Tanja Eskesen

Tanja Eskesen Seer, vølve, forfatter.
1:1 konsultationer, workshops og bøger. "Venlig, men aldrig tam" "Lyt. Lyt til din sjæls hvisken. Hør dens kald."

Om kraft og frygtOfte hører jeg mennesker tale om, at nogle mennesker er mere kraftfulde end andre. Det er ikke min ople...
24/07/2025

Om kraft og frygt
Ofte hører jeg mennesker tale om, at nogle mennesker er mere kraftfulde end andre. Det er ikke min oplevelse. Jeg tror, at vi alle har den samme mængde kraft i os. Det handler alene om, hvordan vi forvalter kraften, og om vi udlever den med frygtløshed, eller lader frygten styre. At forvalte kraften betyder at tage ansvar for ens kraft og handlinger.

Frygt, man ikke inviterer frem i bevidstheden, vil infiltrere tankemønstre og handlemåder. Som en slyngplante snor den sig rundt og ind i alting. Man genkender det måske ikke engang som frygt, men vikles bare langsomt mere og mere ind, og verden bliver mindre og mindre.

Så man ’vokser ikke fra frygten’ med alderen – tværtimod ændrer frygten karakter, bliver mere subtil og vokser sig stærkere op gennem livet. Frygten bliver dermed mere og mere styrende, indtil du tager beslutningen om at møde frygten og lære den at kende.

Hold derfor øje med kraften. Kraften skal have et sted at gå hen, et sted at rettes mod, for udleves den ikke, retter den sig indad og tænder frygt. Kraft der ikke tages i ed og udleves, virker som gødning og en vækstfremmer på frygten.

(En snip fra 'At leve med frygtløshed'.)

Frygt og KraftAlt er handlinger af kraft. Enten spiller du dig selv stærkere eller også underspiller du. Der findes ikke...
23/07/2025

Frygt og Kraft

Alt er handlinger af kraft. Enten spiller du dig selv stærkere eller også underspiller du. Der findes ikke neutrale eller gratis valg i det felt. Der kan ligge et stykke arbejde i at tage dig af din frygt og måske en tur eller ti omkring din fortid, men vil du din kraft, må du også kende din frygt.

Kraft er livskraft. Kraft er uforfalsket livsenergi. Kraften er det, der ligger under opdragelse og socialisering. Kraften er det utæmmede, som har evnen til at frisætte os, vække os og tillade sjælen og det dybeste i os at komme til udfoldelse. Kraften er forbundet med kærlighed, med en oplevelse af forbundethed med livet.

Kraften pulserer i os – i hver celle af vores væsen. Den bor i os og er ikke noget der skal hentes uden for os, men i stedet have næring. Ærer vi Kraften – i os selv og i livet, lovpriser vi i sidste ende skabelsen og lever livet i bøn, fordi vi har sluppet kampen.

Vil man virkelig kende sin kraft og kunne handle loyalt over for sig selv, må man kende sin frygt (og sår) ellers vil man ikke nå i mål. Deri ligger magien.

(En snas fra min bog 'At leve med frygtløshed')

Lad elementerne hjælpe dig ☔️Regn kan have mange forskellige kvaliteter. Regn kan afslutte en proces, frigøre, rense ell...
22/07/2025

Lad elementerne hjælpe dig ☔️
Regn kan have mange forskellige kvaliteter. Regn kan afslutte en proces, frigøre, rense eller skylle bort. Lige nu regner det stille og vedholdende og jeg inviterer regnen til at blødgøre de lag i mig, der er lidt stivnede og står i vejen for Sommerens energi. Sommer er udvidelse. Det er blomstring og synlighed 🌻. Lag på lag der udvider sig og tillader os at blive synlige i al vores vær-sig-hed.

Og her har regnen en vigtig rolle- for den giver næring, saftighed og livskraft - ligesom solen gør.

Så istedet for at krybe i ly og ønske at vejret var anderledes, gør jeg regnvandstønderne klar og byder regnen velkommen til at give liv og løsne det stivnede. Også i mit indre ❤️‍🔥

At vedkende sig kraftenVil du vedkende dig din kraft, må du tillægge den værdi, også selv om du ikke selv har opdaget, a...
21/07/2025

At vedkende sig kraften
Vil du vedkende dig din kraft, må du tillægge den værdi, også selv om du ikke selv har opdaget, at du er kraftfuld. Du må tillægge dine sansninger værdi og øve dig i at se, hvem du er.
Du må turde lade masker og forklædninger falde, så du ikke alene bliver synlig for din omverden, men allermest for dig selv. Du må anerkende, at dit værd ikke alene ligger i din ydre fremtoning, men i det indre – det, du bidrager med til verden – din vær-dig-hed.
Ingen kan tænde din kraft og dit sjælebål for dig. Det er dit alene. Du kan omgive dig med mennesker, der stimulerer det, og beslutte dig for ikke længere vanemæssigt at pisse på dit bål, når kraften blusser op, og du bliver bange.
Vigtigst af alt er, at det ikke kan gøres ”en gang for alle”, men er en daglig bekræftelse af dig og din forbundethed med skabelsen gennem kraften.

Når jeg bruger udtrykket ”din kraft”, er det et udtryk for at vedkende dig, at du er kraftfuld. At du er fuld af kraft. At kraften bor i dig – som den bor i os alle – gennem forbundetheden med skabelsen. Selv om du har dybe grundsår og er frygtsom, kan det ikke slukke kraften. Den kan trække sig lidt, forbindelsen kan gå på vågeblus, men du kan ikke miste din kraft.

Hvis du vil tage ejerskab over din kraft, må du gøre det med fast hånd og uden tvivl i hjertet. Det er at sammenligne med at bevæge dig ind i dragens hule for at gøre krav på skatten. Det kan du ikke gøre, mens du underspiller og kryber. Du må stå oprejst i din vær-dig-hed, turde være fuldt synlig og med fast stemme sige tak til den indre drage for at have vogtet skatten for dig, mens du ikke selv kunne og dernæst selv tage vare på kraften.

Dragen giver sig kun nødigt – den er jo din indre portvogter – du må derfor optræde på en måde, hvor dragen får tillid til dig. Tillid nok til ikke at kæmpe med dig om ejerskabet til kraften, men i stedet blive din stærkeste allierede.

(En snas fra 'At leve med frygtløshed'')

Havens små mirakler 🫛❤️
18/07/2025

Havens små mirakler 🫛❤️

I disse dage er jeg i gang med sidste korrekturrunde inden bogen sendes til tryk. Jeg læser den igennem og mærker efter ...
18/07/2025

I disse dage er jeg i gang med sidste korrekturrunde inden bogen sendes til tryk. Jeg læser den igennem og mærker efter om der er løse ender.

’Fortællinger fra Skyggelandet’ er opstået i daggryet og i skumringen, hvor slørene mellem verdner er gennemskinnelige. Dér, hvor jeg er en rejsende mellem drøm og mange virkeligheder – nat og dag, lys og mørke, livet og døden. Fortællingerne strømmer fra det lag, hvor jeg enten skaber liv, eller lader livet forsvinde som sand mellem fingrene.

Nogle ord kommer bumlende. Bastante og fyldt med våd muld, mørke og blod, andre sejlende på spidsen af en fugls vinge fyldt med duften af hav, andre igen opstår som en tankerække, jeg kan følge. Lysende fodspor, der kalder mig længere ind og dybere ned i mig selv. Nogle fortællinger bærer ekkoet af oplevelser fra mit eget liv, andre titter frem lidt efter lidt som en spindelvævstynd tråd, en ide fra et gammelt eventyr eller efter en samtale.

Fælles for dem alle er, at jeg må læne mig ind i mig selv og mærke trådene til ordene. Når jeg har sanset trådene, har jeg gerne villet have, at en af dem var mest ’rigtig’ eller mest ’sand’, men gang på gang har jeg måtte erkende, at det alene er mit valg, mit ansvar. Jeg må turde vælge hvilken tråd, jeg vil tillægge værdi og spinde videre på og forlige mig med at det har betydet, at andre tråde imens er opløst. Nogle gange har processen været langsom. Tvivlen har danset. Igen og igen har jeg måtte kærtegne tråden mellem fingrene og vælge hvilken klang jeg vil skabe med den – ord og for ord. Andre gange har det været ubesværet når ideen til en fortælling er opstået og jeg i én glidende bevægelse har kunnet spinde den færdig fra ende til anden.

Ord har kraft og sammensat til fortællinger, kan de bruges til at betvinge eller undertvinge, tæmme og opdrage, og er historisk blevet brugt til at skaffe sig magt over andre. Men fortællinger kan også frisætte ved at tale ind i det utæmmede i os og minde os om hvem vi er. Minde os om vores iboende visdom og kraft. De kan hjælpe os til at hele det i os som er skadet, smelte den indre is og forsnævringer væk og atter få sjælebålet til at flamme.

’Fortællinger fra Skyggelandet’ er gennem flere år opstået ud af det kvindelige univers med et ønske om at spejle den virkelighed, der ligger i den kvindelige arv. Nogle af fortællingerne i bogen her handler om at være fanget i sit eget selvbillede eller omverdenens forventninger, andre handler om at vokse sig fri og rejse sig. Alle fortællingerne kan fungere som et spejl og derfor kan de skubbe, provokere, inspirere og tænde håb. Og det er netop fortællerens opgave: at skildre virkeligheden og kalde os hjem fra vildfarelser og illusioner. Ikke kun ved at stryge med hårene, men ved at tale ind i urfeltet i mennesker og kaste lys ind i skyggerne, så vi opdager, at vi har mulighed for at vælge.

Snehvides valgJeg er hende, der i eventyrerne bærer navnet Snehvide. Andre har fortalt min historie, taget ejerskab over...
17/07/2025

Snehvides valg
Jeg er hende, der i eventyrerne bærer navnet Snehvide. Andre har fortalt min historie, taget ejerskab over den og brugt den som morskab.
Nu er det min tur.

I har nok hørt, at det var en prins, der vækkede mig, men i sandhed var det mit valg. Det var min vilje at skubbe kistelåget til side, og atter træde ind i verden.
Jeg er gammel nu. Jeg har levet længe og oplevet meget. Jeg er meget langt fra den unge pige, som tumlede frygtsomt igennem verden og fandt et helle hos de andre udstødte. Og alligevel er jeg hende - og hun mig.

Men lad os starte fra begyndelsen…
Jeg blev født ind i en slægt af kraftfulde kvinder. Kvinder som så. Kvinder som vidste. En slægt af kvinder, som var troldkyndige og kendte til at skabe – blandt andet gennem blodmagi. Min mors udødelige ord: ”Gid jeg havde et barn så hvidt som sne, så rødt som blod og så sort som ibenholt” er vel bevis nok på den påstand.

(En snip fra min nye bog: "Fortællinger fra Skyggelandet", som udkommer 30. august. har igen begået et fabelagtigt omslag)

Alignment (betyder lodlinje at arrangere de enkelte kropsdeles placering i forhold til hinanden).Når jeg retter mig op i...
16/07/2025

Alignment (betyder lodlinje at arrangere de enkelte kropsdeles placering i forhold til hinanden).
Når jeg retter mig op i min alignment og siger JA med hver celle i mit væsen, kan jeg ubesværet bære min Kraft. Det er svært at bære noget med krum ryg og bøjede knæ. At være i alignment er en fysisk sanseoplevelse, som omfatter både min fysiske krop, min Sjæl og mit mentale og psykiske overskud. At være i alignment giver en følelse af lethed og samtidig styrke. En oplevelse af at være oprejst, på plads i kroppen og med verden omkring mig, sådan at Kraften kan flyde frit i kroppen.

Alignment er nøglen. Ikke kun som en fysisk bevidsthed eller bevægelse, men som en måde at sige JA til Livet og virkeligheden og rejse mig op, både fysisk og inden i mig selv. Det er oplevelsen af at fylde kroppen ud.

Alignment er ikke et spørgsmål om at have en ung, spændstig og fuldt mobil krop. Selv om din bevægelighed er nedsat, selv om du har skader i kroppen, kronisk sygdom eller medfødte begrænsninger, selv om du ikke kan stå, men bare ligge eller sidde, så kan du komme i kontakt med din alignment.

Alignment er en sanseoplevelse, hvor du retter dig op inden i dig selv. Ikke gør dig mindre, eller fylder mere end det, der er dit, men folder dig selv ud. Tør fylde din krop, din plads i Skabelsen ud.

(En snip fra 'Kroppens Bog. En fortælling om ubetinget venskab')

Dit husSe kroppen som et hus – undersøg, om du kun bebor et par af de centrale rum, selv om det er et helt palads, du ha...
15/07/2025

Dit hus
Se kroppen som et hus – undersøg, om du kun bebor et par af de centrale rum, selv om det er et helt palads, du har adgang til.

Energi flyder derhen, hvor der er plads. Fylder du ikke dig selv ud, vil der være andet, der gør. Sammenlign det med et hus, du ikke fylder ud. Måske bor du kun i en del af huset. Er der rum, du aldrig kommer i eller vedligeholder, vil insekter tage bolig der. Efterhånden vil fugle flyve ind ad åbne vinduer og bygge reder. Med tiden flytter skadedyr ind, som gnaver i selve husets konstruktion.

Det er tid til at tage ejerskab over din krop og vedholdende at fylde den ud. Du må tage dig af de ting, du møder undervejs: fugle, insekter, skadedyr er billeder på overbevisninger og baggrundsstøj, som forstyrrer dit venskab med kroppen.
En måde at flytte ind i din krop på er ved at turde mærke dine kropslige behov og tage ansvar for at opfylde dem. Du må turde lytte til din krops signaler.

Måske kan du få en fornemmelse af din krop som et hus. Undersøg, om du kun bebor en del af den. Det kan være, du trækker dig op i kroppen og kun befinder dig i din torso – det kan være, du primært er til stede i hovedet og næsten ingen kontakt har til dit underliv og dine baller. Slip fordømmelsen og gå på opdagelse ikke efter hvordan du godt ved, det burde være, men undersøg hvordan det faktisk er.
Det kan være, du har lyst til at tegne det. Lave et hurtigt omrids af din krop og derefter prøve at markere, hvor henne i kroppen du befinder dig, og hvilke kropsdele, du har god kontakt til.

Leg med følelsen af at tage kroppen på. Som en jakke, der er lidt stram i ærmerne, hvor du må arbejde lidt for at få ærmet på. Eller et par handsker, hvor du skal komme til stede helt ud i fingerspidserne eller et par tunge støvler, hvor du skal have godt fast i støvleskafterne for at få fødderne helt ned på plads. Det kan være, du skal ryste lidt med ballerne for at komme helt ud i dem eller rynke på næsen og vippe med ørerne for at komme helt på plads i kroppen. Mærk din navle, dine brystvorter og dit køn – fylder du de dele af dig selv ud, eller lever du lidt tilbagetrukkent og afventende i kroppen?

Måske vil du opdage, at du let kan komme på plads, men helt vanemæssigt trækker dig igen. Opdag det bare uden dom og øv dig i at huske at tage kroppen på igen. Det kan være, du i en periode vågner med en lyst til at stryge kærlighed og venskab ind i din krop og mærke, at den er levende under dine hænder. Mærke, hvor Livsenergien er i dvale og blidt vække den og lade den gennemløbe kroppen. Helt ud i hver lille del, hver celle og krumme af dit væsen. Måske bliver det vigtigt for dig at tage kroppen ordentligt på, inden du starter din dag. Det kan du fx gøre ved at strække dig.

Mulighederne er mange, og valgene er dine.

(En snas fra 'Kroppens Bog. En fortælling om ubetinget venskab')

Adresse

Svendborg Municipality

Åbningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

+4523646492

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Tanja Eskesen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Tanja Eskesen:

Genveje

Del