BLUE STARS Gymnastics

15/07/2025

✨ Hoy queremos contarles una historia que nos llena el alma: la de Samira Enríquez, una estrella en formación que continúa creciendo como gimnasta en BLUE STARS Gymnastics 💫🤸‍♀️

Nada de esto sería posible sin dos personas maravillosas: Isabelita y Mario, quienes con un corazón enorme han decidido apadrinar a Samira con una beca completa 🎓💖. Gracias a ustedes, este sueño sigue tomando forma con fuerza, disciplina y mucho amor.

🙏🏼 Gracias infinitas, Chabelita y Mario, por creer, por apoyar sin condiciones y por caminar con nosotros en este proceso. Para nosotros, como directores de Blue Stars, es simplemente emocionante y profundamente inspirador ver cómo sus corazones generosos impulsan el futuro de una joven promesa como Samira 🌟

Estamos seguros de que ella seguirá brillando, representándolos con orgullo, talento y una sonrisa que habla de sueños cumplidos ✨🥇

Gracias por caminar con nosotros y hacer posible este sueño! 💖

14/07/2025

La pillamos feliz💖 avanzado cada día en sus entrenamientos, a pesar de lo agotador que puede ser, ellas aman sin duda lo que hacen✨🤸🏻‍♀️

13/07/2025

Cosas de la vida real 🤭☺️ ellas se sienten capaces de comerse el mundo y nosotros confiamos en que pueden hacerlo🤸🏻‍♀️, pero no las dejamos solas hasta que verifiquemos que en realidad pueden hacerlo solas✨ claro siempre diciéndoles "dale solo estamos perfeccionando"🤭☺️ Así evitamos lesiones en nuestro equipo.

13/07/2025

Un poquito de humor para los entrenamientos de Domingo ✨🤸🏻‍♀️💖

12/07/2025

11/07/2025

Extensión vertebral al máximo nivel.✨🤸🏻‍♀️
En entrenamos la flexibilidad activa y el control neuromuscular con enfoque técnico.🧬
Este ejercicio de arco profundo, donde las gimnastas logran el contacto de la cabeza con los pies, requiere una movilidad excepcional de la columna torácica y lumbar, fuerza en la cadena posterior y un altísimo grado de conciencia corporal.🫀
Cada repetición fortalece no solo el cuerpo, sino también la determinación.

🌀💙 "

10/07/2025

✨ ¡Inscripciones abiertas! 📲
🌟 ¡El talento se forma desde pequeñas! 🌟
¿Tu hija ama moverse, es activa y sueña con volar como una gimnasta? ¡Este es su lugar!

En BLUE STARS Gymnastics formamos a futuras campeonas con disciplina, pasión y alegría.
Nuestros cursos permanentes están diseñados para desarrollar su fuerza, resistencia y flexibilidad, todo en un ambiente seguro y motivador.

✅ Niñas desde los 4 años
✅ Inscripciones abiertas todo el año
✅ Entrenamiento profesional y personalizado

📲 Escríbenos por WhatsApp: 098 335 2538
¡Haz que tu estrella brille con nosotros! ⭐

08/07/2025

📍 Entrenamiento técnico – Sábados en Blue Stars🌟
Sesión dedicada al desarrollo de flexibilidad activa y pasiva de columna vertebral, con énfasis en cambré (extensión dorsal controlada) y mejora de la elasticidad muscular.
Ejercicios progresivos, control postural y trabajo consciente de alineación corporal para optimizar la movilidad sin comprometer la estabilidad articular.🤸🏻‍♀️✨

07/07/2025

🔹 Sábado técnico en Blue Star Gymnastic
Sesiones enfocadas en progresiones técnicas, mecánicas correctas y fortalecimiento específico.
Cada grupo avanza según su nivel, consolidando bases sólidas para elementos más complejos.

📍 Trabajo por estaciones:
• Preparación física específica
• Técnica de entrada/salida en aparatos
• Ejecución y corrección postural
• Rutinas por partes

06/07/2025

🔹 Entrenamiento técnico de flexibilidad y elasticidad en Blue Star Gymnastic 🔹
Cada sábado trabajamos activamente en el desarrollo de la amplitud articular, control muscular y elongación consciente, pilares fundamentales para una ejecución eficiente y segura en la gimnasia.
Seguimos construyendo bases sólidas con compromiso, técnica y constancia. 💪💙