Fun & Fit with Kops

27/07/2025

⚡ BOOST YOUR ENERGY – 10 DAGES FIT MARATHON ⚡

Mangler du energi i hverdagen?
Det starter ikke med mere kaffe… Det starter med næring, bevægelse og små gode valg hver dag. 💛

I 10 dage hjælper vi dig med at:
⚡ Få ny energi gennem kosten
⚡ Skabe momentum med bevægelse
⚡ Finde ro og overskud midt i hverdagen
⚡ Holde motivationen oppe – sammen med andre

Du får:
🥗 Simpel, nærende madplan
🏋️‍♀️ Online træninger – korte og effektive
🧑‍💻 Personlig coaching
💬 Daglig inspiration
🤝 Et motiverende fællesskab

Det handler ikke om perfektion – det handler om at få energien tilbage, lidt hver dag.

Start: den 31. Juli
Skriv “ENERGY” i kommentaren eller send en DM for info ⚡✨

22/07/2025

Glade dage ☀️

24/05/2025

Vidste du, at Cristiano Ronaldo er med til at udvikle på vores produkter for at sikre en høj nok kvalitet til, at han kan fortsætte med at være på toppen? 🤩⚽️

Living your best life is all about simplicity. Prioritize quality protein, stay active, and ensure you get enough rest.
Herbalife24 products give me the quality proteins I need to keep it simple and effective.

20/05/2025

EN KROP I BALANCE – 10 DAGES FIT MARATHON

Drømmer du om mere ro i kroppen og mere overskud i en travl hverdag?

Så er det tid til at komme i balance – indefra og ud.

I vores 10-dages Fit Marathon guider vi dig nænsomt, men effektivt, mod mere overskud, næring og styrke.

Du får:
• Personlig coaching – med dig i fokus
• En simpel, balanceret madplan
• Online træninger, du kan lave i dit eget tempo
• Daglig inspiration, der grounder dig
• Et støttende fællesskab, hvor du kan være dig selv

Det handler ikke om perfektion – det handler om balance.

Start: 31. Maj

Skriv “BALANCE” i kommentaren eller send en DM – og få alle detaljerne.

05/05/2025

Jeg har længtes efter vin, efter mange års pause, og jeg har nu endelig fundet en alkoholfri rose vin, som smager fantastisk 😍

En graviditet for omkring 9 år siden, satte en naturlig stopper for alkohol 🍷 og siden har det været kun i sjældne og særlige tilfælde at jeg har taget et glas 💜

Jeg elsker vin, men jeg kan ikke lide alkohol 👎 så da jeg stødte på min favorit rose fra Bree i en alkoholfri udgave, så kunne jeg næsten ikke være i mig selv 😍😍😍

Den smager mega godt og fås også i alkoholfri rødvin og måske også i hvid?? 🤩🤩

05/05/2025

❤️❤️ GIVEAWAY ❤️❤️

Til en mor der fortjener et energi boost, i en travl hverdag ☀️

For 1 år siden fik jeg nok af at være træt og energiforladt. Jeg søgte en overskuelig løsning til at få mere energi og overskud og samtidig passe godt på min krop. Derfor sagde jeg Ja Tak til at prøve Herbalife morgenmad.

Det har givet mig energien og lysten tilbage til at lave flere ting med min familie og skabe flere gode og sjove minder sammen 💚

Den mulighed vil jeg gerne give videre til anden en mor der trænger til et energi boost i en travl hverdag og derfor udlover jeg 5 Kickstarter forløb 🔥

Kickstarter forløbet indeholder:

✅1-1 samtale med bodyscan og kostgennemgang
✅Personlig coaching og support af mig i alle 6 dage
✅Morgenmad fra Herbalife til 6 dage
✅Opfølgende samtale og bodyscan efter de 6 dage

Så skriv JA TAK i kommentarfeltet hvis det skal være dig ❤
Forløbet kan selvfølgelig også foregå online uden bodyscan.

Jeg finder vinderne på mors dag, søndag den 11. Maj kl. 20.00

03/05/2025

Glæder mig over alle de sindssygt seje og stærke kvinder jeg har i mit netværk som hver dag styrker mit mindset og gør at jeg kan komme igennem nogle helt crazy situationer nogle gange 🤪

Jeg er virkelig blevet testet her de seneste par uger, både fysisk og mentalt, og jeg kan mærke en kæmpe stolthed over mig selv for at have stået stærkt i mine egne værdier og ikke lade andre diktere hvad der er bedst for mig 🙏

Stolt af mig selv, stolt af min familie og stolt af de mennesker i mit netværk som hver dag gør en indsats for at blive en bedre version af sig selv ❤️‍🔥❤️‍🔥

Det var bare det - indre tanker herfra 🤪☀️

17/04/2025

😃😃Udendørstræning i Skalborg😃😃
Letvadvej 37 ( parkeringpladsen på Spæncom)

🌞🌞Så er sommeren snart over os🌞🌞

💚💚Er du ikke til træning i fitness, og mangler du styrke omkring maven og ryg, og i ben og arme?💚💚
Så kom og vær med i dette fællesskab, hvor vi støtter hinanden🥰

Vi træner hver mandag og onsdag 17.15-18.15 - (Opstart mandag den 5/5)

Du får:
✔️mulighed for Start- og slt bodyscanning
✔️et fedt fællesskab
✔️træning for hele kroppen
✔️mulighed for kostplan og coaching

Alt dette for kun 200,- ( forløb på 8 uger)

Tilmeld dig her👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://billetfix.dk/e/fitchallenge-majjuni-1/

💚💚💚Vi glæder os til at se dig💚💚

07/04/2025

FAT BURN EDITION
10 DAGES FIT MARATHON

Kickstart din fedtforbrænding på kun 10 dage – med power, plan og fællesskab!

Du får:
• Personlig coaching – vi holder dig til ilden
• Simpel madplan – ingen kalorietælling, kun nemt og lækkert
• Online træninger – tilpasset alle niveauer
• Daglig inspiration – så du holder motivationen oppe
• Motiverende fællesskab – du er aldrig alene

Det handler ikke om at være perfekt – det handler om fremgang!

Tilmeld dig nu og få en frisk start på din fedtforbrænding!
Start: 20. april

Send en DM, så lægger vi en plan 💪🤩

06/04/2025

"Hvorfor bruge en hel søndag på undervisning?" spurgte min veninde mig, da jeg fortalte hende, at jeg ikke var tilgængelig i dag.

Jo, fordi jeg vil mere med mit liv. Jeg vil blive dygtigere til mit arbejde, jeg skal blive en bedre udgave af mig selv hver eneste dag og jeg skal bruge min tid sammen med mennesker der oprigtigt inspirerer mig til at nå mine drømme 💡

Min Herbalife familie HJÆLPER mig med at nå mine og min families drømme. Og når dygtige og inspirerende personer som flyver ind fra Spanien for at undervise os og give os de bedste tips til at opnå et liv med frihed og lykke, så møder jeg op 🙏

Jeg møder op for min egen skyld men i særdeleshed også for mine kunders skyld, for mine kunder drømmer ligeledes om friheden til at bestemme over eget liv og om at blive den bedste version af sig selv 🌸👏

Så hvorfor bruger jeg en hel søndag på undervisning?
👉 For at blive en endnu dygtigere coach for dig og for mig selv ❤️

Tak for en fantastisk lærerig dag 🙏

30/03/2025

Resultaterne taler for sig selv 🎉

🙌 Vi gjorde det! SÅ STOLT! Tillykke! Herbalife sikrede sig #2 pladsen i Global 100 af Direct Selling News! Med imponerende $5 milliarder i omsætning, er denne bedrift et vidnesbyrd om det hårde arbejde, dedikation og lidenskab fra enhver Herbalife-distributør verden over.

Denne anerkendelse handler ikke kun om tal, men om de millioner af liv, vi har påvirket, de muligheder, vi har skabt, og den positive forandring, vi fortsætter med at inspirere. Herbalifes forpligtelse til sundhed, velvære og iværksætteri forbliver stærkere end nogensinde! 💪

Læs mere her: https://www.directsellingnews.com/global-100-lists/

26/03/2025

WILD NEEEWS! Chokolade Orange er retur på hylderne 😵😵😵 sidst havde vi den kun i 5 dage inden lageret var tømt.

Skynd dig og få bestilt den hjem inden det for sent ! 🐰🍊