
05/05/2025
Comidas equilibradas y deliciosas 🤤🥬🥒🥙🥦🍗🥩🥬🥕🌽
RECETA 1
Ingredientes:
Bistec asado y cortado en fajas
Pasta
Ensalada de jitomate 🍅 y lechuga 🥬
Vegetales al v***r.
RECETA 2
Ingredientes:
Bistec de res en salsa roja
Papas fritas con aceite de olivo
Ensalada de jitomate 🍅 y cilantro 🌿
Arroz 🍚
Frijoles
RECETA 3
Ingredientes:
Arroz blanco arroz 🍚
Pollo asado
Zanahorias 🥕
Brócoli 🥦
RECETA 4
Ingredientes:
Arroz 🍚
Frijoles
Albóndigas de carne
Ensalada de lechuga 🥬 jitomate 🍅 y cilantro 🌿Mango 🥭
RECETA 5
Ingredientes:
Bistec de res asado en rajas
Calabacitas ralladas
Ensalada de lechuga 🥬 jitomate 🍅 y pepinos 🥒Papas asadas.