Lassur Academy

11/07/2025

Vinderen af Lassur Academy 1:1 pas ⚽️🔥🔥🔥

07/07/2025

🎉 KONKURRENCE TID! 🎉
Vind en GRATIS 1:1 træningssession hos Lassur Academy! ⚽🔥

Vil du tage dit spil til næste niveau? Så deltag i konkurrencen om et intensivt og fysisk krævende 1:1 træningspas på 1 time – du vælger selv, om det skal være alene eller sammen med en kammerat! 👥

👉 Sådan deltager du:

Like opslaget og følg Lassur Academy

Skriv i kommentarfeltet hvem der skal vinde passet – måske dig selv eller en du kender!

🏆 Vinderen offentliggøres fredag den 11. juli
📅 Præmien skal bruges senest i august
👟 Gælder for alle spillere (M/K) fra U10 til Senior
⚠️ Træningen henvender sig til den træningsparate spiller og er fysisk krævende

💥 Fokus i træningen:

Færdigheder

Finter & driblinger

Cuts

Førsteberøringer

Sparketeknik

Opslaget må rigtig gerne deles ( ikke noget krav )

Klar til at vinde og udvikle dig? 😎⚽
Let’s go!

03/07/2025

Lassur academy havde i dag besøg på banen
af Frederik Mondrup ( ny tiltrådt u19 træner i Roskilde ). Frederik kommer fra FCK hvor han har været assistent på u15 Liga holdet.

En af de ting Frederik også vægter højt hos en spiller “er den gode pakke af færdigheder som kan implementeres i spillet.”

De dynamiske bevægelser er ligeledes interessante når det kommer til aktioner med og uden bold .

Vi fik en rigtig god snak hvordan ekstern træning og selvtræning med et formål kan og er et godt supplement til de daglige træninger . Hvordan det er vigtigt at træne færdighederne i spillet og under pres.

01/07/2025

Har du styr på varmen ?
I de her dage er det rigtig varmt og du er sikkert ude og træne, måske fodboldskole eller kunne være en privat træning.

☀️ Elektrolytter – derfor er de vigtige for fodboldspillere i varmen
Når du træner eller spiller kamp i sommervarmen – eller deltager i fodboldskole, feriecamp eller ekstra træningspas – mister du ikke kun væske gennem sved. Du mister også elektrolytter, som er kroppens naturlige salte.

⚽ Hvad er elektrolytter?
Elektrolytter er stoffer som:

Natrium (salt)

Kalium

Magnesium

Calcium

De styrer kroppens væskebalance, muskelfunktion og energiniveau. Når du sveder meget uden at erstatte dem, kan det gå ud over både præstation og restitution.

🔋 Uden elektrolytter risikerer du:
Træthed og hovedpine

Muskelkramper og nedsat præcision

Svimmelhed og lav energi

Længere restitutionstid

💧Vand er ikke nok alene!
Vand slukker tørsten – men det genopretter ikke saltbalancen alene. For at kroppen kan optage væske ordentligt, skal der være elektrolytter til stede. Især på varme dage med mange træningspas er det vigtigt at få både væske og salte.

✅ Hvad skal man gøre?
Brug en elektrolytdrik eller tablet (fx Zero, PurePower eller hjemmelavet med vand + citron + salt).

Drik lidt før, under og efter træning – ikke først når du er helt tørstig.

Undgå sodavand og energidrikke med meget sukker – de virker modsat.

🧠 Husk:
En frisk spiller med styr på væskebalancen tænker hurtigere, løber længere og restituerer bedre.

Det er en lille ting – men det gør en kæmpe forskel, når det er varmt og træningen er hård.

God træning !

15/05/2025

Optimer sit game ? ⚽️🔥

09/05/2025

13/04/2025

Husk hvis du ikke tør bruge dine færdigheder til kamp kommer du aldrig til at lære at bruge dem 🙏⚽️

01/04/2025

Lassur Academy tager næste skridt i udviklingen 😲⚽️ Vi byder velkommen til vores næste upgrade nemlig "AI Scouting brillen" Denne brille er udviklet af skotten McKinsy og kan på bare 5 minutter spotte færdigheder og potentielle færdigheder, som atleten endnu ikke har udviklet. Vi forventer at gøre brug af den nye teknologi i den kommende weekend og har allerede indgået en aftale med Aston Villa og deres U19 hold om, at finde en højre back til sommer.

Vi ses på banerne!⚽️
Husk træn hårdere end du spiller kamp!

16/03/2025

Lassur academy er glade for at fortsætte og intensiverer samarbejdet med Falch sport og udvikling af U17 Hb Køge Anton Gorawit .
For Lassur academy betyder det forsat udvikling af færdigheder hos Anton ⚽️💪🔥

02/03/2025

Søndagen stod i dag på en rigtig god mulighed for, at observerer en masse fodbold, se en masse færdigheder og en masse unge mennesker som alle brændte igennem for deres passion sammen med Lassur Academy's partner ( Falch Sport ) 💪⚽️ Dette gav også en mulighed for en masse god snak omkring samarbejde, spillerudvikling, færdigheder og transitionen fra ungdom til top/ internationalt niveau.
En af de mange ting som Carit med sine mange års erfaring har fokus på er "consistency" og evnen til at arbejde målrettet, dedikeret over en længere periode når det kommer til at spille på øverste hylde. Hos Lassur Academy arbejder vi med samme tilgang med færdighederne, som skal indlæres og repeteres så meget, at kroppen får en indlæring af mekanismerne, så når man kommer til en kamp, så er det ikke tilfældigt man bruger en færdighed, men det er indlæringen over tid der giver dig værktøjerne i rygsækken.

Med Falch Sport som partner sikre Lassur Academy at de spillere, som rammer et ekstraordinært top niveau har muligheden for at gøre brug af nogle værktøjer til at tage det næste skridt. Vi er rigtig glade for et stærkt samarbejde med Falch Sport.

Læs mere om mulighederne for det næste skridt her:

https://www.falchsport.com/
https://www.instagram.com/plaiacademy_skills/

09/02/2025

Lodtrækning af spiller analyse

03/02/2025

B73 og Lassur Academy indgår samarbejde de næste 16 uger ✍️

Fodboldklubben B73 tror på udviklingen af de unge spillere og åbner nu op for Academy træning som understøtter DBUs Aldersrelaterede Trænings Koncept 2.0 og er klar til at invitere eksterne spillere med til kompetence træning.

Lassur Academy har sagt ja til at stå for afviklingen af dette spændende setup de næste 16 uger hvor temaet bliver ( færdigheder ) ⚽️

"B73 vil gerne tilbyde et træningsmiljø til de spillere der er parate til et optimeret træningsmiljø. Dette er for at skabe et optimeret fodboldmiljø. Træningsformen i kompetence, som er baseret på den individuelle udvikling."

Målgruppen:
U9-U12 spillere
Drenge og piger lokalt og regionalt
Spillere som er træningsparate
Trænere med licens, vil styre træningen.
Tilbuddet henvender sig også til spillere som kommer fra andre lokale klubber. (mod deltager betaling)

Priser og tilmelding
100 kr. pr træningspas i alt 16 træningspas pr. halvår 1600 kr. Minimums binding er 6 måneder
Tilmelding til Paw Hagstrøm tlf. 53582212 eller mail [email protected]