Genki Magazin

28/09/2023

🌙 Warum ist ein guter Schlaf für Hochsensible so entscheidend? Wenn du zu denjenigen gehörst, die empfindlicher auf äußere Reize reagieren, dann ist dieser Artikel ein absolutes Muss für dich! 😴✨

Erfahre, warum Schlaf eine Schlüsselrolle in deinem Leben spielt und wie du ihn optimieren kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern. In unserem brandneuen Artikel nehmen wir dich mit auf eine Reise in die Welt des erholsamen Schlafs und zeigen dir, wie du die Qualität deines Schlafes verbessern kannst. Monika Richrath, EFT-Mentorin und Coach, stand uns mit Rat und Tat zur Seite.

💤 Entdecke die Geheimnisse eines tieferen und ruhigeren Schlafes.
🌟 Lerne bewährte Techniken zur Entspannung und Stressabbau kennen.
😌 Erfahre, wie du deine Schlafumgebung an deine Bedürfnisse anpassen kannst.
🧘‍♀️ Erhalte praktische Tipps, um Schlafstörungen zu bewältigen.

Schlaf ist die Grundlage für ein ausgeglichenes und glückliches Leben, besonders für Hochsensible. Klicke also auf den Link in der Bio, um den Artikel zu lesen und deinen Schlaf zu verbessern.

07/09/2023

[Sehen] // Hast du schon über eine Selbstständigkeit nachgedacht, weil du hochsensibel bist?

Eine Selbstständigkeit ist wie ein magisches Abenteuer, bei dem du die Hauptrolle spielst. Du bist der Schöpfer deiner Ideen, der Visionär hinter deinem Konzept und der Kapitän deines eigenen Schiffs. Es ist ein Tanz zwischen Risiko und Belohnung, bei dem du deine Leidenschaften und Talente zum Leben erwecken kannst, wenn du deiner Berufung folgst.

Erfahre in dem Interview mit Susanne Lang, ob die Selbstständigkeit etwas für dich ist und wenn ja, wie du deine besonderen Bedürfnisse berücksichtigen und Herausforderungen meistern kannst.

Susanne ist Unternehmensberaterin für hochsensible Selbstständige und teilt wertvolles Expertenwissen und Tipps. Viel Spaß beim Lesen 😊

Erfahre, wie hochsensible Menschen in der Selbstständigkeit ihre besonderen Bedürfnisse berücksichtigen und Herausforderungen meistern können. Susanne Lang, Unternehmensberaterin für hochsensible Selbstständige, teilt wertvolles Expertenwissen und Tipps. Jetzt lesen!

13/06/2023

[Sehen] // Vielleicht hast du dich schon gefragt, was für dich der richtige Weg ist, um dich besser kennenzulernen?

Wir leben in einer Welt, die oft von lauten Stimmen und schnellen Entscheidungen dominiert wird. Doch inmitten dieses Trubels gibt es eine besondere Kraft, die in den feinen Nuancen verborgen liegt – die Hochsensibilität. Sie ist ein Geschenk, das uns ermöglicht, die Welt auf eine tiefgründige und empfindsame Weise zu erleben.

In unserem Innersten tragen wir alle ein einzigartiges Human Design, das uns dabei hilft, unsere wahre Essenz zu verstehen und unsere einzigartige Führung zu finden. Es ist wie ein innerer Kompass, der uns auf unserem Lebensweg leitet.

Stephanie Löber, Holistic Human Design Coach, Gründerin von All about Human Design und Host des “Sternenstaub“-Podcasts, erklärt im neuesten Artikel, was Human Design ist, wie man es verstehen kann und für die eigene Entdeckungsreise nutzt.

Human Design ist ein System der Selbsterkenntnis, das in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit bekommen hat. Wir gehen darauf ein, was Human Design ist und wie es helfen kann, sich besser kennenzulernen. Als Expertin hat uns Stephanie Löber, Holistic Human Design Coach, Fragen beantwortet. J...

09/06/2023

Manchmal braucht es den größten Mut, sich selbst anzunehmen. 🧘🏼‍♀️Als hochsensible Frau bin ich durch ein Meer von Emotionen geschwommen, habe mich selbst hinterfragt und manchmal sogar daran gezweifelt, ob mit mir etwas nicht stimmt.

Aber ich habe gelernt, dass meine Sensibilität meine Stärke ist. 💪🏻 Sie macht mich zu dem einzigartigen Wesen, das ich bin.

Ich habe den Mut gefunden, meine eigenen Grenzen zu setzen, meine Emotionen zu akzeptieren und mich selbst bedingungslos zu lieben. In einer Welt, die oft laut und überwältigend ist, stehe ich zu meiner Sensibilität und finde darin meine größte Kraft.

💯 Sei mutig genug, dich selbst zu akzeptieren - mit all deinen Ecken, Kanten und deiner wundervollen Sensibilität.

💙💯Du bist genau richtig, so wie du bist.

11/05/2023

[Fühlen] // Wenn Liebe unser natürlicher Zustand ist, warum konnte ich dann lange die gar nicht lieben – so, wie ich meine Lieblingsmenschen liebe, Kunst und Kultur oder Iced Latte? Ja, wirklich nicht mal wie einen Iced Latte ist es mir gelungen.

Es ist also soweit: Die erste Kolumne aus der Serie "Das hochsensible Leben und ich" ist online [Link in Bio 👆]. Ich freue mich sehr, wenn du dir die Zeit nimmst den Artikel zu lesen und mir auch zu sagen, an welchem Punkt du mit deiner stehst.

08/05/2023

[Thema der Woche] // Manchmal fühlt es sich so an, als ob wir im Leben auf der Suche nach Antworten sind.

Wir lesen Bücher, hören Vorträge und suchen nach Rat bei anderen.

Aber was ist, wenn die Antwort in uns selbst liegt?

Hier sind drei Tipps, wie du lernst, auf deine Intuition zu hören und Entscheidungen aus deinem Inneren zu treffen. 🌟

25/04/2023

[Riechen] // Der geheime Weg um dich stark und konzentriert zu fühlen? Düfte!

Du wünschst dir einen klaren Kopf – oder möchtest einfach ganz entspannt einschlafen? Die richtigen Düfte können dir in vielen Situationen helfen.

Im neuen Artikel von .felicitas.allmann bekommst du einen Überblick, welche Aromastoffe in deinem Körper wie wirken. Jetzt lesen! [Link in Bio 👇]

21/04/2023

[Sehen] // Bye Bye Tampons: Warum immer mehr Frauen auf Periodenunterwäsche umsteigen

Periodenunterwäsche - wie jene von .de ist eine innovative Alternative zu herkömmlichen Hygieneprodukten wie Tampons oder Binden. Immer mehr Frauen entscheiden sich für diese Art von Unterwäsche, da sie umweltfreundlicher, bequemer und diskreter ist. 👇

Periodenunterwäsche ist eine innovative Alternative zu herkömmlichen Hygieneprodukten wie Tampons oder Binden. Immer mehr Frauen entscheiden sich für diese Art von Unterwäsche, da sie umweltfreundlicher, bequemer und diskreter ist.

18/04/2023

[Fühlen] // Hochsensibilität kann in einer Beziehung zu Herausforderungen führen. Durch einen offenen Umgang kann sie die Beziehung bereichern und besonders intensiv erlebbar machen.

Julia Hesse ist Coach für hochsensible Frauen und verrät in unserem neuen Artikel, wie du deine Hochsensibilität in der Beziehung leben und von ihr profitieren kannst. 👇

Hochsensibilität kann in einer Beziehung zu Herausforderungen führen. Durch einen offenen Umgang kann sie die Beziehung bereichern und besonders intensiv erlebbar machen. Julia Hesse ist Coach für hochsensible Frauen und verrät, wie du deine Hochsensibilität in der Beziehung leben und von ihr p...

14/04/2023

[Fühlen] // Es gibt viele Situationen, die Stress im Körper auslösen. Einer davon: Neuanfänge. Aber auch Arbeitsbelastung oder soziale Anforderungen und finanziellen Belastungen sind mögliche Auslöser für Stress im Körper.

Hochsensible Menschen sind oft besonders anfällig für stressige Situationen, da sie die Intensität von Stressoren stärker wahrnehmen und ihre Reaktionen darauf ebenfalls intensiver sind. Dadurch können sie schneller überfordert und gestresst sein als normalsensible Menschen.

Wir liefern die Tipps für eine bessere Stressresilienz. Diese Tipps findest du im Artikel 👇

Hochsensible sind oft besonders anfällig für stressige Situationen, da sie die Intensität von Stressoren stärker wahrnehmen und ihre Reaktionen darauf auch intensiver sind. Dadurch können sie schneller überfordert und gestresst sein als Normalsensible. Wir liefern die Tipps für eine bessere S...

04/04/2023

[Fühlen] // Weißt du was? Ich verspüre echtes Unbehagen. Ich vertraue in mein Business und durfte auch schon wahnsinnig viele Beweise in meinen positiven Beweisrucksack füllen – wie meine Coach .seefried immer sagt. Dennoch frage ich: Geht mein Plan so auf?

Was ist mein Plan? Warum verspüre ich Unbehagen und wofür nutze ich den April? All das und noch viel mehr kannst du im aktuellen Editors Letter lesen [Link in Bio 👆]

30/03/2023

Fühlen] // Erleben, wie die eigenen Visionen und Ziele in Erfüllung gehen? Das geht!

Tanja Seefried, Business und Hypnose Coach, unterstützt Unternehmerinnen und selbstständige Frauen dabei, ihre (unternehmerischen) Ziele zu erreichen, um dadurch einen großen Impact in der Welt zu generieren.

⚡ Wir sprechen über Energiearbeit und das richtige Manifestieren. Tanja gibt Tipps und eine Anleitung, wie das Manifestieren erfolgreich funktioniert.

💙 Eines vorne weg: Du kannst dir alles manifestieren, was du dir auch vorstellen kannst.

Du willst deine Visionen und deinen Zielen erreichen, dann lies jetzt den neuen Artikel.

Wir sprechen mit Tanja Seefried, Business und Hypnose Coach, über Energiearbeit und das richtige Manifestieren. Tanja gibt Tipps und eine Anleitung, wie das Manifestieren erfolgreich funktioniert. Eines vorne weg: Du kannst dir alles manifestieren, was du dir auch vorstellen kannst. Los geht's.