Marketing Dur Egypt

Marketing Dur Egypt Marketing Dur Egypt
هدفنا اسعادكم
(1)

⭕  لما سنترال رمسيس ولع  الناس فكرت ان كل حاجة هتتقطع.. بس اللي حصل كان مختلف تمامامن أول لحظة اشتعل فيها الحريق كتير تو...
08/07/2025

⭕ لما سنترال رمسيس ولع الناس فكرت ان كل حاجة هتتقطع.. بس اللي حصل كان مختلف تماما

من أول لحظة اشتعل فيها الحريق كتير توقعوا إن الانترنت هيقطع.. الشبكات هتسقط.. البنوك هتتعطل.. والمطارات هتوقف.. مكن الـ ATM هيفصل.. البورصة تخسر.. اوبر وغيرة من خدمات الدفع اونلاين هينتهي..
يعني ببساطة مصر هتدخل في عزلة رقمية تامة تقعد لمدة انشاء السنترال من جديد

ليه؟
لأن سنترال رمسيس في خيال اغلب الناس هو "قلب الشبكة" في مصر.. المركز اللي ماسك كل خيوط اللعبة
لكن المفاجأة إن ده مش صحيح.. أو على الأقل مش بالصورة اللي الناس متخيلينها..

⚠️ سنترال رمسيس فعلاً عقدة مهمة بس مش الوحيدة
اللي حصل ان النظام صمم من زمان على أسس ما يعرف بـ"العُقد الشبكية المتوازية"... يعني ببساطة:
لو عقدة وقعت فيه غيرها يشتغل ولو نقطة ضعفت في غيرها يصد

وده بالضبط اللي حصل

▪️ في اللحظات الأولى حصل بطء وتشويش فعلا
▪️ بس جوه الكواليس كان في خطة طوارئ بتشتغل
▪️ التحميل اتحول تدريجيا على سنترالات تانية في القاهرة والعاصمة الإدارية
▪️ الخدمة بدأت ترجع تدريجيا ووصلت لكفاءة فوق 60% في أول كام ساعة

🎯 الحكاية مش دوسة زرار الشبكات دي مش راوتر بيت
دي بنية تحتية أمنية وتقنية مركبة.. فيها الاف نقاط الربط وخطوط انتقال ومراكز سيطرة وتنسيق لحظي بين جهات كتير جدا

ومع ان بعض الأعطال استمرت طول الليل الا ان النهار جه ومعاه عودة شبه كاملة لكل الخدمات:
🔹 الانترنت
🔹 الشبكات البنكية
🔹 الطيران
🔹 أنظمة الطوارئ
كلها رجعت تشتغل في وقت كانت الناس متوقعة الأسوا

🎤 وزير الاتصالات وكبار المسؤولين وعدوا برجوع الخدمة كاملة.. وده حصل حرفيا

لكن اهم حاجة لازم نقف عندها:
💬 لو فعلا كانت مصر معندهاش خطة طوارئ كان الانترنت هيقطع تماما.. ومكنش حد كتب بوست ولا عمل شير ولا نشر شائعة أصلا
فمجرد انك شوفت بوستات غاضبة بتتكلم عن "فشل الدولة" فده معناه ان الدولة شغالة

📞 حتى ارقام الطوارئ اشتغلت بخطط بديلة:
▪️ الاسعاف
▪️ النجدة
▪️ المطارات
▪️ الدفع الإلكتروني
كلهم اشتغلوا بخطط تكامل.. ده مش بيحصل بعشوائية دي خطط طوارئ جاهزة ومحدثة وبتتجرب في سيناريوهات صامتة طول الوقت

🧠 الدرس هنا اننا شوفنا اختبار حقيقي..
مش كامل طبعا.. بس كشف حاجات كتير:
🔸 ان الشبكة المصرية قوية
🔸 ان في مناورات بديلة
🔸 وان في عقل بيشتغل في الخلفية بعيد عن الميكروفونات واللايفات

⚙️ طبعا عندنا ملاحظات.. ومحتاجين نطور اكتر ونسرع وقت الاستجابة ونحط خطط تكميلية..

لكن ده مش بينفي ان اللي حصل كان انتصار صامت في قلب النار

ا🇪🇬 الحقيقة ان مصر دولة كبيرة جدا
🧠 اخونا البعدا خارج مصر لا عزاء ليكم في افكاركم.. مصر اعقد مما تتخيلوا
رحم الله المشير طنطاوي واعان الرئيس على تحصين مصر 🇪🇬

🇪🇬

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

عزاء ومواسآه لاخي وصديقي إنا لله وإنا إليه راجعون  لله ما أعطى ولله ما أخذ وكل شئ عنده بمقدار وإنا بقضاء الله لراضون سبح...
07/07/2025

عزاء ومواسآه لاخي وصديقي
إنا لله وإنا إليه راجعون

لله ما أعطى ولله ما أخذ وكل شئ عنده بمقدار
وإنا بقضاء الله لراضون
سبحان من تفرد بدوام العزةِ والبقاء, وكتبَ على خلقه ِ الموت والفناء .
ولم يشاركه ُ أحدٌ في خلده ِحتى الملائكة ُوالأنبياء ,
عزاء ومواساة
ببالغ الحزن والأسي وبقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره
نتقدم بخالص عزائنا إلى
احمد الامريكانى
فى وفاة والدته
اللهم اغفر لها وارحمها وارزقها الفردوس الأعلى من الجنة يارب العالمين

02/07/2025

ازاي اخفي صوت الزيت لما اقلي بطاطس بالليل !!!
Marketing Dur Egypt
015 55585599

اهم النصائح لرياضي من أجل جسم سليم..🏃‍♂️✅1_لا تتكلم أثناء التمرين.🗣️2 لا تمرن البطن يوميا.👎3 لا تتمرن لساعات طويلة.😉4 لا...
02/07/2025

اهم النصائح لرياضي من أجل جسم سليم..🏃‍♂️✅

1_لا تتكلم أثناء التمرين.🗣️
2 لا تمرن البطن يوميا.👎
3 لا تتمرن لساعات طويلة.😉
4 لا تتمرن على بطن فارغة.
5 لا تتمرن بعد الأكل مباشرة.
6 لا تتمرن دون تحديد هدفك.♥️👌
7 لا تمرن عضلتين كبيرتين معا.🦵💪
8 التمرين 4 أيام بالأسبوع كافي.
9 لا تستسلم مهما واجهتك الصعاب.✊
10 التمرين لمدة 30 او 45 دقيقة كافي وإن زادت المدة أحسن .
11 عدم تجاوز مدة الراحة بين كل جولة.
12 لا تمرن نفس العضلة يومين متتاليين.
13 الأكل بعد التمرين بنصف ساعة ضروري.
14 النوم من 8 إلى 10 ساعات لراحة الجسم.😴🛌
15 الفطور من أهم الوجبات حاول تأكل جيدا.🍳
16 لا تمرن الأرجل مع الظهر في يوم واحد.
17 الإستراحة بين الجولات لا تتجاوز نصف دقيقة.
18 يجب تحديد جدول لتمشي عليه وألا تقوم بمخالفته.
19 لا ترفع أوزان ثقيلة دفعة واحدة بل تدرج في الأوزان.🏋️
20 لا تنسى اخد يومين او ثلاث أيام في الاسبوع لراحة.🧘🧖
21 احرص على استخدام قنينة ماء خاصة بك أنت فقط.💧💧
22 تجنب آقتراب يديك من وجهك أو فمك أثناء التمربن.
23 عدم اللعب أمام التكييف أو الهواء البارد لتجنب الأمراض والإصابات.🌡️
24 شرب الماء لتبريد الجسم و تنضيف أعضائه الداخلية
وإيصال الفيتامينات إلى العضله.
25 لا تتمرن دون أن تناول وجبة من الكاربوهيدرات سريعة الإمتصاص قبل التمرين ب 2 ساعات.
26 احرص دائما على شرب الماء بين جولات التمارين فهذا امر مهم.
27 الإهتمام بالوجبات و البروتين الحيواني الذي يؤدي إلى تحسين من عملية بناء العضلات.🥩🍗
28 تنويع التمرين من شهر إلى ثلاث اشهر حتى لا تعتاد على نفس الروتين القديم و حتى لا يتوقف نمو العضلة عند حد معين.
29 لا تستحم بأي نوع من الصابون بعد مزاولة أي عمل لرياضي لأنه خطير جدا على صحتك.🛀🏽
30 اعطي لجسمك الراحة و النوم الكافي من أجل استرجاع لطاقة و عدم تعرضك للإرهاق.
31 الإحماء ضروري قبل الشروع في التمارين الرياضية و تكون مدة الإحماء بين 10و 15دقائق.🏃🤸
32 اجعل حضورك لصالة الرياضة فقط لتدرب لا للكلام و اللعب بالهاتف فهذا يفقدك التركيز في التمارين.
33 يجب إخراج النفس أثناء التمرين لأن كتمان النفس خطر جدا على الجسم.
34 لا تتكل كليا على المكملات الغذائية فهي عنصر إضافي يساعدك لبلوغ هدفك في وقت أقصر و تغطي النقص الذي عندك في نضامك الغذائي.

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

⭕سماء غائمة  #اسكندرية   الساعة8.22 مفعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتناMarketing Dur Egypt لشكوى من منشور 👈 Mu...
01/07/2025

⭕سماء غائمة #اسكندرية الساعة8.22 م

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

ده كانت أشعة مقطعية لمين حظر فظر!و تعالى استلم التقرير 🤪فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتناMarketing Dur Egypt ...
01/07/2025

ده كانت أشعة مقطعية لمين حظر فظر!
و تعالى استلم التقرير 🤪

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

👍🏻👍🏻💯فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتناMarketing Dur Egyptلشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatrisللتواصل : 015 555855...
01/07/2025

👍🏻👍🏻💯

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

الفنانة لبلبة بتتمشي مع الزعيم في شوارع القاهرة الساعة ٥ الفجر وإحنا نايمين!😂❤️❤️فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي ص...
27/06/2025

الفنانة لبلبة بتتمشي مع الزعيم في شوارع القاهرة الساعة ٥ الفجر وإحنا نايمين!😂❤️❤️

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

فاكر الدوم؟ مش بس عصير... ده علاج طبيعي للبروستاتا!الدوم مشروب مصري أصيل، لكن اللي كتير ميعرفوش: 👇👇✅ بيقلل تضخم البروستا...
27/06/2025

فاكر الدوم؟ مش بس عصير... ده علاج طبيعي للبروستاتا!
الدوم مشروب مصري أصيل، لكن اللي كتير ميعرفوش: 👇👇
✅ بيقلل تضخم البروستاتا
✅ يخفف أعراض التبول المتكرر
✅ غني بمضادات الأكسدة اللي تحارب الالتهابات
✅ ينظّم ضغط الدم ويحسّن الدورة الدموية
✅ يحمي من مشاكل الكلى والمثانة كمان

💡 الأفضل؟ تشربه طبيعي من غير سكر أو بسكر خفيف.

🧃 طريقة تحضير عصير الدوم الصحي

✅ المكونات:

1 كوب دوم مجروش (غير محمص)

1 لتر ماء

(اختياري) ملعقة أو اثنين عسل نحل طبيعي للتحلية

---

🔥 طريقة التحضير:

1. انقع الدوم في الماء لمدة 6–8 ساعات (أو ليلة كاملة).

2. بعد النقع، ضع الخليط على نار هادئة فقط حتى يصبح دافئ (❌ بدون غليان).

3. صفِّ الدوم جيدًا بمصفاة.

4. أضف العسل للتحلية (اختياري) واشربه باردًا.

---

🕐 أفضل وقت للشرب:

كوب بعد الغداء أو قبل النوم.

📌 معلومة مهمة:
التسخين الزائد يفسد الفوائد العلاجية للدوم، علشان كده ممنوع الغلي!

إذا أتممت القراءة فأختم بالصلاة على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

في اول جمعة في العام الجديداللهم هون علينا كل صعب وعجل لنا كل خير ويسر لنا كل امر يرضيك عنا... فعل متابعة ليصلك كل جديد ...
27/06/2025

في اول جمعة في العام الجديد
اللهم هون علينا كل صعب وعجل لنا كل خير ويسر لنا كل امر يرضيك عنا...



فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

الأسرة المكونة من فردين تحتاج شهريا لـ1932 جنيةحترك  الرد من خلالكم👇😏" احترم رأيكم, لكن لو سمحتم نناقش الموضوع بهدوء. "ف...
27/06/2025

الأسرة المكونة من فردين تحتاج شهريا لـ1932 جنية
حترك الرد من خلالكم👇😏
" احترم رأيكم, لكن لو سمحتم نناقش الموضوع بهدوء. "

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

لقيت حد حاطط الحوض ده في بوست وبيقول هو ليه حل انا بقى عندي فضول اعرف فعلا ليه حل ولا لا 😂😂فعل متابعة ليصلك كل جديد أول ...
27/06/2025

لقيت حد حاطط الحوض ده في بوست وبيقول هو ليه حل انا بقى عندي فضول اعرف فعلا ليه حل ولا لا 😂😂

فعل متابعة ليصلك كل جديد أول بأول علي صفحتنا
Marketing Dur Egypt

لشكوى من منشور 👈 Mustafa Alatris

للتواصل : 015 55585599

Address

Alexandria

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marketing Dur Egypt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Marketing Dur Egypt:

Share