Podcast Mod til indsigt & udvikling

Podcast Mod til indsigt & udvikling En podcast der sætter fokus på sundhed, trivsel og styrke i livet.

Kære alle nye og trofaste lyttere af 'Mod til indsigt og udvikling'.⛱️Det er blevet sommerferie tid for mange, og vi håb...
14/07/2023

Kære alle nye og trofaste lyttere af 'Mod til indsigt og udvikling'.

⛱️Det er blevet sommerferie tid for mange, og vi håber I nyder tiden med hygge, nærvær og masser af fokus på at lade op og gøre klar til arbejdet kalder igen. Vi kommer vist ikke udenom, at lydbøger og podcast er en blevet en fast del af “pakkelisten”. Den stille sommertid er nemlig oplagt til at reflektere over sit liv, i alle dets facetter, og ikke mindst lade sig inspirere til nye gode vaner og tiltag i livet.

Fra vores i alt 67 episoder, har vi plukket nogle ud, som vi ved har inspireret mange, og som vi tænker du kunne have glæde af at downloade og “pakke med” i kufferten 🧳. Episoderne kan være med til at minde dig om noget af det, der er vigtigt i dit liv, eller ligefrem inspirere dig til, at træffe nye og bedre beslutninger for dig:

#65 Mod til at finde din gave og give den til verden ⭐️302 lytninger
🎧https://open.spotify.com/episode/2k9di2hhgapDsduIqny8YZ?si=G39ur51ORAiLObiti5B7Wg

#61 Selvbillede - hvad ser du i spejlet? ⭐️337 lytninger
🎧https://open.spotify.com/episode/1QXVgeHBji4HWRAI0T3Jyf?si=3M4Pk4AFTyqkPtD-SWvZ2g

#51 Tamira Snell - Mod til at lette anker og sejle ud i fremtiden ⭐️417 lytninger
🎧 https://open.spotify.com/episode/0MFZxTTYaTINJB087kgviv?si=DA6hwW6NTIeUYYLUFCC8iw

#33 Morten Bjunes - mod til at stoppe op og skifte gear i livet ⭐️450 lytninger
🎧https://open.spotify.com/episode/6jlj9G3VU6I1RSASKdGLcy?si=DcS_XBgmT7q3NChHtNtRiA

#17 Mod til at være den du er ⭐️284 lytninger
🎧https://open.spotify.com/episode/6jlxlh6YcDDaO8DFPQYYzJ?si=9pgz4IKtSduyzvAXqic3TA

Her fra studiet ønsker vi dig en rigtig dejlig sommer☀️🍹, og vi glæder os til at sende flere episoder i din retning i løbet af efteråret.

1000 tak fordi du lytter med 💙🙏🏼

Vinnie & Michael

03/02/2023

I denne episode havde vi lyst til fejre vores episode nr. 60🎉, og hvorfor ikke vende det hele lidt på hovedet🙃🎙️.

Så derfor gav vi Camilla Lærke Lærkesen frit spil bag værts mikrofonen, og vi satte os til rette som gæster i vores egen podcast🙌☺️

☀️Vi svarer på, hvad vi har lært om mod, indsigt og udvikling siden podcastens start.

☀️Vi fortæller om, hvilke gæster der har gjort særligt indtryk, hvad vi har lært af de første 60 episoder, og hvad podcasten har givet os mod til.

👉Og så løfter vi sløret for podcastens fremtid og lufter en idé om måske at rykke podcasten ud i virkeligheden til et fysisk arrangement🥂.

✨Sidst men ikke mindst har Camilla indlagt små overraskelser fra podcastens tidligere gæster👏

Lyt med på episoden, hvis du kunne være nysgerrig efter at møde nogle af de tidligere gæster - og møde os lidt på glatis, men i meget trygge hænder hos vores gæstevært 🙏🏻.

Tak fordi du lytter med🎧💙.

Dine (denne gang) gæster
Vinnie Davida & Michael

Læs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk

19/01/2023

⭐🌱Hvad skal der til for at et nytårsforsæt holder helt ind i februar? Hvordan bliver en ny vane til en integreret adfærd?
I denne episode taler vi om, hvordan man forankrer nye forandringer⚓💪.

Det er et vilkår, at vi skal forandre os, uanset om vi vil det eller ej. Og for at forandre noget, så skal vi forankre nogle nye vaner.

🏢Når vi taler implementering af strategi, så er det 76 % af alle virksomheder, der fejler. Det er der lavet mange rapporter på, og senest en fra McKinsey. Den væsentligste årsag, til at vi er så dårlige til at forankre strategi, er, at medarbejderne ikke forstår hvorfor👎.

Faktum er, at 95% af det, vi gør, sker helt ubevidst, og det er en af årsagerne til, at det er svært at forankre forandringer.

🧐Det kræver, at vi formår at øge vores bevidsthed om det, vi gør, det vi ikke gør - og det, der skal til, for at vi kan forankre de forandringer, vi ønsker i vores liv. Det gælder såvel i eget liv, som på arbejdspladsen.

💫For at gøre det endnu sværere, så findes der ikke en one size fits all-løsning. Det, der skal til for den ene, fungerer ikke nødvendigvis for den anden.

Så her i denne episode gennemgår vi forskellige faktorer og værktøjer, der er vigtige, hvis vi vil lykkes med at forankre forandringerne👏💯.

Tak fordi du lytter med🎧.
Dine værter Vinnie Davida Søndergaard & Michael Casparij 🙏🏻⚓

Læs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk

Samarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen

Vi har jubilæum🥂. 2 år med Podcast Mod til indsigt & udvikling🥳.🎙 Lige præcis i dag er det to år siden den allerførste e...
06/01/2023

Vi har jubilæum🥂. 2 år med Podcast Mod til indsigt & udvikling🥳.
🎙 Lige præcis i dag er det to år siden den allerførste episode af vores podcast udkom. Siden er det blevet til 58 episoder og godt 20.000 afspilninger. Det er vi utrolig stolte og taknemmelige over🙏🏼

Det har fra starten været vores ønske, at dele ud af de værktøjer og mindset, som vi mener er afgørende for, at skabe balance imellem performance, vækst og trivsel, samt den fysiske og mentale balance i livet og arbejdslivet 🧠 ⚖ 📈

I løbet af de to år, har vi været omkring mange temaer, og haft inspirerende gæster med i studiet, der på hver sin måde har beriget os med viden og erfaring. Tak til alle vores gæster for at være med til at skabe en podcast, der giver lytteren mod, inspiration og motivation til at stoppe op, reflektere og måske træffe nye eller anderledes valg🌱

1000 tak til dig der lytter med, og stor tak for de mange kommentarer og hilsner vi har modtaget undervejs. At høre, at nogle af episoderne er med til at gøre en forskel, skabe indsigt og mod - det er netop det, der giver dette projekt mening for os 🫶🏼

Vi glæder os til at udgive flere episoder i 2023 - og håber du fortsat vil lytte med 🎧

Alle episoderne kan du finde på din foretrukne podcast platform👌
Spotify: https://open.spotify.com/show/1OCEO3ViCiNnliUlNjPUk6?si=Gw1Mm1FsS7i2b8FJKh0X4g


Michael Casparij Vinnie Davida Søndergaard

29/12/2022

🎉🧐 I denne episode kigger vi tilbage på et år med “mod til indsigt og udvikling”.✨

Vi har i løbet af året haft mange spændende mennesker med i studiet, og vi har også selv kastet os over en lang række forskellige emner.

Vi har talt om bundlinjer, om trivsel, om quiet quitting, om at lede opad og meget mere. Vi er blevet klogere, har fået ny indsigt, inspiration og perspektiver💡

🔮 Vi har blandt andet haft fremtidsforsker Anne Skare Nielsen i studiet i begyndelsen af 2022 til en snak om, hvad fremtiden bringer, og i denne episode taler vi blandt andet om, hvordan det så er
gået siden.

⛵Vi drømmer os mod varmere himmelstrøg med Tamira Snell , der er sejlet ud i verden med familien.

🦬 Vi taler om dengang, vi så flokdyr overalt, efter Henrik Tingleff havde været i studiet.

☯️ Og vi filosoferer over dengang, vi havde Ole Fogh Kirkeby & Ole S. Rasmussen i studiet til en samtale om stress.

👉🎙️Vi håber at vores rundtur i dag kan være med til at give dig lidt ny inspiration - og minde dig om det du skal huske i dit liv, hvad end det handler om din sundhed, performance, dit mod, din selvomsorg eller dit perspektiv på dig selv og verden omkring dig✨

Måske har du været med os hele vejen fra starten i 2021 og måske er du kommet til undervejs. Uanset er vi utrolig glade for hver og en, der lytter med på “Mod til indsigt & udvikling”🙏🏻

Lyt med til dagens episode, der hvor du foretrækker at lytte til podcast.

🎧Tak fordi du lytter med💙
Dine værter Vinnie & Michael

16/12/2022

🧐Hvor mange bundlinjer har din virksomhed? Og hvor mange bundlinjer har du i dit eget liv?🍀

Når vi siger bundlinje, så tænker du nok på den økonomiske. Både i virksomheden og i din egen
privatøkonomi.
👉Men hvad med de bundlinjer der ikke umiddelbart kan ses i regnskabet, men som i høj grad påvirker den økonomiske bundlinje?
Det kan være bundlinjer som trivsel, sundhed, diversitet, bæredygtighed
og meningsfuldhed i organisationen✨.

🌍Vi ser en tendens både herhjemme og globalt, hvor endnu flere bundlinjer bliver vigtige, og vi vil gerne hjælpe med at sætte fokus på den tendens⭐.

🎧I denne episode gør vi det nemt og konkret
at tænke flere bundlinjer ind som et værktøj i hverdagen.

💙Vi tror inderligt på, at trivsel skaber vækst -
i virksomheder såvel som i mennesker.
💪Og det kræver mod og indsigt at turde have andre bundlinjer end den økonomiske.

Lyt med her https://open.spotify.com/episode/53wWb1pacWM6oahM9gnl8Y?si=eyagWTz0TBGTFUM_ensKVA

Tak fordi du lytter med🙏🏻
Dine værter Vinnie & Michael

✨Hvad er autenticitet for dig? Og har dit syn på det ændret sig i løbet af de sidste tre år, hvor verden og måske også d...
25/11/2022

✨Hvad er autenticitet for dig? Og har dit syn på det ændret sig i løbet af de sidste tre år, hvor verden og måske også dit eget autentisk jeg har ændret sig?🌱

Autenticitet var det allerførste emne vi tog op i vores podcast. Du kan lytte til, eller genbesøge, dem herunder🎧.

🎉Vi nærmer os to års jubilæet for Podcast Mod til indsigt & udvikling og vi ser tilbage på nogle af de mere end 55 episoder der er udgivet siden.

Måske er du som lytter kommet til undervejs, og har lyst til at høre med fra tidligere episoder, eller måske ønsker du at genlytte en episode med nye perspektiver🤓.
Uanset, er vi glade for at du læser og lytter med - og har Mod til indsigt & udvikling 🙏🏼💙

🎧Episode #2 - Autenticitet - tør du være ægte, pålidelig & troværdig?
https://open.spotify.com/episode/55PwWPFDtxfoR6jWhkbmWn?si=cc7c361229b74fca

🎧 Episode #3 - Autenticitet - mod til det personlige lederskab
https://open.spotify.com/episode/57tCoPjAMmHCzE9femDHFw?si=f8053fb0e62740b0

🎧 Episode #4 - Autenticitet - hele mennesker er forudsætningen for bæredygtig vækst i virksomheder
https://open.spotify.com/episode/7jRSei3scCRPZPEef8zz89?si=6e630e04865b4097

Hilsner fra studiet🎙️
Vinnie Davida Søndergaard & Michael Casparij

11/11/2022

🔥I denne episode blive vi klogere på motivation. Det er fedt når vi har den, og det kan være enormt frustrerende, når vi mangler den🤸🥴

🤔Hvad er motivation egentlig for en størrelse, og hvad skal der til for at få den? Kommer motivation indefra eller udefra? Og kan andre motivere dig, eller kan du kun selv?

Efter mere end 20 år som leder inden for salg og forretningsudvikling valgte Bundgaard i 2003 at forfølge sin passion for menneskelig adfærd og motivation👏.
Hun har siden forsket intensivt i hjernens reaktions- og responsmønstre, som hun har kombineret med kendte motivationsteorier og psykologi.
Det er der kommet flere brugbare metoder og modeller ud af, og vi gennemgår motivationspyramiden i dagens episode🎙️.

⭐Vi kommer omkring energi, drænere, formål, talenter, indrestyring og ydrestyring, circle of control og meget mere konkret og brugbar forskning.

👉Du får også lov at høre Helle Bundgaards historie. Hendes CV er imponerende. Men det har også været objekt for selvransagelse og selvindsigt i hendes forskning i motivation.

Da hun for fjerde gang opsagde en ledende stilling hos samme direktør, som havde headhuntet hende i flere omgange, slog
han i bordet og sagde: ”Hvad fanden skal der til for at holde på dig?!” Det vidste Helle Bundgaard ikke.
Hun skiftede job hvert andet år og kedede sig hurtigt. Men hun anede ikke, hvad der motiverede hende🌱🔥.

I dag driver hun virksomheden Motivation Factor og er ekstern lektor ved University of Lausanne og Singapore Institute of Management.

Tak fordi du lytter med🎧🙏🏻
Dine værter Vinnie & Michael

Samarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen

06/10/2022

💥 Fra tid til anden møder vi nye begreber og buzzwords. Et af de helt store i øjeblikket er Quiet Quitting 🤫.

👉 I denne episode prøver vi at forstå, hvorfor Quiet Quitting er opstået - og hvad det betyder.

Er Quiet Quitting noget nyt? Har det altid eksisteret? Og hvorfor er det så vigtigt at tale om?

👉 Quiet Quitting beskrives som ”Det tavse selvforsvar mod et arbejdsliv ude af balance”. Det er medarbejderens måde at signalere, at man synes, at arbejdet fylder for meget - og at det tager for meget tid og energi.

👏 Quiet Quitting har skabt debat. Vi ser det som en vigtig og sund tendens – og noget som måske er starten på et paradigmeskifte inden for selvledelse, samt sundhed og trivsel på arbejdspladsen. Det er et nyt perspektiv og det bør vi tage alvorligt - som medarbejder og ikke mindst som leder ☘️.

Hvad gør du, hvis du tager dig selv i at være i gang med at quiet quitte? Og hvad gør du, hvis du fornemmer, at dine medarbejdere tjekker mere og mere ud af deres arbejde? 🤔

Selvom det er en vigtig tendens, vi ser, så har vi et fælles ansvar for, hvordan vi håndterer det på en ordentlig måde.

Vi giver vores bud på, hvad du som henholdsvis leder og medarbejder selv kan gøre, når du kan mærke begrebet på egen krop.

Tak fordi du lytter med🙏🏻

Dine værter Vinnie & Michael

🎧 Lyt med på din foretrukne Podcast kanal:
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/55-hvorfor-er-quiet-quitting-s%C3%A5-vigtigt/id1547674126?i=1000581733905
Spotify: https://open.spotify.com/episode/2qeM8ry2nKcekJNO42vtHa?si=f1a4e06fc67d49e1
Spreaker: https://www.spreaker.com/user/13745385/mod-til-indsigt-episode-55

Mod til indsigt & udvikling er en podcast der stiller skarpt på, at hele autentiske mennesker skaber hele virksomheder, ...
05/10/2022

Mod til indsigt & udvikling er en podcast der stiller skarpt på, at hele autentiske mennesker skaber hele virksomheder, og at sundhed, trivsel og styrke i livet først og fremmest bygges og udleves indefra.

Bag podcasten står Vinnie Davida Søndergaard og Michael Casparij, der begge har stor erfaring fra erhvervslivet og sportens verden. Vi ønsker at dele ud af de værktøjer og mindset, som vi mener er afgørende for, at skabe balance imellem performance, vækst og trivsel, og den fysiske og mentale balance i livet og arbejdslivet.

Det kan nemlig godt lade sig gøre at performe som erhvervsleder, topatlet eller helt almindelig menneske, uden at miste sit team eller sig selv på vejen.

Vi tager fat på aktuelle emner indenfor denne ramme, og vi vil løbende præsentere spændende gæster bag mikrofonen.

Vores episoder kan du lytte til på din foretrukne podcastplatform som bl.a.:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1OCEO3ViCiNnliUlNjPUk6?si=f853530a18db4a8d
Spreaker: https://www.spreaker.com/show/mod-til-indsigt-udvikling
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/mod-til-indsigt-udvikling/id1547674126

Adresse

Strandvejen 124
Hellerup
2900

Telefon

+4526256999

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Podcast Mod til indsigt & udvikling sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type