Omnia abouemira /أمنية أبوعميرة

Omnia abouemira /أمنية أبوعميرة /مدربة دولية معتمدة من EBA /
/ اخصائية صحة نفسية تربيه
خاصة تعديل سلوك وتنمية مهارات (اطفال /مراهقين )
موجهة منتسوري معتمده
(2)

04/06/2025

قبل العيد ، في حاجات مهمة لازم أطفالنا يعرفوها علشان يكونوا مستعدين، وميخافوش أو يتلخبطوا:

🌙 1. العيد مش بس لبس ولعب وحلويات
العيد عبادة، فرحة بنفذ فيها أوامر ربنا، وبنتعلم فيها قيم كبيرة زي الطاعة، والتضحية، والرحمة.

🕋 2. احنا بندبح ليه؟
إحنا بندبح لأن ربنا أمرنا، وبنفتكر قصة سيدنا إبراهيم وسيدنا إسماعيل، لما كانوا هينفذوا أمر ربنا بإيمان وتسليم، وربنا فدا إسماعيل بكبش.

3. الحيوان اللي بندبحه بيتعامل برحمة
قبل ما يتدبح، بيكون مرتاح، مش شايف حاجة تخوفه، والدبح بيتم بسرعة علشان ميتعذبش… واللي بيدبح لازم يكون عنده قلب رحيم.

👃 4. لو شمّيت ريحة دم أو شوفت الخروف، متخفش
ده جزء من الحقيقة، بس مش لازم تحضر الدبح لو انت صغير أو ده بيخوفك، ممكن تسمع القصة وتتفرج من بعيد لحد ما تكبر وتكون مستعد.

👐 5. لحمة العيد مش كلها لينا
إحنا بناكل جزء، وبندي جزء للفقراء، وجزء لأهلنا وأصحابنا.. العيد فيه كرم وتقسيم ومحبة.

6. لازم نقول الحمد لله
لما نلبس جديد، أو ناكل لحمة، أو نخرج ونفرح.. نقول الحمد لله، لأن في ناس كتير مش عندهم ده






04/06/2025

حاسّة إنك مش عارفة تطوري نفسك؟ مش عارفة تبدأي منين؟
أهو ده أول خيط… إنك واعية ومضايقة وبتدوري، وده لوحده بداية.

ابدي من حاجة صغيرة جدًا…
يعني بدل ما تفكري إنك لازم تعملي إنجاز كبير، لا، ركزي في خطوة واحدة بس، تعمليها كل يوم، تفضل تزقك لقدّام.

حاولي كل يوم:
• تقري صفحة من كتاب كويس
• تسمعي حاجة مفيدة 10 دقايق
• تكتبي فكرة أو شعور جواك
• تعملي حاجة بتحبيها حتى لو بسيطة

خدي بالك… مش لازم يكون التطور ضجة، أوقات التغيير بيبدأ في صمت تام، جوه قلبك.
بس كل عادة صغيرة بتعمليها، هي طوبة في طريق جديد.

ولو كل حاجة حواليك مخلّياكي مش قادرة، ابدي من جوه. من نفسك، من علاقتك بربنا.
لما القلب يتزبط، الدنيا كلها بتتزبط.




04/06/2025





Big shout out to my newest top fans! 💎Noor Sami, جنة الرحمن, Rana Mohamed, Saleem Petro, أم سلسبيل, Emmy Fayed, Leila Sa...
04/06/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎

Noor Sami, جنة الرحمن, Rana Mohamed, Saleem Petro, أم سلسبيل, Emmy Fayed, Leila Saleh, Rashad Mohsen Abo Rofida, Heba Mohamed, نور داود, ياسمين أم أحمد, Zainab Mohamed, Harjit Mann, حمد احمد, ذات النطاقين, ماجدة العلاقي, ام مصطفي

Drop a comment to welcome them to our community,

04/06/2025

ادعي بالمُستحيل فهو عند الله هييييين


يارب رب، مع أول نفس في هذا الفجر، ارزقنا فرحًا يشبه المطر بعد طول انتظار،
وطمأنينة تُسكن القلب، ورزقًا يحمل البركة، وخيرًا يُدهشنا بلطفك.
اللهم فجرًا يُغير أقدارنا إلى ما نحب، ويُرضي أرواحنا بما نتمنى.”

جربوا النشاط دا وقولولي رأيكم وصف النشاط: • ورقة كبيرة مرسوم عليها صفوف من دوائر مفتوحة أو على شكل أنصاف دوائر. • داخل ب...
03/06/2025

جربوا النشاط دا وقولولي رأيكم

وصف النشاط:
• ورقة كبيرة مرسوم عليها صفوف من دوائر مفتوحة أو على شكل أنصاف دوائر.
• داخل بعض الدوائر تم وضع نقاط ملونة (ألوان مختلفة: أحمر، أزرق، أخضر، أصفر، بني… إلخ).
• الطفل بيحط لون معين جوا كل شكل

الهدف من النشاط:

١. تنمية المهارات الحركية الدقيقة:
لما الطفل يحاول يحط نقطة لون جوا دائرة صغيرة، ده بيقوي تحكمه في حركة إيده وأصابعه.

٢. التآزر البصري الحركي:
بيربط بين اللي شايفه (المكان المحدد داخل الدائرة) وبين حركة إيده، وده مهم في الكتابة والرسم لاحقًا.

٣. التركيز والانتباه:
لازم الطفل يركّز علشان يحط اللون في المكان الصح، وده بيقوي مدى انتباهه للتفاصيل.

٤. التعرف على الألوان والتصنيف:
ممكن يتعلم يميز بين الألوان أو يصنفهم حسب التعليمات، زي: “حط الأحمر في الدواير المقفولة، الأزرق في المفتوحة… ”.

٥. تدريب على النمط والتتابع:
لو استخدمتِ ترتيب معين للألوان، ممكن يبدأ يتعلم يكمّل النمط أو يكتشفه



.

03/06/2025

مين بدأ يعملها وحسيتوا بإيه بعدها ؟!!!

بقالي فترة مواظبة على التسبيح قبل النوم
٣٣ مرة سبحان الله
٣٣ مرة الحمد لله
٣٤ مرة الله أكبر
عادة بسيطة… بس فرقها كبير
بتهديني، بتطمنّي، وبتختم اليوم بروح نقية




🎉 Just completed level 3 and am so excited to continue growing as a creator on Facebook!
03/06/2025

🎉 Just completed level 3 and am so excited to continue growing as a creator on Facebook!

03/06/2025




03/06/2025

القدوة الصامتة”

مش لازم تعلّمي بالكلام
ساعات تصرفاتك بتعلّم أكتر من ١٠٠ نصيحة

لما ابنك يشوفك بتعتذري… هيتعلم يعتذر
لما يسمعك بتتكلمي بهدوء… هيتعلم ما يصرخش
لما يشوفك بتقولي “أنا غلطانة”… هيقولها هو كمان

العيال بتتربى بعنيهم قبل ودانهم
كوني قدوة… حتى لو من غير ولا كلمة







03/06/2025

متنهاش ولادك عن سلوك…
إنت لسه بتعمله

ماتقولش له: ما تعليش صوتك
وانت بتصرخ
ماتقولش له: اسمع الكلام
وانت دايمًا بتكسره
ماتقولش له: خليك هادي
وانت نفسك مش بتعرف تهدى

العيال مش بتسمعك
العيال بتقلدك

ابدأ بنفسك
هيسمعوك من غير ما تتكلم







02/06/2025

من أول يوم في ذي الحجة وأنا مثبتة عادة واحدة قبل النوم:
التسبيح

٣٣: سبحان الله
٣٣: الحمد لله
٣٤: الله أكبر

عادة صغيرة جدًا… بتاخد دقايق
بس بتهدي القلب بشكل غريب

كنت بنام ودماغي مليانة
دلوقتي بنام وقلبي مرتّب

فيها طمأنينة
فيها قرب
وفيها راحة مش بتتوصف

جربها النهارده
قبل ما تغمّض عينيك… سبّح







Address

Alexandria

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Omnia abouemira /أمنية أبوعميرة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Omnia abouemira /أمنية أبوعميرة:

Share

Category