15/10/2021
🔥Den følelsesmæssige LOV #1 - Alle følelser kræver en handling.
❌Hvis du ikke giver dine følelser en handling, handler de for dig! 💥
🌸Forstår du hvad dine følelser forsøger at fortælle dig?
De guider dig konstant og forventer at du laver en handling på dine følelser, så du bliver guidet det rigtige sted hen.✨
Har du nogensinde haft en mavefornemmelse og gjort noget andet? og fortrudt senere? 🤪
Har du nogensinde været for længe i et forhold, hvor du godt vidste med dit hjerte at du skulle gå, men blev.😒
👉Hvad sker der med dine følelser? De forsøger at hjælpe dig. Du bliver måske træt, ugidelig, deprimeret, ked-af-det, bange eller vred. Du får måske fysiske symptomer som vejrtrækningsbesvær, ondt i maven, hovedpine, betændelsestilstande ol.
Når du ikke tager handling på dine følelser, reagerer de til sidst så stærkt for dig, at du ikke længere kan ignorere dem.
Derfor er negative følelser ikke negative. De fortæller hvad dét du gør, gør ved dig. De fortæller sågar hvad du præcist mangler. De kalder på noget.
👉Når du er ked af det kalder du på trøst, omsorg og nærvær.
👉Når du er vred kalder du på at blive forstået, respekteret, set og hørt.
👉Når du er skamfuld, kalder du på at høre til, være med andre, føle samhørighed, at være god nok som du er. Du kalder på mere selvværd.
👉Når du er bange, kalder du på tryghed.
👉Når du er forvirret, kalder du på retning og identitet inde i dig.
👉Når du er selvdestruktiv kalder du på kærlighed og blive elsket.
Alle følelser kræver en handling - ved du hvad dine følelser lige nu kalder på?
//Nichlas & Malena ❤️