19/03/2024
Ola de calor afecta a LATAM
Las personas de presión arterial alta y aquellos que sufren alguna patología cardiaca y los que están subidos de peso, podría tener problemas de riesgo de ataques cardiacos, sofocación desmayos. Por tal motivo recomendamos no exponerse al sol directamente, usar ropa ligera, beber abundante agua, electrolitos. OJO no bebidas energizantes, eso provocaría serios problemas cardiacos.
Usar debidamente los protectores solares, usar sombrero, la gorra no ayuda. Así mismo se debe tener en cuenta que debido al aumento de la ola de calor se debe manipular debidamente los alimentos pues son más susceptibles a contaminarse y descomponerse en poco periodo de tiempo, como son carnes y mariscos. Cuide también sus mascotas. Consuma abundante frutas como el banano para reponer el potasio y sodio.
