Ude og Hjemme

11/06/2026

Frozen cheesecake med bær er sommerens lækreste dessert. Prøv den med vanilje og citron - perfekt på en varm dag! 🍓🍰☀️

Få opskriften via linket i kommentarfeltet 👇

11/06/2026

Karin var syv måneder, da hun blev adopteret til Danmark 👶🇩🇰

De manglende svar nagede hende i en sådan grad, at hun flygtede ind i stofferne for at finde ro 💔

Læs Karins historie via linket i kommentarfeltet 👇

11/06/2026

Eivor var kun 45 år, da den første hedetur ramte hende. Så fulgte en depression, og sexlysten forsvandt fuldstændigt. Men der fandtes heldigvis en løsning ❤️‍🩹

Læs eller genlæs historien her 👇

11/06/2026

Klokken er 12.15. Solen står højt over de hvide campingvogne, der ligger side om side på den let bakkede plads i hjertet af Thisted, hvor Cirkus Arena er kommet til byen 🎪🚚

Udover fuglekvidder høres kun enkelte smæk fra campingvognenes døre, der åbnes og lukkes.

Pludselig brydes roen af en hvid lastbil, der drejer ind på pladsen. En flok mænd skynder sig hen og åbner bagsmækken.

Stilheden falder hurtigt tilbage over pladsen. Det store rød-gule cirkustelt står som en sovende kæmpe, før dagens forestilling senere fylder teltet med publikum. Midt på pladsen står tre cirkusvogne. Det er direktørernes vogne.

– Hej, lyder det fra den ene.

Det er Hanne Berdino. Hendes guldøreringe glimter i solen, mens hun ser over mod den sorte Audi, hvor dørene står åbne.

Hun har hænderne foldet foran brystet og blikket rettet mod bilen. Inde i bilen sidder Benny. Han er ikke helt frisk, forklarer hun. Men det får ikke Benny til at sætte farten ned.

– Giv mig en time, så er jeg klar, siger 79-årige Benny Berdino.

“At være klar” var ikke en by i Rusland for Benny. Allerede som 7-årig debuterede han som cirkusartist sammen med sin far, Arne Berdino.

De rejste rundt med Provinsrevyen i Jylland, hvor Arne præsenterede alt fra stærke mænd og smukke damer til talgeniet Mortensen og fakiren Krølle, der lod sig stikke med skarpe nåle og gik på glasskår.

Benny var fingernem. Han jonglerede med både ringe og køller, og snart stimlede landmænd, bønder og andet godtfolk sammen for at se den lille dreng optræde 👦🎩✨

Fra by til by og marked til marked boede Benny sammen med sine forældre og sin søster i gamle husvogne, som hans far kunne skaffe.

Sommer efter sommer voksede Benny op blandt skæggede damer, udstoppede kalve med to hoveder og andre sælsomme indslag...

Læs Bennys historie via linket i kommentarfeltet 👇

11/06/2026

ANNONCE
Hvad ville du svare, hvis din søn inviterede dig til at skrive en bog med ham – hvor I offentligt skulle tale om svære og sårbare ting i hans barndom og jeres fælles liv? Mor til forfatter Glenn Bech, Dorte Bech, kunne slet ikke få armene ned. Det er der kommet bogen “Det skal blive godt nu” ud af.

Vi har talt med Glenn og Mutti:

De er kendt for deres nære forhold, og Dorte har figureret i flere af Glenns bøger. I bogen "Det skal blive godt nu" inviterer søn og mor læserne ind i en sårbar samtale om barndommens kaos og svigt - og kærlighed som fundament for det hele.

11/06/2026

Min gode veninde Sofie og jeg havde siden skoletiden delt alt, og vi havde også det til fælles, at vi begge vejede mere, end vi brød os om, og drømte om at komme i form 👭⚖️📈

Da vi var sidst i 20’erne, arbejdede vi begge på kontor og tilbragte det meste af dagen siddende foran hver vores skærm.

Vi var fælles om at være utilfredse med os selv og vores manglende selvdisciplin, når vi sad hjemme i hinandens sofaer og fyldte os med pizza og konditorkager.

I årenes løb havde vi utallige gange besluttet os for at tage os sammen til at komme i form og tabe os.

Vi burde jo melde os ind i et fitnesscenter, lægge kosten om og starte på en frisk, men det blev ved snakken.

Vi endte i stedet med at bekræfte hinanden i, at vi i virkeligheden var underlagt et urealistisk pres fra sociale medier og samfundets idealer om at være slanke og perfekte.

Nu havde vi for 117. gang besluttet os for at tage kageskeen i den anden hånd og komme i gang med at tabe os og træne 🍰🙅‍♀️🏋️‍♀️

Som før opgav jeg inden længe at få nålen på badevægten til at flytte sig, mens Sofie denne gang stod fast.

Nu var hun var fast besluttet på, at det var slt med kage og alt det andet usunde, som jeg allerede var begyndt at fylde mig med igen.

Hun lagde sine kostvaner radikalt om, anskaffede sig et par løbesko og begyndte at løbe om morgenen før arbejde. Derudover gik hun til fitness flere gange om ugen.

Jeg sad stadig på min flade og følte mig nærmest forrådt af hende, men det lod jeg mig selvfølgelig ikke mærke med.

Jeg roste hende for hendes viljestyrke, og da jeg samtidig kunne se, hvor svært det var for hende at modstå de fristelser, jeg udsatte hende for, trøstede jeg mig med, at hun snart ville falde i igen...

Læs hele læserfortællingen via linket i kommentarfeltet 👇

11/06/2026

Sidste år drak danskerne knap 10 millioner liter alkoholfri øl, og tendens ser ud til at fortsætte 🍻🎉 📈

Drikker du også alkoholfrit indimellem? 🤔

11/06/2026

Sidste chance ☀️😍spar op 50% på Ude og Hjemme

Med Ude og Hjemmes særlige sommertilbud kan du trygt læne dig tilbage og glæde dig til et forår fyldt med inspiration – skæbnehistorier, slankekure og krydsord. Og som om det ikke var nok, kan du lige nu spare op til 50%.

Glæd dig også til:

- Sommerhoroskop✨
- Is kuren 🍦😋
- Krydsord med præmier🏆

Skynd dig – tilbuddet gælder kun t.o.m. d. 14. juni 2026.

Find tilbuddet her: https://abonnement.allerservice.dk/UdeogHjemme_sommerkampagne2026

11/06/2026

”Den anderledes” kan ikke lade være med at misunde sine to veninder. Når de mødes, bliver hun trist, fordi deres perfekte liv minder hende om hendes eget mere uperfekte 👭✨😔

Er du enig i Mimis råd? 🤔

11/06/2026

Jeg er en ældre kvinde, som sjældent ser børn og børnebørn. Min mand og jeg støttede dem meget, da børnebørnene var små. Men nu er vi gamle og kan ikke så meget, og nu gider familien os ikke mere.

Jeg bliver ked af det ved tanken om, at de ikke forstår, at vi har brug for dem, som de tidligere havde brug for os. Min mand er dement, og jeg kan snart ikke have ham boende hjemme mere.

Jeg er ellers et meget positivt menneske, og jeg beklager mig aldrig. Men jeg er ked af, at vi ikke bliver regnet for noget. Jo, hvis de mangler penge, kan de godt kigge forbi.

Er det mig, der skal acceptere vilkårene, eller kan jeg tillade mig at kræve mere af mine børn? 🤔