
08/10/2025
😄comer saludable es amarte a ti mismo
Salud/belleza
Puerto Plata
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¿Qué necesitas?
“En específico, los arándanos han atraído la atención porque facilitan la memoria y el aprendizaje”, dice Bauer. La experta recomienda comer cuatro tazas de moras a la semana. Aunque no sea temporada, las congeladas también son nutritivas.