02/03/2026
Inversiones necesarias para el hogar 😌🏡
La opciones de grasas buenas que encuentras en los supermercados, siempre te voy a recomendar lo mejor por que lo utilizo yo
Ya saben que me fijo mucho en sus ingredientes y estas opciones te las comparto para que te ahorres tiempo y solo vayas a comprar directamente
Para mi es muy importante el consumo de grasas pero no cualquiera, sino las que nos benefician, las buenas las de gran valor nutricional y estas son:
- Aceite de aguacate de
- Aceite de oliva de
- Aceite de coco, aquí hay variedad de buenas opciones pero yo comprè esté por que venía más, estaba en promo y de igual manera su único ingrediente es coco.
Cualquiera se estas opciones o todas corran a comprarlas 🏃♀️
