Effat Samanta

Effat Samanta ♡ Curating beauty, balance, and growth—because living well is the ultimate luxury ♡
🇧🇩 🇩🇰

Denmark Qualified Makeup Artist
Eyelash Stylist
Youtube Content creator
Entrepreneur
Please subscribe to my YouTube Channel www.youtube.com/effatsamanta
Cooking channel www.youtube.com/channel/UCcQuwy5BjlkwGAVrA6PKSPw

💕💕💕
08/10/2025

💕💕💕

বাচ্চার মায়েরা কেনো সারাদিন এলোমেলো থাকে বা খিটখিটে থাকে এটা নিয়ে প্রায় অনেকেরই প্রশ্ন থাকে। তারা খিটখিটে হয় সাধারণত কিছু কারণে ,যেমন:

১. তারা সারাদিন বাচ্চার পেছনে সময় দিতে যেয়ে নিজের জন্য হয়তো একটু সময় ও বের করতে পারে না।

২.ঘরের কাজের সাথে সাথে বাচ্চার কাজ গুলো ও তাদের কাজের তালিকায় যুক্ত হয় কিন্তু তবু্ও খুব কম সময় তারা তাদের কাজের জন্য যথার্থ মূল্যায়ন বা প্রশংসা পায় যেখানে বেশিরভাগ মায়েরাই হয়তো সারাদিনের ব্যাস্ততায় শান্তি তে খেতে বা ঘুম টাও এক টানা শেষ করতে পারে না দিনের পর দিন।

৩. এতো কিছুর পরও হয়তো তাদের আশেপাশের কাছের মানুষ তাদেরকে তাদের প্রতিটা কাজ বা কথার জন্য জাজ করা শুরু করে যেটা তার মধ্যে একধরনের রাগ তৈরি করে যেটা সে প্রকাশ করতে পারে না।
ফলাফল :
খিটখিটে মেজাজ,সারাক্ষন ক্লান্তি আর সবকিছুর মধ্যেই অনিহা।

একটা বাচ্চার সাথে সাথে তার মায়ের ও যথেষ্ট যত্ন ,ভালবাসা আর কেয়ার এর প্রয়োজন।
মনে রাখতে হবে একটা হাসিখুশী বাচ্চা চাইলে সবার আগে বাচ্চার মা কে হাসিখুশী রাখাটা জরুরী।

কিভাবে বাচ্চার মাকে খুশি রাখতে বা তার মা হওয়ার এই যাত্রায় তাকে আপনি সাহায্য করতে পারেন তার জন্য সবকিছু একটু সহজ করতে পারেন তা অন্য পোস্ট এ লিখবো যাতে পোস্ট বেশি বড় না হয়ে যায় ❤️

© Effat Samanta
Life of Ru & Mom


🫠🫠🫠
07/10/2025

🫠🫠🫠

05/10/2025

ডেনমার্কে একটা আগারগাঁও থাকার জন্য কি কোনো ভাবে আন্দোলনের ডাক দেয়া যায় সাহাবাগ এ?!
🙈🙈🙈

05/10/2025

If Allah makes you wait for anything or everything be sure he’s gonna reward you with the best 🤲🏻 Keep Patience ❤️🌸

বাইরে ঝুম বৃষ্টি আর খিচুড়ি হবে না!! তাহলে আর আজকে সামান্তার ঘুম হয়েছে 😬 যেই ভাবা সেই কাজ!!  😁কাজ শেষ করে এসেই রান্নাঘরে ...
04/10/2025

বাইরে ঝুম বৃষ্টি আর খিচুড়ি হবে না!! তাহলে আর আজকে সামান্তার ঘুম হয়েছে 😬
যেই ভাবা সেই কাজ!! 😁
কাজ শেষ করে এসেই রান্নাঘরে যা সবজি ছিলো সব দিয়ে জম্পেশ খিচুড়ি বসিয়ে দিলাম চুলায়।
খিচুড়ি বসিয়ে দিয়ে মনে হলো কিছু একটা ভর্তা হলে মন্দ হতো না। 🤔
আর কি!! খিচুড়ি হতে হতে চটজলদি করা যায় এমন কিছু ভাবতে যেয়ে মনে হলো রসুন ভর্তা, মিষ্টি কুমড়োর বিচি দিয়ে লাল মরিচ ভর্তা করা যায়। এইতো সব কিছু করে তার পর মনে হলো একটা ডিমপোজ হলে খারাপ কি?! তারপর সবকিছু প্লেটে। এখন ভাবছি একটা কুড়মুড়ে বেগুন ভাজা হলে ব্যাপার টা জমে যেতো 😁
যাইহোক আলহামদুলিল্লাহ ❤🫠
আপাতত মন আর পেট দুটোই শান্তি। এখন ঘুমাই।
সবাই কে শুভরাত্রি ❤️❤️❤️

04/10/2025

A random Day Of my life 🫰🏻💕
When Its Raining and You want to have khichuri but you are the salon Owner 🤷‍♀️🤷‍♀️

🇩🇰

❤️❤️❤️
03/10/2025

❤️❤️❤️

আমি হয়তো খারাপ মা!! আপনিও একদিন খারাপ মা হয়ে দেখতে পারেন ❤️

আমার মেয়ে কে এখন আমি আমাদের মতো সাধারণ প্লেটে খাবার দেই সবসময়। কারণ আমি চাই ও খাবার টা সাধারণ ভাবে নিক। এতে করে বাহিরে বা কোথাও গেলেও আমার সুবিধা হয় ওকে খাওয়াতে।
কিন্তু যেদিন বুঝতে পারি ও খাওয়ার আগ্রহ কম সেদিন এমন ফেন্সি প্লেট এ অথবা একটু ভিন্ন ভাবে খাবার দেই এবং ওকে সেখানে ইনভলভ করি যাতে খাবার প্লেটে নিতে নিতে ওর ভেতর কিছুটা আগ্রহ তৈরি হয়।

আজকে সে চিকেন খাবেনা। তাই এই প্লেট বের করে তাকে দিলাম। জিজ্ঞেস করলাম কোথায় কি দিবো বলোতো মাম্মাম!!
সে যখন খুব আগ্রহ দেখালো প্লেট এ নিজে সার্ভ করবে ঠিক তখন আমি বললাম তুমি যদি তোমার প্লেট সাজাতে চাও তাহলে কিন্তু পুরোটা শেষ করতে হবে।
সেও খুব আগ্রহ নিয়ে বললো ওকে মাম্মাম। (প্রমিস করলে বা কিছু এগ্রি করলে তা রাখতে হয় সেটা ওকে আমি শিখিয়েছি এবং সেটা এখন সে পালন করে )

যেহেতু চিকেন আজকে না এর সাইডে ছিলো তাই সাথে আমি অন্য কিছু না দিয়ে তার প্রিয় একটা চিজ এড করেছি। ইন্সট্রাকশন ছিলো চিজ আর চিকেন এক সমান এ শেষ করতে হবে।

সব নেয়ার পর যখন কেচআপ নেয়ার জায়গা নেই সে বুদ্ধি দিলো এটা প্লেট এর কান এ দিয়ে দাও। দেয়ার পর মহা খুশি মনে পুরো খাবার সে শেষ করেছে। এঞ্জয় ও করেছে।

এই গল্প টা বলার কারণ হচ্ছে আমরা অনেকে বাচ্চা খেতে না চাইলে তাদেরকে জোর করে বাধ্য করি খেতেই হবে। এই জোর করার কারণে বাচ্চাদের ভেতরে খাবারের প্রতি অনিহা কাজ করা শুরু করে যেটা আমি কখনও আমার মেয়ের জন্য চাইনি তাই তাকে খাবার নিয়ে আমি পুর্ন স্বাধীনতা দিয়েছি প্রথম থেকেই।

আমার মেয়ে হবার পর আমি অনেক কে উপদেশ দিতে দেখেছি বাচ্চা খেতে চায়না জোর করেই খাওয়াতে হয়।
সেদিক থেকে আমাকে খারাপ মা বলা যেতে পারে কারণ আমি কখনও আমার মেয়েকে জোর করে খাওয়াইনি।
হয় ভিন্ন ভাবে চেষ্টা করেছি। ইন্টারেস্টিং করার চেষ্টা করেছি অথবা ওকে ইনভলভ করেছি যাতে ও খাবার টা খেয়ে মজা পায় শাস্তি মনে না করে। তারপরও খেতে না চাইলে আমি নিজে ওর কাছ থেকে খাবার সরিয়ে দিতাম। ২/৩ ঘন্টা ওকে আমি পানি ছাড়া কিছু দিতাম না। সেটাও ও চাইলে তারপর। কারণ একটু পর এক কামড় বা এক টুকরো কিছু দিয়ে আমি ওর ক্ষুধা টা নষ্ট করি না বরং ২/৩ ঘন্টা অপেক্ষা করি এতে করে ওর মধ্যে খাবারের আগ্রহ তৈরি হয় বা ও নিজের ক্ষুধা বুঝতে পারে। তখন আমি যেটা দিতাম বা দেই সেটা সে খুব খুশি ভাবে খেয়ে নেয়।

মাঝে মাঝে এরকম খারাপ মা হয়ে দেখেন বাচ্চা খাবার কে ভয় পাবে না বরং খাবার এঞ্জয় করে খাবে। এবং সেটা তার শরীরের জন্য যেমন কাজে লাগবে ঠিক তেমনি মানুষিক ভাবেও পজিটিভ ইম্পেক ফেলবে।

©Effat Samanta
Life of Ru & Mom

আমি হয়তো খারাপ মা!! আপনিও একদিন খারাপ মা হয়ে দেখতে পারেন ❤️আমার মেয়ে কে এখন আমি আমাদের মতো সাধারণ প্লেটে খাবার দেই সবসময়...
03/10/2025

আমি হয়তো খারাপ মা!! আপনিও একদিন খারাপ মা হয়ে দেখতে পারেন ❤️

আমার মেয়ে কে এখন আমি আমাদের মতো সাধারণ প্লেটে খাবার দেই সবসময়। কারণ আমি চাই ও খাবার টা সাধারণ ভাবে নিক। এতে করে বাহিরে বা কোথাও গেলেও আমার সুবিধা হয় ওকে খাওয়াতে।
কিন্তু যেদিন বুঝতে পারি ও খাওয়ার আগ্রহ কম সেদিন এমন ফেন্সি প্লেট এ অথবা একটু ভিন্ন ভাবে খাবার দেই এবং ওকে সেখানে ইনভলভ করি যাতে খাবার প্লেটে নিতে নিতে ওর ভেতর কিছুটা আগ্রহ তৈরি হয়।

আজকে সে চিকেন খাবেনা। তাই এই প্লেট বের করে তাকে দিলাম। জিজ্ঞেস করলাম কোথায় কি দিবো বলোতো মাম্মাম!!
সে যখন খুব আগ্রহ দেখালো প্লেট এ নিজে সার্ভ করবে ঠিক তখন আমি বললাম তুমি যদি তোমার প্লেট সাজাতে চাও তাহলে কিন্তু পুরোটা শেষ করতে হবে।
সেও খুব আগ্রহ নিয়ে বললো ওকে মাম্মাম। (প্রমিস করলে বা কিছু এগ্রি করলে তা রাখতে হয় সেটা ওকে আমি শিখিয়েছি এবং সেটা এখন সে পালন করে )

যেহেতু চিকেন আজকে না এর সাইডে ছিলো তাই সাথে আমি অন্য কিছু না দিয়ে তার প্রিয় একটা চিজ এড করেছি। ইন্সট্রাকশন ছিলো চিজ আর চিকেন এক সমান এ শেষ করতে হবে।

সব নেয়ার পর যখন কেচআপ নেয়ার জায়গা নেই সে বুদ্ধি দিলো এটা প্লেট এর কান এ দিয়ে দাও। দেয়ার পর মহা খুশি মনে পুরো খাবার সে শেষ করেছে। এঞ্জয় ও করেছে।

এই গল্প টা বলার কারণ হচ্ছে আমরা অনেকে বাচ্চা খেতে না চাইলে তাদেরকে জোর করে বাধ্য করি খেতেই হবে। এই জোর করার কারণে বাচ্চাদের ভেতরে খাবারের প্রতি অনিহা কাজ করা শুরু করে যেটা আমি কখনও আমার মেয়ের জন্য চাইনি তাই তাকে খাবার নিয়ে আমি পুর্ন স্বাধীনতা দিয়েছি প্রথম থেকেই।

আমার মেয়ে হবার পর আমি অনেক কে উপদেশ দিতে দেখেছি বাচ্চা খেতে চায়না জোর করেই খাওয়াতে হয়।
সেদিক থেকে আমাকে খারাপ মা বলা যেতে পারে কারণ আমি কখনও আমার মেয়েকে জোর করে খাওয়াইনি।
হয় ভিন্ন ভাবে চেষ্টা করেছি। ইন্টারেস্টিং করার চেষ্টা করেছি অথবা ওকে ইনভলভ করেছি যাতে ও খাবার টা খেয়ে মজা পায় শাস্তি মনে না করে। তারপরও খেতে না চাইলে আমি নিজে ওর কাছ থেকে খাবার সরিয়ে দিতাম। ২/৩ ঘন্টা ওকে আমি পানি ছাড়া কিছু দিতাম না। সেটাও ও চাইলে তারপর। কারণ একটু পর এক কামড় বা এক টুকরো কিছু দিয়ে আমি ওর ক্ষুধা টা নষ্ট করি না বরং ২/৩ ঘন্টা অপেক্ষা করি এতে করে ওর মধ্যে খাবারের আগ্রহ তৈরি হয় বা ও নিজের ক্ষুধা বুঝতে পারে। তখন আমি যেটা দিতাম বা দেই সেটা সে খুব খুশি ভাবে খেয়ে নেয়।

মাঝে মাঝে এরকম খারাপ মা হয়ে দেখেন বাচ্চা খাবার কে ভয় পাবে না বরং খাবার এঞ্জয় করে খাবে। এবং সেটা তার শরীরের জন্য যেমন কাজে লাগবে ঠিক তেমনি মানুষিক ভাবেও পজিটিভ ইম্পেক ফেলবে।

©Effat Samanta
Life of Ru & Mom

03/10/2025

This is actually the Actual Bengali Emotion 🤤
Vapa Pitha ❤️

Adresse

Copenhagen
Frederiksberg
<<NOT-APPLICABLE>>

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Effat Samanta sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Effat Samanta:

Del