15/07/2025
»»السم- الابيض««√•• الدكتور رايموند- فرانسيس ألف ثلاثة كتب مدهشة
√••لا تمرض أبداً.
√•• لا تخش السرطان.
√••لا تكن سميناً مرة أخرى.
√•• د رايموند كتب هذه الكتب بعدما مر بتجربة ومرض .كان √••فيها الأطباء يائسون من حالته وهو في سن ال .45 عاما.
√••اليوم سنه 75 ولم يصب بأي مرض خلال الخمس √••عشرة .سنة الماضية سوى الزكام ولمرة واحده.
√••المفتاح الذي يتكلم عنه الدكتور رايموند في كتبه الثلاثة .هو
√••الابتعاد عن السكر نهائياً. بالإضافة إلى ممارسة √••الرياضة .واتباع نظام غذائي يمد الجسم باحتياجاته.
{قال الدكتور}
√•• السكر هو سبب الإصابة بالزكام والإنفلونزا.
√•• تناول ملعقة سكر تخفض مناعة الجسم بنسبة 50%.
√√• شرب علبة كولا تنزل مناعة الجسم لمدة ٦ إلى ٨ √√••ساعات .لاحتوائه على كمية كبيرة من السكر.
{{السكر يسبب الزهايمر}}
√•• السكر غذاء للخلايا السرطانية، ويمكن الوقاية √••وعلاج .السرطان بالامتناع عن السكر.
{{ السكر يسبب جميع امراض القلب.}}
{{السكر سبب زيادة الوزن.}}
√•• السكر سبب تخزين الدهون.
√•• كل مرض يصيب الإنسان تجد للسكر علاقة به.
√••يقول الدكتور
√••إن الآباء لا يقبلون بأن يدخن أبناؤهم أو يشربون √••الكحول، .ولكن يشترون لهم الحلويات التي هي أخطر √••من .الدخان والكحول نفسه.
√••كتب هامة جداً، ومفيدة للغاية خلاصتها امتنع عن «السكر .نهائياً
√••بحث تخرج الدكتور صالح فايز في جامعة فرانك فورت √••في ..صحة الغذاء معلومات مفيدة :
√••الزبادي) هو أعلى مصدر للكالسيوم حيث يحتوي كأس √••من .الزبادي على 450 مغ. من الكالسيوم. لذلك اجعله √••من .أغذيتك اليومية خاصة قليل الدسم.
√••النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا √••شرب .كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء √••ومضغه .يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم.
√••للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من √••النعناع .دون إضافة السكر.
√••النعناع) يريح من الغازات ويقوي الكبد والبنكرياس √••ويسكن ..السعال ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو √••مزيل ..للأرق ومدر للبول كما أنه هاضم جيد للطعام.
√••المشروبات الغازية تزيد من كبر حجم خصر المرأة، حتى √••إن .لم تؤد إلى زيادة وزنها
√•• خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، √••الصحيح ..هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر.
√••المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل √••القلب ..والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.
√•• خطورة مشروبات الطاقة على الأطفال أنها √•تسبب .تسارع ..النبض، تشنجات، جلطات، موت المفاجئ.
√••الشاي الأخضر): رائع لما فيه من مضادات أكسدة √••يمكنها .حمايتك من الإصابة بالسرطان.
√•• السالمون) والتفاح والعنب والكرز والتوت البري √••والسبانخ .أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة.
√•• خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده √••يسبب ..الكرش ويصعب عملية الهضم.
√••والصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد على √••الهضم .أفضل من غيره.
√••احرص على شرب كأس من الماء عند الاستيقاظ من √••النوم ..لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية √••الجسم .من السموم
√••المشي): لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام √•اسبوعياً .يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، √•ضغط .الدم، كولسترول.
√•• الثوم يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان √••لقدرتة .على رفع جهاز المناعة.
√•• الزنجبيل تناوله ساخنا في المساء يساعد على √••حرق .الدهون، وإخراج السموم من الجسم.
√•لفائدة اسرتك واصدقائك ، ضم الجميع للصفحة √••ففيها ..معلومات صحية نافعة لك ولهم ان شاء الله تعالى.
√••لطفا دع تعليقا يدعمنا أول علق ب تم لتصلك منشوراتنا
وأنشرها ولك أجرآ
معمل ٢٥ يناير
#للشفاءــــــطريق..
