Podcast Ausad naised

Podcast Ausad naised Ausad lood elust, ettevõtlusest ja iseendaks jäämisest. Saa tuttavaks Elis Liivaruga, särtsakas enesearengu entusiast, kes juhib Ausad Naised podcasti.

Varasemates saadetes #15 - #64 on kuulda minu kõrval endist kaasaatejuhti Lauret Uustalu. Astusime välja ja Ausad Mehed podcasti inspiratsioonil jagame kuulajatele ausat, autentset ja ehedat olemist, mis inspireeriks ka teisi hingelisi olema oma elus teadlikum, tundma täisväärtuslikku naudingut ja liikuma enesearengu radadel. Selleks, et meiega koos saaks nii nutta, kui naerda, oleme alati samm mu

gavustsoonist väljas seda koos täieliku läbipaistvusega. KUULA MEID:
🎙SoundCloud
🎙Spotify
🎙ITunes
ja ka YOUTUBES!

📩 VÕTA MINUGA ÜHENDUST:
[email protected]

AVATUD AFFILIATE koostööle!

17/08/2026

Miks me räägime tüdrukutele menstruatsioonist alles siis, kui see juba algab? 👇

Kuula episoodi, mille lingi leiad kommentaaridest.

13/08/2026

Menstruatsiooni kohta käivad müüdid, mille ümber lükkame.

Külaliseks on Maarja Kask, Eesti kuulsaim menstruaator.

Kas oled mõnda kuulnud?

Saate link on kommentaarides.

06/08/2026

🎙️Ausad Naised podcasti episoodis räägime Janet Nõmmikuga sellest, kuidas luua äri, mis toetab sind.

Vestleme:
✨ eneseusu leidmisest ettevõtluses
✨ brändi ja turunduse inimlikust poolest
✨ julgusest võtta naisena riske
✨ ambitsiooni ja heaolu tasakaalust
✨ ettevõtte loomisest enda tingimustel
✨ ja sellest, kuidas kasvada ettevõtjana iseendaks jäädes.

See on vestlus kõigile, kes tahavad ehitada oma brändi enda moodi.

Saate link on kommentaarides.

27/07/2026

🎧 Selles episoodis on mulle külla tulnud vägev looja ja ettevõtlike naiste mentor Kristel Juhanson.

Räägime teadlikest suhetest, sisemisest selgusest ja sellest, kuidas suhe iseendaga mõjutab kõiki meie eluvaldkondi. Kristel jagab oma kogemusi ja taipamisi, mis aitavad märgata oma mustreid, avastada sisemist potentsiaali ning luua rohkem kooskõla nii iseenda kui ka oma suhetes.

25/07/2026

Vaid naiselik naine saab elus kõik.

🎧 “Selles saates räägime teemadest, mis panevad märkama iseennast ja oma suhteid uue nurga alt. Vestlus on siiras, vahetu ja sügav – selline, mis võib veel kaua pärast kuulamist sind mõtlema panna.”

Saade on salvestatud Zoomi vahendusel, kus mõlemad oleme oma kodudes, ent energia voolab selgelt ja sügavalt - nagu Janne puhul ikka.

Mõnusat kuulamist!

21/07/2026

Ettevõtjaks olemine ei tähenda ainult vabadust ja eduhetki. Selle teekonnaga käivad sageli kaasas ka hirm ebaõnnestumise ees, enesekahtlused ja küsimus: „Kas ma ikka saan hakkama?“

Nendel olulistel teemadel räägib Mariliis Lukk – veebiäri mentor ja ICF coach, kes aitab ettevõtjatest naistel luua ja kasvatada kasumlikku 5-kohalise käibega veebiäri, ilma iseenda või pere heaolu ohverdamata. 💛

“Edukas äri ei pea tulema läbipõlemise hinnaga.“

Kui oled ka ise tundnud ettevõtlusega seotud hirme või otsinud viisi, kuidas kasvatada oma äri tasakaalu säilitades, siis see vestlus on sulle.

14/07/2026

Selles episoodis on külas Maria Baydar, kes on terapeut, koolitaja, kirjanik, vaimse heaolu strateeg ja praktik ning coach, kellel on inimestega töös 11 aastat praktilist kogemust.

Saates kuuleb polüteraapia meetodist, Maria enda enesearengust, varjukülgedest ja ettevõtte edust.

Samuti ka Eestis olevaid kitsaskohti antud valdkonnas ja katkist seksuaalsust meie ühiskonnas.

Head kuulamist!

06/07/2026

Kas retriit on elumuutev?
Sellest räägib Bodhana Regina.

Täna on tema fookus luua ja hoida tasakaal
selles patriarhaalses ühiskonnas nii, et
naistena julgeksime rohkem valida iseennast-
koos meile omase naiselikkusega.

Räägi kaasa. Kas oled kunagi käinud retriidil ja mis emotsioonid jäid?

Episoodi link on kommentaarides.

02/07/2026

Miks me teeme enda elus halbu valikuid?

Kuula Ausad naised episoodi, kus külaliseks on Bodhana Regina.

Link kuulamiseks on storys.

Sa ei vaja veel üht enesearengu raamatut.Sa vajad ruumi, kus sinu teadmised hakkavad päriselt elus toimima.Me loeme, noo...
27/06/2026

Sa ei vaja veel üht enesearengu raamatut.

Sa vajad ruumi, kus sinu teadmised hakkavad päriselt elus toimima.

Me loeme, noogutame, tunneme end ära.
“See muutis mu elu,” nii meile meeldib öelda.
Ja siis läheb natuke aega ja oleme vaikselt tagasi vanades mustrites.

Mitte sellepärast, et teadmist oleks vähe.

Vaid sellepärast, et muutus ei juhtu peas vaid see juhtub päriselus, suhete keskel, hetkedes, kus sul pole valmis vastuseid.

Enamik meist ei vaja rohkem infot.
Me vajame peegeldust. Julgust. Ausust. Ja tunnet, et me ei ole sellel teekonnal üksi.

Sellepärast sündis Ausad Naised Podcast.

Et oleks ruum, kus ei pea olema kõik “valmis”.
Kus võib olla segaduses, kasvamas, ennast otsimas.
Kus üks aus lause võib teha rohkem kui kümme loetud peatükki.

Mis on see enesearengu raamat, mis sind on mõjutanud?
Ja mis mõte sellest on sinuga siiani kaasa tulnud?

Jaga kommentaaris võib-olla on just sinu kogemus see, mis kellelegi teisele täna tee lahti teeb.

Address

Tallinn

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Podcast Ausad naised posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Podcast Ausad naised:

Shortcuts

Share

Category