Aya Muhammed

Aya Muhammed Life Coach Marital Relation Ships

26/12/2025

رددي معي الآن
ضعي يدك علي قلبك
تنفسي بعمق

💖
1. أنا أحب نفسي لأن الله خلقني بقيمة عظيمة.

2. كلما اقتربت من الله، أحببت نفسي أكثر.

3. الله زرع فيّ النور، وأنا أسمح له أن يضيء حياتي.

4. أنا أستحق أن أعيش حياة طيبة، لأن ربي كريم.

5. محبة الله لي غير مشروطة، وأنا أتعلم أحب نفسي كذلك

كل الحب 💘 💝

- المرأة عالية القيمة لا تُقاس بما ترتديه، ولا بما تحققه، بل بما تدركه عن نفسها ، هي امرأة تعرف من تكون، وتضع حدودًا واض...
26/12/2025

- المرأة عالية القيمة لا تُقاس بما ترتديه، ولا بما تحققه، بل بما تدركه عن نفسها ، هي امرأة تعرف من تكون، وتضع حدودًا واضحة تحمي بها كيانها وكرامتها، لا تخشى الرفض، ولا تتردد في قول “لا” عندما يُطلب منها ما لا يليق، ولا تتشبث بمكان يُقلل من حضورها…
هي لا تنتظر التقدير من الآخرين، لأنها ممتلئة به من الداخل، مدركة أنها، بكل ما تحمله من وعي ونقاء، هي القيمة الحقيقية في أي مكان توجد فيه.

- هذه المرأة تعرف أن الإضافة لا تصنع الجوهر، بل الجوهر هو ما يضيء كل شيء حولها

مساكم قيمة وتقدير🌹

23/12/2025

‏"وآمن روعاتي، لأن مخاوفي كثيرة.
واحفظني من الخسارات، لأن قلبي لم يعد يحتمل الخسارة.
واحِل عُقدة لساني، و وفقني فى حياتي .
ولا تذقني مرارة الفقد مرة أخرى..ولا تتركني لأفكاري
وإختياراتي
وعراكاتي الداخلية
ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين يا ربّ.
واجعلني ممن أحببتهم في الأرض، وفي السماء يارب وعفوت عنهم يالله"🩶

14/12/2025

الفقد مش دايمًا موت…
أحيانًا يكون
أب موجود بس مش حاسس
أم تعبانة ومش قادرة تحتوي
بيت مفتوح بس مفيهوش أمان

في ناس أكبر وجع عندها
إنها فقدت إحساس “الأهل”
وهم لسه عايشين

14/12/2025

" ثق أن هذه الآلام جميعها، على قسوتها لن تدوم طويلاً. إني على قناعة مطلقة بهذا . لكننا في حاجة إلى القدرة على احتمال هذه اللحظة "
#دوستوفسكي

14/12/2025

الحب فيه ملل، دي مرحلة من مراحله، الناس اللي عايشه فـ حياه بمبي ف بمبي دول بيعصبوني .

طبيعي تيجي مرحلة ملل، مرحلة اهمال، مفيش حاجه اسمها "طالما بحب حد مش هزهق منه"، دي جملة مبتذله اوي .. اكيد هييجي أوقات نزهق من بعض، نتخانق، نبقي جبنا آخرنا، اهتمينا ببعض بكل الاشكال، قولنا كل الكلام الحلو .. وقتها بييجي الاختبار الحقيقي بقي "هتقدروا تكملوا؟" .

علاقات كتير جدا بتنتهي فـ المرحلة دي لأنها أصلا بتبقي هشه و مبنيه علي خيالات الحب بتاعة المسلسلات وفاكرين أن حلاوة البدايات هتستمر .

أنا مش عايز شخص ميزهقش، أنا عايز شخص حتي لو زهقان، متخانقين، شكلي مش كويس، شاف كتير احسن مني ، يفضل ف كل مره يختارني .
‏" I just want someone who will never stop choosing me "

12/12/2025

الست لما بتحتاج الراجل اللي في حياتها وما بتلاقيهوش
بينزل درجة في نظرها والإحتياج هنا أقصد بيه المفهوم
الشامل اللي هو محتاجة يسمعها محتاجة تاخد رأيه في
حاجة محتاجة تشتكي منه له محتاجة تسمع كلمة جميلة بعد
أي تغيير بسيط في شكلها أو بعد طقم جديد بتلبسه لأول
مرة .. ومع كل مرة بيتم تجاهل إحتياجها بتتعود ما تستناش
منك حاجة تاني والست اللي ما تستناش حاجة من راجلها
تبقى قطعت أملها منه .. وفقدان الأمل عند الست يعني فقدان
المشاعر وكده تبقى خلصت وإنت خلصت من جواها ( جواك وعدمه واحد✋)

03/12/2025

التعامل مع الناس اللي بتبعث *mixed signals* (إشارات متضاربة) في العلاقات العاطفيةأو الدراسة والصداقات أو العمل ممكن يكون مرهق نفسيًا، بس فيه طرق ذكية تحميك وتحافظ على كرامتك وراحتك النفسية. إليك خطوات عملية:

---

*🧭 1. راقب الأفعال مش الكلام*
- الناس ممكن تقول كلام حلو، لكن الأفعال هي اللي بتكشف النية الحقيقية.
- لو بيقول "أنا مهتم" بس بيتجاهلك، صدّق التجاهل مش الكلام.

---

*🧱 2. حط حدود واضحة*
- ما تسمحش لحد يدخل حياتك ويخرج منها وقت ما يحب.
- لو شخص بيقرب ويبعد بدون سبب، قول له بلطف: "أنا محتاج وضوح، مش مرتاح بالإشارات المتضاربة."

---

*🗣️ 3. واجه بصراحة*
- اسأله بشكل مباشر: "أنا حاسس إن في إشارات مش واضحة، إنت شايف العلاقة دي إزاي؟"
- المواجهة مش ضعف، دي قوة وبتوفر عليك وقت ومشاعر.

---

*🧠 4. افهم نيتهم الحقيقية*
- أحيانًا الشخص نفسه مش عارف هو عايز إيه.
- وأحيانًا بيكون بيلعب أو بيستغل الاهتمام.
- لو حسيت إنك دايمًا في حالة "تخمين"، ده مؤشر خطر.

---

*🧘‍♀️ 5. احمِ طاقتك ومشاعرك*
- ما تديش مشاعرك لشخص مش واضح.
- خليك دايمًا الأولوية لنفسك، وافتكر إنك تستحق علاقة فيها وضوح واهتمام حقيقي.

---

*🚪 6. ما تخفش تبعد*
- لو الشخص مش قادر يديك وضوح، من حقك تمشي.
- البُعد مش خسارة، أحيانًا هو أكبر مكسب لراحتك النفسية.

02/12/2025

#هاي
اللي سبته بالعقل مترجعش ليه مهزوم بالقلب
#باي

في المشهد ده صلاح كان بيتفرج على ڤيديو لمروة وبيقولها: "لأ انتي مش ملاك وأنا مش شيطـىان، ماتغسليش إيدك من اللي حصل وتلبس...
29/11/2025

في المشهد ده صلاح كان بيتفرج على ڤيديو لمروة وبيقولها: "لأ انتي مش ملاك وأنا مش شيطـىان، ماتغسليش إيدك من اللي حصل وتلبسيهولي لوحدي، أنا كنت كويس معاكي لحد آخر لحظة، انتي اللي وصلتينا لكل ده".

المشهد ده بيفكّرك قد ايه فيه ناس عندها موهبة خارقة في قلب الحقايق، بيبقى عايز يقنعك ويقنع الدنيا كلها إن انت السبب في كل اللي حصل وانت اللي وصلته لكده، مع إن هو اللي ظالـىمك ومبهدلك! مع شوية دموع تماسيح ويعيش دور الضحية..

الناس دي عشان تريّح ضميرها بيفضلوا يرددوا الكلام ده لنفسهم، لأ مش أنا السبب.. أنا مجرد رد فعل!
دي الشماعة اللي بيعلقوا عليها كل تصرف مـىؤذي عملوه عشان يحسسوا نفسهم إنهم كويسين.

29/11/2025

مش كل حد دخل حياتك كان لازم يكمل…
في ناس دورها إنها تعلّمك،
وفي ناس دورها إنها تجرّحك،
وفي ناس… دورها إنها تثبتلك إنك تستاهل أحسن من اللي كنت بتختاره.....♥️ 👌

Address

Alexandria

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aya Muhammed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category