.
Fragen, die ihnen das Gefühl geben:
📣 „Ich bin wichtig. Ich werde gesehen. Ich darf ich sein.“

In diesem Post findest du 10 Fragen, die du deinem Kind abends, unterwegs oder beim Zähneputzen stellen kannst – um echte Verbindung aufzubauen.
Und glaub mir: Manche Antworten bringen dich zum Lachen, andere zum Staunen.
Probier’s aus!

Hier noch weitere Fragen:

🧡 Wenn du dir einen magischen Moment nochmal wünschen könntest – welchen?
🧡 Was ist das Schwierigste daran, ein Kind zu sein?
🧡 Wem würdest du heute gerne ein Lob geben – und warum?
🧡 Welche Superkraft hattest du heute – auch wenn sie keiner gesehen hat?

💬 Schreib SUPER in die Kommentare, wenn du mehr echte Gespräche mit deinem Kind führen willst.

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🧡 „Ich schaff das eh nicht!“Ein Satz, der viele Eltern triggert.Weil wir wissen: Doch, du könntest es.Und weil wir uns w...
11/07/2025

🧡 „Ich schaff das eh nicht!“
Ein Satz, der viele Eltern triggert.
Weil wir wissen: Doch, du könntest es.
Und weil wir uns wünschen, dass unser Kind mehr an sich glaubt.

Aber wenn Kinder so etwas sagen, steckt fast nie Faulheit dahinter.
Sondern ganz oft ein leiser innerer Anteil, der flüstert:
😔 „Ich will nicht versagen.“
😔 „Ich hab Angst, dass es peinlich wird.“
😔 „Ich fühl mich gerade nicht stark genug.“

👉 Statt Kritik braucht dein Kind in diesem Moment Verständnis und innere Sicherheit.
Denn jedes „Ich kann das nicht“ ist eine Einladung an dich:
📣 „Siehst du mich? Glaubst du an mich – auch wenn ich’s selbst grad nicht tue?“

Was hilft:
✅ Das Gefühl benennen
✅ Gemeinsam kleine Schritte gehen
✅ Die Erlaubnis geben, es nicht sofort können zu müssen
✅ Und der Satz: „Du musst es noch nicht können. Ich bin bei dir.“

💬 Schreib SUPER in die Kommentare, wenn du deinem Kind dabei helfen willst, an sich selbst zu glauben – auch wenn’s gerade schwer ist.

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KINDERSICHT
ERMUTIGUNG
GRENZENÜBERWINDEN




















🧡 „Das ist so unfair!“Kennst du diesen Satz von deinem Kind?Vielleicht ging’s nur um das größere Eis der Schwester.Oder ...
08/07/2025

🧡 „Das ist so unfair!“
Kennst du diesen Satz von deinem Kind?

Vielleicht ging’s nur um das größere Eis der Schwester.
Oder um das letzte Stück Melone, das Papa sich genommen hat.
Oder darum, dass beim Spielen immer der gleiche gewinnt.

Für dich sind das Kleinigkeiten.
Für dein Kind? Ein emotionales Erdbeben.

Denn Kinder erleben vermeintliche Ungerechtigkeiten oft sehr intensiv – ihr Gerechtigkeitssinn ist riesengroß, aber sie haben noch keine Strategien, mit dem Gefühl umzugehen.

Und was passiert dann?
Sie explodieren. Oder ziehen sich zurück. Oder sagen Dinge wie:
👉 „Niemand mag mich!“
👉 „Immer sind die anderen wichtiger!“
👉 „Ich mach nie wieder mit!“

Was dein Kind jetzt braucht, ist keine Logik.
Sondern einen sicheren Hafen: Dich.
Jemanden, der sagt:
💬 „Das fühlt sich blöd an, oder?“
💬 „Ich verstehe, dass du traurig/wütend/besorgt bist.“
💬 „Lass uns schauen, wie wir’s besser machen können.“

Wenn dein Kind sich in seiner Enttäuschung gesehen fühlt, kann es lernen, mit unfairen Situationen umzugehen – ohne dabei den Glauben an sich selbst zu verlieren.

💬 Schreib SUPER in die Kommentare, wenn du dein Kind in solchen Momenten stärken willst.

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GERECHTIGKEIT
KINDGERECHT
GEFÜHLEBEGLEITUNG
SELBSTWERT














­erziehung





Der Sommer ist für Kinder ein einziges Gefühlschaos.Zwischen Hitze, Hummeln im Po und hundert Plänen pro Minute schwanke...
04/07/2025

Der Sommer ist für Kinder ein einziges Gefühlschaos.
Zwischen Hitze, Hummeln im Po und hundert Plänen pro Minute schwanken sie von himmelhochjauchzend zu total genervt – oft in Sekunden.

Und weißt du was?
All diese Gefühle sind okay.

Kinder erleben die Welt intensiver – und brauchen Erwachsene, die das verstehen.
Die nicht sagen: „Jetzt reiß dich mal zusammen.“
Sondern: „Ich sehe dich. Ich bin da.“

Dieser Post zeigt dir typische Sommergefühle deines Kindes – und was du tun kannst, um ihm ein Gefühl von Sicherheit, Verbundenheit und Selbstvertrauen zu geben.
Schau dir die Slides an. Und denk dran: Dein Kind ist nicht schwierig – es hat gerade nur ein starkes Gefühl.

💬 Schreib in die Kommentare: SUPER, wenn du dein Kind diesen Sommer emotional begleiten willst.

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SOMMERGEFÜHLE
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ELTERNSTÄRKEN




­kinder














­erziehen

Früher bekam ich oft nur ein „gut“ oder ein „weiß ich nicht mehr“ zu hören, wenn ich wissen wollte, wie der Tag war.Aber...
01/07/2025

Früher bekam ich oft nur ein „gut“ oder ein „weiß ich nicht mehr“ zu hören, wenn ich wissen wollte, wie der Tag war.
Aber seit ich gezielter frage, erzählen wir uns abends plötzlich Dinge, die uns wirklich bewegen:
Was schön war. Was schwer war. Was uns stolz gemacht hat.
Und wir beide lernen uns dadurch noch ein Stück besser kennen.

Diese kleinen Alltagsrituale sind viel mehr als nur Worte.
Sie zeigen deinem Kind:
🦁 Ich sehe dich. Ich höre dir zu. Deine Gedanken sind wichtig.

Genau das braucht ein Kind, um innerlich stark zu werden.
Und das Beste:
Du kannst heute noch damit anfangen.
Mit einer Frage. Einer echten Verbindung. Und einem Kind, das sich traut, zu erzählen.

👉 Kommentiere SUPER und ich schicke dir den Link zum 0€-Elterntraining von Superlöwe –
für alle, die ihr Kind spielerisch selbstbewusst & stark machen wollen.
Denn: Alles, was dein Kind braucht, steckt schon in ihm.
Es braucht nur jemanden, der daran glaubt. 💛

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