12/07/2025
"الحياة أقصر من أن تتوتر بسبب أشخاص لا يستحقون حتى أن يكونوا مشكلة في حياتك."
في لحظة صدق مع نفسك، اسألها:
"هو أنا ليه بسمح لناس مالهاش قيمة عندي، إنها تخليني أتوتر، أو أنام مهموم، أو أقعد أفكر بالساعات في كلمة قالوها أو تصرف عملوه؟"
الحقيقة؟
الحياة أقصر بكتير من إنك تهدر طاقتك على ناس مش بس ما بيقدروش وجودك، دول كمان مش شايفين قيمتك أصلًا.
ناس وجودهم في حياتك مش نعمة.. وجودهم صداع، توتر، قلق، وشدّ أعصاب.
فيه فرق كبير بين اللي بيغلط غلطة بسيطة، وبين اللي وجوده في حياتك نفسه غلط.
النوع التاني ده لازم تبعد عنه فورًا، مش كرها فيه، لكن حبًا في نفسك، في سلامك، في هدوءك اللي هو أثمن حاجة تملكها.
كل مرة تسمح فيها لشخص غير جدير بيك إنه يأذيك نفسيًا أو يستهلكك ذهنيًا، اعرف إنك بتخصم من رصيد راحتك وصحتك بدون مقابل.
وبالبلدي كده: "ما تستاهلش"
خدها قاعدة:
أي حد بيستنزفك، بيقلل منك، بيشوّش طاقتك… ماينفعش يكون ليه مكان في قلبك ولا وقتك.
فخلي بالك من نفسك، واختار دايمًا إنك تعيش مرتاح، مش متوتر، عشان تستاهل حياة أهدى وأصفى وأنضف.
