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CaroVero

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Blog y cortos para sonreír juntos. Mi vida = 👩🏼👩🏻 + 🐶🐶🐩

02/06/2026

En Taquito News vimos este nuevo lugar petfriendly. Se trata que llegó al Valle de los Chillos. Y aquí te contamos todo 😉

02/06/2026

Nadie te cuenta como el cortisol afecta tu bienestar es por eso que hoy te cuento sobre adaptógenos como la ashwagandha de

La ashwagandha le ayuda a tu cuerpo a manejar mejor el cortisol

01/06/2026

Las canciones de , ha sido parte de mis días desde que soy pequeña. Su música siempre ha tenido el poder de calmarme. Es por eso que nos vemos en su Cacionera Tour:

🗓️ 2 de junio
📍 Ágora de la - Quito
✨ Gracias a

31/05/2026

Hoy corrimos nuestra primera 15K

Te vi luchar cada kilómetro. Te vi seguir incluso cuando apareció el calambre. Te vi elegir no rendirte. Y en ese momento confirmé algo que ya sabía: eres una de las personas más fuertes que conozco.

Sapito, eres mi superheroína. 🤍

Porque al final, esta carrera fue un recordatorio de todo lo que hemos vivido juntas. De que los retos se sienten más ligeros cuando los compartimos. De que siempre encontramos la forma de seguir avanzando.

Hoy crucé una meta contigo, pero también entendí que no hay límite cuando vamos juntas.

Te quiero y te amo hasta el infinito.

Gracias por esta linda invitación

Siempre en nuestro corazón

29/05/2026

Esta foto solo se trata de:
Un instante antes de salir de mi depar….
Preguntándome ¿cómo ha cambiado mi vida?

Sobre si soy feliz pues lo soy!!

…..Un viernes a las 9h30

28/05/2026

Yo 🙋‍♀️ en un unboxing !!

➡️ Se viene el .ecu
🗓️ Sábado 30 de Mayo
⏰ 8h00 a 13h00
📍

😉

25/05/2026

A veces creemos que el problema es que “nos falta energía”…
Cuando en realidad nuestro cuerpo solo está cansado de sobrevivir a comidas que no lo sostienen 😭✨

Desde que empecé a poner más atención al balance de mis comidas — proteína, fibra y carbohidratos complejos — entendí por qué algunos almuerzos te dejan lista para conquistar el día…
y otros te mandan directo a hibernar después de comer 👀

Y honestamente, por eso me gusta tanto pedir mis almuerzos y cenas con .ec 💛

➡️ Código de descuento: Caro01

23/05/2026

🤓 Como consejo personal, siento que el entrenamiento funcional es tan importante como la hipertrofia, el trabajo cardiovascular o los entrenamientos HIIT.

A veces se le da mucha atención a levantar más peso o quemar más calorías, pero se deja de lado algo igual de importante: movilidad, estabilidad y control corporal.

Y honestamente, siento que trabajar eso hace una diferencia enorme en cómo se mueve, responde y se siente tu cuerpo ✨

22/05/2026

“Creo que Ed Sheeran jamás imaginó que sus canciones terminarían dedicadas a un shihtzu 😭🐶”

Pero aquí estamos.

Y ahora necesito escuchar todas estas canciones EN VIVO. 🎶✨

Ed Sheeran llega este 23 de mayo y en la app de Buen Plan hay 25% de descuento en localidades seleccionadas 👀🎟️

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