11/11/2025
Hvordan skaber vi de bedste betingelser for en god og uforstyrret søvn?
”Søvnmeditationer” af Danielle North indeholder en række meditationer, der er skabt til at hjælpe dig med at slappe af, give slip på dagen og finde ind i en tilstand af hvile, så du er klar til at falde i søvn.
Hver meditation indledes med et forlag til et kort ritual og en æterisk olie, der understøtter meditationens stemning og lede dig til ro og afslapning.
”Søvnmeditationer” er en af vores to meditationsbøger – find også ”Vandremeditationer”, der vil hjælpe dig med at genoprette balancen og berolige dit nervesystem.
Find bøgerne allerede nu, på bogoo.dk eller hos din nærmeste forhandler!
_________________________