TURBINE forlaget

17/06/2025

📚 I dag udkommer HVILEKUREN af Torkil Færø 📚

Den norske læge og forfatter til bestselleren “Pulskuren”, Torkil Færø, går på jagt efter de ting, der kan få hvilepulsen ned, så vi på den lange bane lever bedre, sundere og længere liv.
”Vi skal træne det at hvile og rydde op i grundårsagerne til stress. Vi skal lære at hvile i fred, mens vi stadig lever. Vi skal lære at bruge pulsmålere som vejledere til at skabe stressbalance og finde harmonisk og målbar hvile,” skriver Torkil Færø.

Tempoet er skruet højt op i det moderne samfund. Flere og flere oplever at blive ramt af stress og udbrændthed. Det har Torkil Færø iagttaget blandt sine patienter – og han måtte også sande, at han selv var dårlig til at finde hvile og ro i hverdagen, da han fik stor succes med bogen “Pulskuren”, der netop handler om at stresse kroppen på den rigtige måde, sove bedre og yde mere. Pludselig var der bud efter ham fra medier og læsere, der delte deres oplevelser med ham. Hans egen hvilepuls var truet – og han ville finde ud af, hvordan det kunne ændres. Ved at kigge på målingerne fra pulsuret har han afsløret hverdagens energityve, og måling af hjerterytmen kan hjælpe med at få reguleret stressbalancen, forklarer Torkil Færø.

Med HVILEKUREN ønsker Torkil Færø at lære både sig selv og alle andre, hvorfor vi bør blive dygtige til at hvile, hvad hvile egentlig er, og til sidst hvordan vi kan opnå det. Mange har delt deres data fra pulsuret med Torkil Færø, og det er tydeligt, at vejen til en god hvilepuls er individuel. Det, som beroliger den ene, kan stresse en anden. Pulsmålere gør muligt at finde ud af, hvad der bringer den enkelte i hvilemodus. Der er dog også fællestræk: Åndedrætsøvelser hjælper ikke kroppen med at finde hvile, hvis man har spist noget, man ikke kan tåle. Meditation har ikke den store effekt på hvilepulsen, hvis der er for varmt.
Lægevidenskabens indsigt i hjernens hvilenetværk viser, at hvile ikke er spildtid eller står i vejen for gode præstationer. Tværtimod er daglige mikropauser med til at forbedre energiniveauet, hvilket fører til øget kreativitet, bedre beslutninger og større kapacitet.

Oversætter: Anne Skov Thomsen

06/06/2025

Både Information og Weekendavisen bringer gode anmeldelser af DEL AF LIVET af Martin Glaz Serup i dag.

Information skriver: “DEL AF LIVET undersøger, hvad der sker inden i en person, der for en gangs skyld har tid til at tænke. Teksten springer og strømmer i forskellige retninger, giver plads til drømme, fantasier og erindringer. Det er frit og let og sjovt at læse.”

Weekendavisen skriver: “Martin Glaz er bedst, når han skriver på den sikre side af viden, følelser og sprog. Det gør han ikke mindst i en række interessante og indsigtsfulde passager om kunst og kunstnere […] Og i romanens slutning om det uendeligt små og det uendeligt store i tilværelsen, hvor Milans tankestrøm om det indre liv for alvor bliver til litterær stil i egen ret.”

DEL AF LIVET er en samtidsroman om at være far og om at være søn. Om meget af det, der er en del af livet, om den del af det, der er gået, om den store del af det, der foregår indvendigt.

03/06/2025

Kunsthistorikeren Milan bliver tilbudt et job, han ikke vil have, men ender med at takke ja til. Romanen åbner med en scene fra Frederiksberg svømmehal, inden et møde med vennen Troels, hvor et uventet jobtilbud kommer på bordet. Men først svømmer Milan og lader tankerne flyde. Tanker om livet som delefar, der har ødelagt ham mere, end han selv er klar over. At være blevet tvunget væk fra sin søn Arno – eller var det omvendt? Var det sønnen, der blev tvunget væk fra Milan, da ægteskabet med Marzia gik i stykker?

DEL AF LIVET er Martin Glaz Serups første roman. Han har tidligere udgivet digtsamlinger, børnebøger og nonfiktion, og han er blevet tildelt Michael Strunge-prisen, Københavns Universitets Guldmedalje og Statens Kunstfonds Treårige arbejdsstipendium.

02/06/2025

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Ali Smith skriver mesterligt om en mørk og dyster fremtidsverden. Den prisvindende forfatter leger og eksperimenterer med sprog og indhold. Og formår at placere en barnlig magi midt i alt det dystopiske. Det er en enorm bedrift, der fortjener at blive læst af mange.”

Jyllands-Posten har bragt en fremragende anmeldelse af GLIF, der netop er udkommet på dansk i oversættelse af Signe Lyng. Klik på billedet, hvis du vil læse mere om den dystopiske roman, der får fem strålende stjerner og gode ord med på vejen.

30/05/2025

Camilla Kjems har været forbi Go’ aften Live for at tale om “Lotuseffekten”, der netop er udkommet.

“Man skal omfavne, at livet er lort nogle gange” 🫂💙

Livskriser er i sagens natur forfærdelige — men ifølge Camilla Kjems skal vi lære at lade dem definere os på en sund og god måde.

Allerede som 17-årig blev hun ramt af kræft og depressioner. Siden da har hun arbejdet med, hvordan livets nedture kan definere hende — og hvor meget godt hun har kunne udrette trods modgang.

“Vi er skabt til at gå igennem livets prøvelser,” fortæller hun.

Camilla Kjems er nu aktuel med bogen ‘Lotuseffekten’, der handler om, hvordan mennesker kan vokse sig stærkere af modstand.

23/05/2025

ALT for damerne har talt med Camilla Kjems og hendes nye bog LOTUSEFFEKTEN.

"Camilla Kjems havde et kaotisk ungdomsliv, der involverede flere depressioner, en kræftsygdom og manglende støtte fra sine forældre. I dag har hun fundet en måde at vende modstand til vækst, og hun er aktuel med en bog om, hvordan du kan gøre det samme." – Læs hele interviewet her:

Læs her.

07/04/2025

TV 2 Kosmopol har lavet et fint indslag om revy, hvor de taler med Peter Engholm, der sammen med Jacob Wendt Jensen har skrevet "Dansk revy – 175 år".
I indslaget er de både på besøg hos Cirkusrevyen og den reception, der blev holdt i forbindelse med udgivelsen af bogen i sidste uge.

Dansk Revy fylder 175 år

04/04/2025

“Laugesen har en forkærlighed for dem, der lever anderledes. Folk, der ligesom hende flakker omkring. Folk, der bor på gaden, på bænke, under træer og i parker med hver deres utrolige historie. […] Der er meget at komme efter i HVIS LIVET VAR EN FILM. Små historier, der kunne være hele romaner eller film. Reportagemagi som fra kulissebyen Cinecittà og fortællinger som den om mødet med den gamle filminstruktør Luigi Di Gianni på en filmskole i Rom. Dér føles verden virkelig som den smukkeste biograf.”

Gerd Laugesens HVIS LIVET VAR EN FILM får rigtig pæne ord med på vejen i Informations anmeldelse i denne uge.

03/04/2025

🧶 I dag udkommer VILLAHULLU – VILD MED ULD – STRIKKEOPSKRIFTER 2 af Heli Nikula 🧶

Heli Nikula byder på masser af luksusstrik til vildmarkslivet. De mange designs er blevet til i den lille hytte på øen midt i den smukke finske natur.
Bogen indeholder opskrifter på 20 sweatre samt på tilbehør som huer, vante og sokker. Alt sammen primært tiltænkt at blive strikket i islandsk uld. Her er traditionel flerfarvestrik smukt kombineret med en moderne stil.
Opskrifterne er skrevet i et enkelt sprog, så alle kan være med. Efter ønske fra flere følgere har Heli Nikula desuden inkluderet en billedindholdsfortegnelse, en vejledning i vendepinde (German short rows) og en oversigt over mulige garnalternativer.

Heli Nikula har strikket, siden hun var barn, og hendes interesse for håndarbejde voksede betydeligt, da hun begyndte at udvikle strikkeopskrifter. Du kan følge med i hendes strikkeunivers på

Oversættere: Birgita Bonde Hanen og Anita Culmsee.