Pharmacie soualmia ras el aioun.

Pharmacie soualmia ras el aioun. Santé et bien-être.

🌿 ما هو البيوتين؟هو فيتامين من مجموعة B (تحديدًا B7) يذوب في الماء، مهم جدًا لعمليات الأيض ونمو الخلايا.💇‍♀️ فوائده الأس...
07/10/2025

🌿 ما هو البيوتين؟
هو فيتامين من مجموعة B (تحديدًا B7) يذوب في الماء، مهم جدًا لعمليات الأيض ونمو الخلايا.

💇‍♀️ فوائده الأساسية:
1. يقوّي الشعر ويقلل من التساقط.
2. يعزّز نمو الأظافر ويمنع تكسرها.
3. يساعد في نضارة البشرة وتحسين مظهرها.
4. يدعم إنتاج الطاقة من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
5. يساعد الأعصاب والدماغ على أداء وظائفهم بشكل طبيعي.

🥦 مصادر طبيعية:
• صفار البيض 🍳
• المكسرات (خاصة اللوز والجوز) 🌰
• الأفوكادو 🥑
• الكبد 🐄
• البطاطا الحلوة 🍠

💊 كمكمل غذائي:
يُؤخذ عادة مرة في اليوم (حسب الجرعة الموصى بها)، ونتائجه تظهر بعد 4 إلى 8 أسابيع من الاستعمال المنتظم.
� متوفر الآن في صيدليتنا 🔹
#صيدلية

✨ مكملات الكولاجين ✨الكولاجين هو البروتين المسؤول على نضارة البشرة، صحة المفاصل وقوة العظام.فوائده:✅ يحسّن مرونة البشرة ...
27/09/2025

✨ مكملات الكولاجين ✨
الكولاجين هو البروتين المسؤول على نضارة البشرة، صحة المفاصل وقوة العظام.
فوائده:
✅ يحسّن مرونة البشرة ويقلل التجاعيد
✅ يدعم صحة المفاصل والعظام
✅ يقوي الشعر والأظافر
✅ يساعد في الحفاظ على الكتلة العضلية

⚠️ الاستعمال يكون مع نظام غذائي متوازن.

——————-
‎مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم ✨
‎💊 نحن في خدمتكم من أجل صحتكم ورفاهيتكم، مع نصائح طبية وعلاجات موثوقة.
‎📍 زورونا في الصيدلية للمزيد من المعلومات والإرشادات.
‎📩 راسلونا على الخاص لأي استفسار.

‎🙏 شكراً على ثقتكم بنا.
‎العنوان: وسط المدينة مقابل البلدية ،رأس العيون باتنة
الهاتف: 033370389

مع الدخول الاجتماعي والعودة للروتين اليومي، بزاف ناس يلقاو صعوبة في تنظيم نومهم ⏰.✨ هنا يجي دور الميلاتونين:لي هو هرمون ...
21/09/2025

مع الدخول الاجتماعي والعودة للروتين اليومي، بزاف ناس يلقاو صعوبة في تنظيم نومهم ⏰.

✨ هنا يجي دور الميلاتونين:
لي هو هرمون طبيعي يفرزو الجسم بالليل باش يساعدك على النوم.

🔬 آلية عمل الميلاتونين:
1. هرمون طبيعي
• الميلاتونين هو هرمون يفرزو الدماغ (الغدة الصنوبرية) بالليل لما يولي الجو مظلم 🌙.
• وظيفتو الأساسية هي تنظيم الساعة البيولوجية (الـ circadian rhythm) تاع الجسم.
2. كيفاش يخدم في النوم؟
• كي يطلع مستوى الميلاتونين فالدم، الجسم يتلقّى “إشارة” باللي حان وقت الراحة.
• يهبط نشاط الجهاز العصبي، تقل درجة حرارة الجسم شوية 🌡️، ويولي الشخص يحس بالنعاس 😴.
3. كمكمل غذائي
• الميلاتونين اللي يتباع فالصيدليات يجي غالباً على شكل أقراص، كبسولات أو قطرات للشرب.
• ملي تاخذو، يرفع المستوى في الدم كيف كيف كيما يفرزو الجسم بالليل.
• هاد الشي يساعد الناس لي عندهم:
✅ أرق وصعوبة فالنعاس
✅ Jet lag (تغيّر التوقيت في السفر) ✈️
✅ اضطرابات النوم بسبب المداومة الليلية 🕑
4. وش يميز الميلاتونين؟
• ما هوش مخدّر ولا منوّم دوائي (ما يخليش الجسم “مدمّن”).
• يساعد الجسم يتأقلم مع النوم الطبيعي بلا ما يغيّر البنية الطبيعية للنوم.

⸻

⚠️ ملاحظة:
• لازم يؤخذ بجرعات صغيرة (1 – 5 ملغ غالباً) وتحت إشراف طبيب أو صيدلي.
• ما يتاخذش بصفة عشوائية ولا لمدة طويلة بلا متابعة.

🟩 يُمتص الحديد بشكل مثالي عند تناوله قبل ساعة واحدة أو بعد ساعتين من الوجبة.🔶 ️️مع ذلك، فإن تناول الحديد مع الوجبات قد ي...
19/09/2025

🟩 يُمتص الحديد بشكل مثالي عند تناوله قبل ساعة واحدة أو بعد ساعتين من الوجبة.

🔶 ️️مع ذلك، فإن تناول الحديد مع الوجبات قد يُقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، ولكنه يُقلل أيضًا من امتصاصه.

🔻 انخفاض امتصاص الحديد عند تناول: مضادات الحموضة، أملاح الكالسيوم، التتراسيكلين، الكينولونات، منتجات الألبان، القهوة، أو الشاي.

🔻 انخفاض امتصاص البيسفوسفونات، ليفودوبا، ليفوثيروكسين، الكينولونات، التتراسيكلين، ميثيل دوبا، وربما إنتاكابون، وغيرها، عند تناول الحديد بالتزامن.

✅ ️يُنصح بترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين إلى ثلاث ساعات بين تناول الحديد وهذه الأدوية.

مكملات غذائية لتساقط الشعر ——————-‎مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم ✨‎💊 نحن في خدمتكم من أجل صحتكم ورفاهيتكم، مع ن...
15/09/2025

مكملات غذائية لتساقط الشعر
——————-
‎مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم ✨
‎💊 نحن في خدمتكم من أجل صحتكم ورفاهيتكم، مع نصائح طبية وعلاجات موثوقة.
‎📍 زورونا في الصيدلية للمزيد من المعلومات والإرشادات.
‎📩 راسلونا على الخاص لأي استفسار.

‎🙏 شكراً على ثقتكم بنا.
‎العنوان: وسط المدينة مقابل البلدية ،رأس العيون باتنة
الهاتف: 033370389

La gamme fytomax disponible dans votre pharmacie.SCI Pharma——————-مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم ✨‎💊 نحن في خدمت...
13/09/2025

La gamme fytomax disponible dans votre pharmacie.
SCI Pharma
——————-
مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم ✨
‎💊 نحن في خدمتكم من أجل صحتكم ورفاهيتكم، مع نصائح طبية وعلاجات موثوقة.
‎📍 زورونا في الصيدلية للمزيد من المعلومات والإرشادات.
‎📩 راسلونا على الخاص لأي استفسار.

‎🙏 شكراً على ثقتكم بنا.
‎العنوان: وسط المدينة مقابل البلدية ،رأس العيون
باتنة
الهاتف :033370389

Tensiomètre Hartman tensoval duo.Tensiomètre microlife BP B2 basic+adaptateur.Tensiomètre microlife manuel.Poire pour te...
11/09/2025

Tensiomètre Hartman tensoval duo.
Tensiomètre microlife BP B2 basic+adaptateur.
Tensiomètre microlife manuel.
Poire pour tensiomètre.
Adaptateur omron.
———————
‎ مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم ✨
‎💊 نحن في خدمتكم من أجل صحتكم ورفاهيتكم، مع نصائح طبية وعلاجات موثوقة.
‎📍 زورونا في الصيدلية للمزيد من المعلومات والإرشادات.
‎📩 راسلونا على الخاص لأي استفسار.

‎🙏 شكراً على ثقتكم بنا.
‎العنوان: وسط المدينة مقابل البلدية ،رأس العيون باتنة

Ecran total disponible .⸻✨ مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم💊 نحن في خدمتكم من أجل صحتكم ورفاهيتكم، مع نصائح طبية ....
10/09/2025

Ecran total disponible .
⸻

✨ مرحباً بكم في الصفحة الرسمية لصيدليتكم
💊 نحن في خدمتكم من أجل صحتكم ورفاهيتكم، مع نصائح طبية .
📍 زورونا في الصيدلية للمزيد من المعلومات والإرشادات.
📩 راسلونا على الخاص لأي استفسار.

🙏 شكراً على ثقتكم بنا.
العنوان: وسط المدينة مقابل البلدية ،رأس العيون باتنة.

Adresse

Ras El Aioun, Rue Bara Belkacem
Algiers
05

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 20:00
Dimanche 08:00 - 20:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Pharmacie soualmia ras el aioun. publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager