MOVO

MOVO ist ein lebensnahes MännerMagazin voller Tatkraft, Herz, Courage, Wissen, Lust und Inspiration. MOVO – Was Männer bewegen. Was Männer bewegt.

Bruchstückhaft, überraschend, vielfältig, im Werden, produktiv, kontrovers – so ist das Männerleben. Für dieses „Sein“ gibt es MOVO, ein lebensnahes Magazin voller Tatkraft, Herz, Courage, Wissen, Lust und Inspiration für Typen mit echten Überzeugungen. MOVO vereint die Idee eines schnörkellos-schönen Machermagazins mit kantiger Reflektion wichtiger Männeralltags-Fragen. Viermal im Jahr erzählt da

s Magazin von den großen Siegen und Niederlagen, den Abgründen und Sternstunden – und dem Leben dazwischen: in Job, Beziehungen, Hobby und Glauben.

12/07/2025

SommerPAUSE! 😎

An die MOVO kommt ihr trotzdem ran: www.MOVO.net

11/07/2025

Interessante Entdeckung … 🤓

Nicht nur Mütter erleben rund um die Geburt eines Kindes tiefgreifende Veränderungen - auch Väter zeigen messbare Anpassungen in Hirnstruktur und Hormonhaushalt.
www.n-tv.de/wissen/Gehirn-des-Vaters-veraendert-sich-nach-einer-Geburt-article25840010.html

10/07/2025

Wir lieben ihn: Den Blick aus unserer Küche ins Ruhrtal. Einziger Wermutstropfen: Nach jeder Tour mit dem Bio-Bike gilt es 100 Höhenmeter zu überwinden, 2 km bergauf zu schwitzen, 15% Pieks zu meistern. Nach 5 Tagen Radurlaub schimpften die Kinder Jahr für Jahr vor der Schlussetappe über den üblen Schlussakkord.

Und wir? Redeten ihnen gut zu. Motivierten sie mit Eis und kühlen Getränken im Ziel, Pizza und Döner am Abend, wieder schlafen im eigenen Bett. Wir packten uns ihre Taschen oben auf, feuerten sie an: „Du schaffst das, bald bist du oben!“ Abwechselnd schob Papa sich von hinten dran, trat schnaufend für zwei Personen in die Pedale.

2024. Radtour durch Münsterland. Wer ist als Erster beim Ortsschild? Plötzlich hat der Papa das Nachsehen. Anna gewinnt den Sprint. Joshua geht (noch) als Dritter über den Zielstrich, weil Papa den Joker Taktik und Erfahrung zieht. Dann der berüchtigte Schlussanstieg. Ich schnaufe und jammere, während die Kinder an mir vorbeifliegen.

„Ich will nach dem Abitur mit Pauline eine längere Radtour machen.“ „Papa, was wäre eine gute Strecke?“ „Radle doch zu deinen Cousins & Cousinen.“ 430 km Wetter/Ruhr – Köln – Koblenz – Worms – Keltern. Die beiden Mädels planen. Sonntag letzte Woche. Papa zieht noch eine Schraube an. 8:12 Uhr. Startschuss. Dann rollen sie fröhlich davon.

In der Familien-Whats-App Gruppe: „Wir sind jetzt hinter Bonn“. „Wir haben eine Stunde nach dem Weg gesucht, sind so nass, wie noch nie.“ „Stopft Zeitungspapier in eure Schuhe!“ „Habt ihr eure Betten schon bezogen?“ „Die sind schon bezogen.“ „Ihr seht noch richtig fit aus!“ „130 km!“ „Da habt ihr mich und Papa getoppt!“

Heute vor 20. Jahren kam der „kleine grüne Frosch“ zur Welt. Heute radelt sie mir am Berg davon. Hängt mich bei Laufevents ab. Übertrumpft meinen Abidurchschnitt. Und ich? Übe mich im Loslassen und Zutrauen. Denn wie heißt es schon in der Bibel „Er muss wachsen, ich aber muss abnehmen (Johannes 3, 30). Ich nehme ab, sie wächst! Und das macht mich stolz und glücklich. 🥰

Rüdiger Jope, Chef-Redakteur MOVO

09/07/2025

Damit ab 18:00 Uhr „CORDON BLEU VOM LABEL ROUGE SCHWARZFEDERHUHN“, „SCHAUMSÜPPCHEN VOM ATLANTIKHUMMER“ … und andere Köstlichkeiten serviert werden können, wirbelt das Team um 🌟-Koch Sascha Stemberg ab 14:00 Uhr wie ein fein eingespieltes Uhrwerk in der Küche. „Packst du mal die Bleche weg!“ „Wo sind Möhren?“ „Müsst ihr in den Froster?“ „Setz mal Wasser auf!“ „Putz du die Pfifferlinge?“ „Max brauchst du Nussbutter?“ Im Gewusel, Geschnippel und Gebrutzel schaue ich Stemberg, der hier in in fünfter Generation nach dem Motto „Tradition trifft Moderne“ kocht in die Pfanne, stelle neugierig Fragen und lerne u.a.: Für den Job braucht es eine Berufung und Leidenschaft. „Sonst schmeckt es nicht und die Gäste bleiben weg!“ Und „Ohne gutes Teamwork geht hier gar nichts!“ Demnächst mehr in der MOVO 🤓

08/07/2025

Das sind Männer. AUCH!

Danke minneandme!

̈nnlichkeitneu

07/07/2025

In diesem Sinne einen mutigen Start in die neue Woche! 😁

05/07/2025

Das Leergut steht bei uns im Keller. Eigentlich, denn die meisten leeren Flaschen parken im 2. Stock. Bis Freitag. Da schallt meine Stimme durchs Haus: Papa, will zum Getränkehändler! Kurz darauf poltert der gechillte Teenager mit seiner Flaschensammlung die Treppe runter. Und täglich grüßt das Murmeltier.

Manchmal nervt diese Endlosschleife, das permanente in den Hintern treten. Hast du Latein gelernt? Hast du Klavier geübt? Hast du dein Zimmer gesaugt? Hast du deine Socken weggeräumt? Hast du die Brotdose in die Küche gebracht? … Und dann frage ich mich: Schafft der Kerl den Sprung vom Sitzsack ins echte Leben?

Ganz unschuldig bin ich nicht. Ich bin kein guter Animateur. Und es atmet etwas entspanntes, fast spirituelles ALLEIN die Spülmaschine ein- und auszuräumen, die Arbeitsplatten krümmelfrei zu wischen, den Kaffeesatz im Kompost zu entsorgen, den Plastikmüll im Keller zu parken … Ohne Diskussionen. Geht fix. Fertig. Feierabend.

Auf dem Lehrplan: 3 Tage Schülerpraktikum. Wir reflektieren mit dem 14-Jährigen seine Begabungen und Interessen. Wir entscheiden uns gegen das Absitzen dieses „Auswilderungsversuches“ bei den Eltern. Mama spricht einen IT-ler an, Papa erreicht nach 15 Anrufversuchen einen Ausbilder. Die Firma sagt zu.

7:55 Uhr am Tresen eines mittelständischen Maschinenbauers. „Sie wollen?“ Ich lasse meinem Sohn den Vortritt. „Ich bin heute hier zum Praktikum!“ „Sie sind?“ „Joshua Jope!“ „Herzliche Willkommen Herr Jope, ich habe Sie hier auf meiner Liste! Unterschreiben Sie bitte hier!“ Die Empfangsdame ruft den Ausbilder an, ich drücke meinen Sohn, verabschiede mich.

Auf dem Beifahrersitz: Ein glücklicher, quasselnder Teenager. Bestürmt mich mit Details aus der IT- und Mechatronik, präsentiert mir stolz seine gelötete und geschraubte bluetooth box. Der IT-ler meldet zurück: Sohn ist sehr motiviert, total nett, verständig. Der Meister spiegelt ihm: Du bist ein wacher, sympathischer, selbstbewusster Mann. Der Ausbilder schreibt: „Joshua war sichtlich interessiert … Sobald sie den Termin für das Praktikum im nächsten Jahr haben, würde ich den Zeitraum für Joshua blocken.“

Wow! Ich lerne: Papa, mach dir nicht so einen Kopf! Wenn es zählt, geht was! Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm. Vielleicht auch demnächst hier im Haushalt? 😁

Rüdiger Jope, Redakteur MOVO

04/07/2025

Schönes Wochenende! Und lasst euch nicht erwischen! 😉😎 🚴‍♂️

03/07/2025

>>aMEN

03/07/2025

Immer mal wieder meldet sich ein Leser: Hey, habe die MOVO schon fertig gelesen. Könntet ihr nicht öfter? Nein, wir wollen ein Magazin für Wenigleser bleiben. Wenn ihr noch Lesefutter sucht, schnuppert doch mal in die AUFATMEN rein. Vielleicht wäre das eine wertvolle Ergänzung für Zwischendurch? 😎

www.bundes-verlag.net/aufatmen

02/07/2025

GEWINNEN! 🥳🤩😘

Mit welchem Getränk startet ihr in den Tag? 🥛☕🫖🧃

Schreib es uns bis Donnerstag, den 03.07.25 10:00 Uhr unter dieses Posting und gewinne mit etwas Glück eine Tüte handgepflückter Kaffeebohnen aus dem Hochland von Honduras. steht mit seinem „Direct Farming“, dem eigenen Anbau für Produkte mit herausragender Qualität. Dem Kaffeeproduzent sind faire Bedingungen und gerecht gezahlte Löhne ein Herzensanliegen.

www.carlmertenswittwe.com

PS.: Bei mehreren Teilnehmerinnen und Teilnehmern entscheidet das Los. Die GewinnerInnen erhalten eine persönliche Nachricht. Meldet sich innerhalb von sieben Tagen niemand zurück, verfällt der Gewinn.

https://www.movo.net/teilnahmebedingungen-und-datenschutz-fuer-gewinnspiele/?fbclid=IwAR1GPylO5RQUwENbaYvk4IhLyYlAlPEERiqgF7u9TFyb04UXRhLqunMejtE

01/07/2025

😅 Wie kühlt ihr euch heute runter? 🙃

Adresse

Witten

Telefon

+492302930910

Webseite

http://www.movo.net/

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