Max hol ..انت تقدر

16/05/2025

14/05/2025

9 أسباب تجعل قراءة #الكتب يجب أن تكون جزءًا من حياتك:
1. طريق المعرفة السريع: تقدم الكتب خزانًا واسعًا من المعرفة حول أي موضوع يمكن تخيله تقريبا. الغوص في عمق التاريخ والعلوم والفلسفة أو استكشاف هوايات واهتمامات جديدة.
2. المفردات المعززة: القراءة المنتظمة تعرضك لمجموعة أوسع من المفردات، مما يحسن من مهارات التواصل والفهم لديك.
3. تعزيز الذاكرة: تشير الدراسات إلى أن القراءة يمكن أن تساعد في صقل ذاكرتك ووظيفتك المعرفية، مما يجعل عقلك نشطًا ومشاركًا.
4. تقليل التوتر: يمكن أن يكون التجعد بكتاب جيد شكلاً من أشكال الهروب العقلي، ويقدم راحة مؤقتة من القلق اليومي وفرصة للاسترخاء.
5. تحسين التركيز والتركيز: في عالم اليوم سريع الوتيرة المليء بالتشتتات، تعزز القراءة قدرتك على التركيز والتركيز لفترات طويلة.
6. التعاطف والمنظور: الدخول في مكان الشخصيات الخيالية يسمح لك بتطوير التعاطف واكتساب فهم أعمق للمنظورات المختلفة.
7. الإبداع المعزز: القراءة تعرضك لأفكار وعمليات فكرية جديدة، من المحتمل أن تثير إبداعك ومهاراتك في حل المشكلات.
8. مهارات الكتابة أقوى: إنغماس نفسك في نثر مكتوب جيدًا يمكن أن يحسن من أسلوب الكتابة، وبنية الجملة، ووضوح التواصل العام.
9. جودة النوم المحسنة: مبادلة وقت الشاشة بكتاب قبل النوم. يمكن أن تساعدك الطبيعة المهدئة للقراءة على الاسترخاء والاسترخاء، مما يعزز جودة نوم أفضل.
🤲🤲🤲🌹🌷🌺

11/05/2025

"ارفع يدك عن وجهك، فأنت العزيز وهم الأذلاء..."
لا تخجل من طوابير الجوع، فالكرامة لا تُقاس بامتلاء الكروش، بل بثباتك حين تُسحق الكرامات.
لا تخفض رأسك، فالذل ليس أن تطلب لقمة تسند بها الجسد،
بل أن يجلس المتخمون على عروشهم، يتفرجون على آلامك ولا يبالون.
هنا لا يُذلُّ الجائع، بل يُدان من جوَّعه.
لا تُخفِ وجهك، ففي ملامحك قصص صمود،
وفي يديك الراجفتين بطولة،
وفي قدرك المُنتظر على قارعة الصبر، شرف لا يملكه من أغلق عينيه عن وجعك.

ابقَ واقفًا، ولو بانحناءة الجوع،
فمن صبر على الألم... لا يُكسره طابور ولا قدَر.

08/05/2025

مساء الخير #الاحباب الكرام ..الي عندو اي استفسار .لتفسير الأحلام. يكتب تم