02/09/2026
1. أول حاجة: قواعد البقاء في الحريق 3-30-3::
•3 دقايق: بدون هواء نظيف = اختناق
•30 ثانية: باش تدخلي تحت الدخان
•3 خطوات برك: اخرج - ازحف - غطي
2. إذا كنت محصور في مؤسسة/منزل والنار قربت:؛
أ. كيفاش تتنفس وتحد من الدخان؟
الدخان هو لي يقتل قبل النار.
1. قصي قارورة مياه من الوسط، عمريها ماء، وغطي بيها الأنف والفم. القماش المبلل أحسن.
2. ازحف: الهواء النظيف يكون على ارتفاع 30سم من الأرض. "ازحف تحت الدخان"
3. بلل أي قماش: وغطي الأنف والفم. لو كاين خل ولا ليمون نقطة صغيرة تساعد على التنفس.
4. سد الفتحات دير مناشف مبللة تحت الباب والنوافذ باه ما يدخلش الدخان وين كاين تجمع الناس
5. روح للغرفة لي فيها نافذة وافتحها شوية: لوح من النافذة قماش أبيض ولا ضو تاع الهاتف باه يعرفو بلاصتك.
ب. كيفاش تحد من انتشار النار؟
1. سكر الغاز والكهرباء من القاطع الرئيسي
2. بعد أي حاجة تشعل: قارورات غاز، ورق، بلاستيك من الباب والنوافذ
3. بلل الأبواب والجدران: بالمياه إذا قدرت
4. ما تفتحش الباب : إذا كان سخون. النار وراه.
3. إسعاف الناس بالترتيب "مبدأ الفرز السريع"
الأولوية 1: لي يتنفس وما يمشيش :
1. الاختناق بالدخان: خرجه للهواء النقي فورا(إذا وجد ) أو حطه على جنبه. فك الأزرار وتأكد من أنه يتنفس.
2. الحروق : بردها بمياه جارية 15 دقيقة. ما تنحيش اللباس اللاصق. غطيها بقماش نظيف مبلل.
3. الإغماء: حطه على ظهره ورفد رجليه لفوق 30سم باه الدم يطلع للرأس والقلب.
الأولوية 2: لي يمشي ويعيط :
هذو لباس. عطيهم خدمة: "نتي لمي المناشف المبللة" "نتي عسي على الصغار"
الشغل ينحي الهلع.ويخفف البكاء
الأولوية 3: لي ما يتنفسش:
1. تأكد الطريق الهوائي مفتوح: ميل الرأس للخلف ورفد الذقن
2. تنفس اصطناعي إذا تعرف. إذا لا، دير ضغطات على الصدر فقط 100 ضغطة/دقيقة
4. أفكار بديلة للهلع ونقص الأكسجين
1. "دائرة التنفس": لموا الناس في دائرة، واحد يقود: شهيق 4ث - حبس 4ث - زفير 4ث. هذا ينظم النفس وينحي الهلع الجماعي.
2. الصوت: بصوت منخفض اذكرو الله. الصوت الموحد يهدي وينحي الهلع
3. قسمو المهام: كل واحد عنده دور ما يبقاش يخمم في الخوف. واحد يعس الباب، واحد يبلل القماش...
4. الهاتف: طفيوه ولا ديره في وضع الطيران باه البطارية تكفي للاستغاثة.
5. أهم 3 أرقام لازم تتصل بيهم ضرك:
1. الحماية المدنية: 14
2. الدرك: 1055
3. الشرطة: 17
عطيهم: "المكان بالضبط + عدد المحصورين + كاين مصابين ولا لا"
ملاحظات ذهبية
•ما ترجعش: داخل المبنى على جال حاجة
•الأطفال وكبار السن أولا: في الخروج
•ما تشربش بزاف ماء دفعة وحدة لو كنت مختنق
"انزل للأرض، بلل وجهك، واستنى الحماية"
