18/09/2025
Para mí, comer saludable no es una moda, ni se trata de medir, pesar o contar calorías en cada plato 🌱.
Es volver a los inicios de la comida real, como lo hacían nuestros antepasados: sin químicos, sin preservantes, aprovechando cada alimento según la estación, usando todo lo que comían como energía y creando sus propios productos. Esa alimentación me da energía, me sacia de verdad, aporta beneficios a mi cuerpo, no me inflama y me deja ligera, con una mejor digestión y mucho más bienestar ✨.
Si hoy utilizo algún producto procesado (por que de verdad! que hay muy buenas marcas en el mercado), reviso sus ingredientes y les compartiré siempre lo mejor y lo que a mi me sirve.
Por que compartir más de lo bueno, de lo que te hace crecer, que te aporta y suma en tu vida es lo que más quiero promover ✨
Con amor Diana 💖
