Tervisele Tervist

27/03/2025

Harjutusi valutavale õlaliigesele!💪

16/12/2024

❗️Väga hea uudis tulevaks aastaks!
Massaaž on nüüd maksuvaba tervisehüve- kas teadsid?

Tervis ja haiguste ennetamine on tähtsad, õnneks on sellest aru saanud ka riik. Alates 2025 aastast on tervise toetamine veelgi lihtsam!

Tööandjad saavad pakkuda töötajatele kuni 400 euro väärtuses aastas maksuvabasid tervisehüvesid, mille hulka kuulub nüüd ka MASSAAŽ!
Mida see tähendab:
✔️ Tööandjale- võimalus katta töötajate massaažikulud maksuvabalt
✔️ Töötajale- regulaarne lõõgastus ja tervise turgutamine, kui su tööandja toetab sportimist ja terviseedendamist. Siia kuuluvad Stebby, kindlustused jne.

Meie massaažiteenused aitavad teil sellest võimalusest maksimumi võtta:
🔹 Kalamaja salongis aadressil Graniidi 28 või teie töökohal – valik on teie!
🔹 Näiteks saab 400 euro eest aastas võimaldada salongis 8 massaažikorda või töökohal 16 korda 30 min massaažiseanssi

Massaaž kui tervisehüve:
💆 Aitab ennetada stressi ja lihaspingeid
💼 Tõstab töötajate motivatsiooni ja produktiivsust
🤝 Näitab, et hoolite oma tiimist

Kui planeerid 2025. aastaks tervemat ja õnnelikumat aastat
📩 Kontorimassaaži tellimiseks võta meiega ühendust ja paneme koos plaani paika : [email protected]
🗓️ Massaaž Kalamaja salongis broneeri kodulehel www.tervist.ee

Oleme Stebby ja Ergo kindlustuse koostööparterid.
Stebby keskkonnas leiad meilt Tervise töökoda nime alt.

11/12/2024

Kuhu see aeg küll tõttab, kas tõesti jõuluvana tuleb juba kahe nädala pärast!? 🎅✨

Pühade aeg on kiire ja stressirohke. Ja siis veel need kingid!! Mida neil küll vaja võiks minna..?

Kas tuleb tuttav ette?

Oleme paljude inimestega vesteldes jõudnud tõdemuseni, et asjad on küll toredad aga parim viis hoolivust näidata, on kinkida puhkust ja lõõgastust.
Üksmeelel leitakse, et massaaž on parim kingitus. Kingitus, mis päriselt rõõmustab! 🎁 See aitab tulla hetkeks endasse, taastada energiat ja tasakaalu. Ikka selleks, et hiljem jälle jaksata.

Meil on saadaval kenad käsitööna valminud kinkekaardid, mida saad meie salongist soetada (Graniidi 28), kui ka mugavad e-kinkekaardid, mille saad tellida meie veebilehelt isikustatud sõnumi ja nimega.

Kui tunned, et asju on maailmas niigi palju, vali midagi tähenduslikku ja praktilist. Jõuad veel ka jõuluvanale kirjutada ja oma soovi teele saata! 😉

Telli E-kaart kodulehelt: https://tervist.ee/kinkekaart/
Käsitöökaardi soetamiseks helista 56266988 või kirjuta meile [email protected]!

09/12/2024

Tule massaaźi või poeta sussi sisse kinkekaardi näol lähedasele väike lõõgastus!😇

Fotol on R**t oma värske tunnistusega.🤩

Mõned ajad Reedal detsembrisse veel on:
https://tervist.ee/reet-tatter/

Ps. Oleme ka Ergo kindlustuse ja Stebby partnerid

29/11/2024

Kui broneerid veel täna või homme Reeda juurde detsembrikuusse massaaži, saadame sulle 10 euro väärtuses elektroonilise kinkekaardi!😍

https://tervist.ee/reet-tatter/

25/10/2024

Head Tervise sõbrad!

Meil on hea meel teatada, et Tervise töökojaga on liitunud uus massöör. 😍 R**t hakkab töötama reedeti ja nädalavahetustel. Nii et kui sul oli varasemalt nädala sees keeruline lõõgastumiseks aega leida, siis nüüd on võimalus tulla nädala lõpus!

Vaata aegu ja broneeri siit: https://tervist.ee/reet-tatter/

13/08/2024


☀️Puhkus – juba möödas või alles ees? 🌱

Kuidas sulle meeldib kõige rohkem puhata?

Kas looduse rüpes maal, aktiivselt mööda kauneid paiku seigeldes või eelistad hoopis lennata kaugele ja unustada argipäeva? Kõik need võimalused on ju erilised ja nauditavad! 😍

Vahel on puhkus nii aktiivne, et vajame sellest puhkust. Kui tahad korraks võtta aja maha, olgu see enne puhkust, puhkuse ajal või pärast seda – siis tule lõõgastu massaažis, kus saad olla täiesti kindel, et sa tõesti puhkad ja ei tee mitte midagi. 😉

Puhkusehetke saad broneerida siit: https://tervist.ee/teenused/

02/08/2024

Kui nädala sees on keeruline lõõgastumiseks aega leida, siis lisasime just klientide palvel pühapäevaks Anu juurde massaaži aegu juurde. Kes ees see mees!😄

Helista +37256266988 või broneeri mugavalt aeg https://tervist.ee/anu-vihula/ 😉

24/07/2024

Kui hedonistlikust suve nautimisest on tekkinud lisakilod ja sooviksid neist kiiremini vabaneda, siis ootame sind kompleks hooldusesse! See on hooldus, mis toetab tervist, ilu ja kaalulangetamist 😉

Mida kolmpekshooldus sisaldab?
✨Tselluliidi massaaž
✨Zlimline Inframatt
✨Tõstev ja kortsukesi siluv näomassaaž
✨Lõõgastav peamassaaž

Soovitame 5 või 10x korrast kuuri, nii pääsevad organismi talletunud jääkained paremini liikuma. Sentimeetrid ja üleliigsed kilod kaovad ning tänu sellele paraneb ka enesetunne ja tervis 😍

Loe rohkem ja broneeri aeg siit: https://tervist.ee/teenused/

16/07/2024

❕Ülehomme, 18. juulil on rahvusvaheline kuulamise päev❕

Tule meile, meie ootame ja kuulame sind alati!😍

https://tervist.ee/teenused/

10/07/2024

☀️ Suvi, päike, puhkus ja toredad puhkuseplaanid teevad õnnelikuks. Ka meie puhkame suvel, kuid mitte korraga. Nii et aja leiad endale ikka 😉

Näiteks, kui kuumad suveööd muudavad magamise keeruliseks, tule lõõgastu massaažis. Kaasa anname hea une. 💤

Või kui külas käimised ja ringi sõitmised ära väsitavad ja tahad korra hinge tõmmata. 🏕️

Ja muidugi kehtivad ikka ja alati ka kõik ülejäänud põhjused, miks tulla Tervise töökotta!😍

08/07/2024

❕8. juuli on ülemaailmne allergiapäev

25/06/2024

Kas teadsid, et kui oled loovutanud verd geeniuuringute tarbeks,
siis geenidoonori lehelt saad uurida oma pärilikkuse, tervise, ravimi sobimatuse ja muu asjaliku kohta teavet?

Näiteks, kasvõi seda, kas sinus on säilinud neandertaallase geeni ja kus paikneb sul enim sugulasi.😊

Eesti geenivaramu portaal geenidoonoritele

22/06/2024

Jaanipühad on ukse ees. Kas oled kunagi mõelnud, kui tervislikud need pühad tegelikult on?

* Puude tassimine lõkkesse 🔥 – Puhas trenn!
* Värske õhk ja päike 🌞 – Energialaeng ja meeleolu tõus!
* Lähedastega koosolemise rõõm ja naer 👨‍👩‍👧‍👦 – Vabanevad õnnehormoonid ja tugevneb immuunsüsteem.
* Tants, köievedu ja murumängud 💃🕺 – Korralik kardiotreening! Nii et lase jalgadel käia!
* Saun 🧖‍♀️ – Viska leili! See on tervisele hea... Lõõgastab lihaseid, parandab vereringet ja puhastab keha toksiinidest.

Nii et, kallid sõbrad, kõik oleneb vaatenurgast 😁 Lõbusat ja tervislikku jaanipäeva!🔥😊

19/06/2024

Kas su pereliige või sõber on just lõpetamas kooli või ülikooli?🎓

Lõpetamine on suur saavutus, ja seda tuleb tähistada väärikalt ja meeldejäävalt. Massaaži kinkekaart Tervise Töökojas on armas viis näidata, et hoolid nende heaolust ja soovid neile parimat. 😍

Tee oma kingitus tähendusrikkaks – vali elektrooniline massaaži kinkekaart meie kodulehelt! https://tervist.ee/kinkekaart/

NB! Tekst kaardile on võimalik ise valida!

Palju Tervist!
Tervise töökoda

17/06/2024

Kas sina tead, millist värvi silmad on valguse suhtes kõige tundlikumad?👀

👇Reageeri õige emotikoniga

06/06/2024

Kas sina tead, kus asub inimesel tasakaalu elund?👀

👇Reageeri õige emotikoniga