25/11/2025
Kære du🤍
Nu kan jeg endelig – og næsten – skrive: Glædelig december ✨
Den skønneste tid fyldt med nærvær, lys og dybe vejrtrækninger.
For selvom julen er årets hyggeligste tid, kommer den også med store forventninger, sorg, svigt, ensomhed og travlhed. Det er mørkt og koldt, vi søger indendøre og kan nemt komme til at glemme det vigtigste… kærligheden og nærværet 💗
Jul har for mig aldrig været noget, jeg glædede mig specielt meget til.
Jeg har dog ændret noget. 🎁✨
Jeg er blevet bevidst om at sige JA TAK til det, der kommer til mig – hver dag.
Det kan jeg, fordi jeg har øvet mig i at mærke efter. Jeg ved nu helt tydeligt, hvordan et nej tak og et ja tak føles i min krop 💞
Hver morgen, før jeg går ud af døren, sætter jeg mig ned, lægger hænderne på hjertet og siger:
“Ja tak til det bedste og kærligste, der er til mig i dag.” 🤍✨
Nogle dage er det et menneske, der tager kontakt til mig.
Andre dage et kursus, en ny måde at stå op på, et hej til en fremmed – eller at sige ja til noget, jeg ikke plejer.
(Måske spørger du ligesom mig: “Hvad kan jeg sige ja til i dag?” 🌿)
Måske har du lyst til at prøve det… og mærke, hvilke gaver det bringer dig i dag.
Del endelig med mig, hvordan det føltes bagefter ✨💫
⸻
🌬️ Breathwork & Nærvær – d. 15. december kl. 18–20
Her deler jeg flere af mine gaver med dig.
Fordele ved Breathwork:
1. 🌬️ Reducerer stress og beroliger nervesystemet
2. ✨ Øger kroppens iltning og energi
3. 🧠 Forbedrer fokus og mental klarhed
4. 🤍 Frigiver spændinger og følelser i kroppen
5. 🌿 Styrker forbindelsen til kroppen og indre ro
Fordele ved at møde nærvær i dig selv:
1. 🤍 Mere indre ro og mindre mental støj
2. 🌿 Stærkere kontakt til dine behov og grænser
3. 💗 Øget selvkærlighed og accept
4. ✨ Større klarhed i beslutninger og valg
5. 🔮 Dybere forbindelse til din intuition og autenticitet
Du tilmelder dig ved at sende mig en besked, samt overføre 333,- eller hvad der føles kærligt for dig nu og her.
Jeg ønsker blot at det må føles nemt for dig at sige ja tak
