استشاري ارشاد أسري و زواجي بأكاديمية ذاتك

28/12/2025

27/12/2025

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! ﺳﹷۥٰۣ۬ﹷﻜﹷۥٰۣ۬ﹷﺮݧ ٱﻟﺄﺻﹷۥٰۣ۬ﹷﻠﹷۥٰۣ۬ﹷﯥ, محمد محمد محمد سراج, Chokri Ben Ali, زهرة النرجس, Malik Mohamed, Omar Kach, عبده جلال شعبي, هدي رجب, Hayet Lehouague Ep Baccar, Um Forat, Fatima Fatouma, حسين جوهر, Osman Omar, Abderrahim Jamai, Shaji Kalatil, Saida Bkt Saida Bkt, السلف الصالح, توفيق بلقاضي, Mourad Bahri, Mamta Arora, سعديه عريف عريف, Chedly Ben Ammar, يوسف تركى, Bouhafes Fouad, Naglaa Helmy Sharaf, احمد غيثي, انصاف المعمار, Ammar Ali, Sita Ram, محمدعربي محمد ابو مرسى, السيد بلتاجى, Khaled Naoum

26/12/2025

26/12/2025

السلام عليكم ورحمه الله
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
جمعة طيبة عليكم وعلينا بالخير واليمن والبركات
حفظكم الرحمن الرحيم

26/12/2025

🌸

✊ يعني إيه تمرد؟
التمرد مش دايمًا قلة أدب…
ومش كل واحد قال «لا» يبقى غلطان.
التمرد ساعات بيكون صرخة مكتومة 😔
صرخة واحد اتوجع كتير وسكت أكتر… وبعدين انفجر 💥
التمرد هو إنك تحس إنك مش قادر تكمل بنفس الطريقة،
إنك مخنوق، متقيد، مش شايف نفسك،
فتحاول تطلع من القالب اللي اتحطيت فيه غصب عنك 🧩
🤔 طيب التمرد سببه إيه؟
التمرد مش سبب واحد،
هو نتيجة تراكمات…
زي جبل صغير من الوجع 🪨
👨‍👩‍👧 أسباب تربوية
لما الطفل يتربّي على القسوة،
أو المقارنة،
أو الضرب،
أو إن صوته دايمًا مرفوض ❌
يكبر وهو جواه غضب…
والغضب ده لازم يطلع يوم من الأيام 🔥
🌍 أسباب اجتماعية وثقافية
مجتمع يقولك:
"امشي جنب الحيط"
"ما تعليش صوتك"
"إنت مالك؟"
"ده عيب"
"ده مش من عاداتنا"
بس محدش يسأل:
إنت حاسس بإيه؟
إنت تعبان ليه؟
إنت محتاج إيه؟ 😞
ساعتها التمرد بيبقى محاولة إنك تثبت إنك موجود 👀
🧠 تمرد على النفس
أصعب أنواع التمرد…
إنك تتمرد على نفسك 💔
على خوفك
على ضعفك
على سكوتك
على شخصيتك اللي اتكسرت قبل كده
الإنسان بيتمرد على نفسه
لما يكتشف إنه كان بيظلمها
وبيتنازل
وبيسكت
وبيتحمل أكتر من طاقته 😣
😰 هل الإنسان بيتمرد بسبب الغلط؟
أيوه…
وساعات لأ
في ناس بتتمرد بسبب:
• القلق والتوتر 😵
• القهر والذل 😡
• الظلم 💔
• الفقر والحرمان 🥀
• التجاهل 🚫
• قلة الاحترام والتقدير 😞
• الجهل أو عدم التعلم 📚
• ضعف الشخصية وقلة الحيلة 🫤
وكل ده مش عيب…
العيب إننا نلوم الضحية
ونسيب السبب الحقيقي 🩹
🌱 هل التمرد دايمًا وحش؟
لا…
التمرد مش دايمًا خراب ❗
أحيانًا بيكون بداية إصلاح ✨
في ناس تمردت علشان:
• تتعلم 📖
• تتغير 🔄
• تبدع 🎨
• تصبر على الابتلاء 💪
• تحلم بحياة أحسن 🌈
التمرد وقتها بيبقى وعي
مش تدهور وتهور
وقوة
مش ضعف
❤️ الهدف من التمرد
التمرد رسالة…
مش جريمة
مش خروج عن الدين
ولا قلة أصل
التمرد بيقول:
"أنا تعبت"
"أنا محتاج أفهم"
"أنا محتاج أتحب"
"أنا مش آلة"
انا والتمرد
انا انسان مشاعر وأحاسيس قلب وعقل لحم ودم
انا من أكرمه رب العالمين وجعلنا خليفة له فى الارض
التمرد لحظات إنسانية من حقها تعيش فى حرية بدون ألم أو جراح أو عذاب أو معاناة أو تراكمات وضغواطات نفسية
انسان يسمع صوته الداخلي بقوة إرادة وعزيمة وهدوء نفسي وجسدي وعقلي هو علامة على نضج الروحي والوعي الذاتي
اسمعوا التمرد قبل ما تحاسبوه 👂
افهموا الوجع قبل ما تحكموا ⚖️
✨ #
#التمرد

#مشاعر
#وعي
#نفسية
#مجتمع
#تربية
#حرية



مريم محمود #علمتني الحياة 🏇🏇🏇

24/12/2025

23/12/2025

🔥 كلمة «ترند»؟ وليه انتشرت بالطريقة ديه؟

كلمة ترند (Trend) كلمة إنجليزية، ومعناها:
> اتجاه أو شيء شائع أو موضوع ينتشر بسرعة بين الناس خلال فترة زمنية قصيرة.
عندما نقول:
الفيديو «ترند»
الموضوع «ترند»

نقصد أنه منتشر بقوة، ويتكلم عنها كثير من الناس،
خصوصًا على وسائل التواصل الاجتماعي
🌍 ثانيًا: أصل كلمة ترند ومن أين جاءت؟
الكلمة أصلها من اللغة الإنجليزية
بدأت تستخدم منذ القرن التاسع عشر (حوالي أوائل الـ1800)
كانت تستخدم في:
الاقتصاد 📊
السياسة 🗳️
الموضة🧥
استخدامها بالشكل المنتشر حاليًا بدأ مع:
ظهور السوشيال ميديا
منصات مثل: تويتر، فيسبوك، تيك توك، إنستغرام
📌 لا يوجد شخص واحد اخترع كلمة ترند، لكنها تطورت مع الزمن.
❓لم تكن كلمة ترند منتشرة زمان؟
لأن زمان: كانت البساطة والروقان والهدوء
أما الآن:
السرعة فى كل شيء والوصول لكل شيء
فيديو واحد قد ينتشر في دقائق ⏱️
صورة أو كلمة قد تصل لملايين الأشخاص في وقت قصير جدًا
وهذا ما صنع ثقافة الترند.
⚠️ مشكلة الترند في وقتنا الحالي
للأسف، بعض الناس:
تصوّر حياتها الخاصة داخل البيت 🏠
تنشر أشياء غير صحيحة أو غير أخلاقية
تبحث عن المشاهدات فقط 👀
حتى لو كان المحتوى ضارًا أو غير مناسب
📉 المشكلة ليست في الترند نفسه، بل في طريقة استخدامه.
🧠 تأثير التريند على الشباب
الترند قد:
يؤثر على التفكير
يغير القيم
تقليدًا أعمى ❌
خصوصًا عندما يرى الشباب:
سلوكيات خاطئة
شهرة سريعة بدون جهد
محتوى فارغ أو مضلل
وهذا قد يؤدي إلى:
فقدان الهدف
ضعف الوعي
تقليد أشياء لا تناسب المجتمع
✅ الأشياء التي تستحق أن تصبح ترند؟
هناك محتوى مفيد وجميل يستحق الانتشار 💚، مثل:
🌱 المحتوى التعليمي
تعليم مهارة
🤝 المحتوى الإنساني
نشر الخير
🧠 المحتوى التوعوي
الأخلاق، القيم
🎨 المحتوى الإبداعي
فن،كتابة،تصوير هادف،موهبة حقيقية
قراءة
🌟
الترند سلاح ذو حدين ⚔️
يمكن أن يكون وسيلة لنشر الوعي والإدراك والثقافة والمعلومات العامة
أو وسيلة لنشر التفاهة والضرر

📌 القيمة الحقيقية ليست في عدد المشاهدات، بل في أثر المحتوى.
لازم نسأل أنفسنا...
> هل ما انشره يضيف شيئًا مفيدا؟ أم مجرد تفاهات؟

💬 هاشتاج
#الترند
#وعي

#الشباب

#القيم


مريم محمود #علمتني الحياة 🏇 🏇🏇

21/12/2025

هل التعليم يصنع التكافؤ بين المخطوبين؟

كتير من الناس بتدخل الخطوبة وهي فاكرة إن الحب وحده كفاية، أو إن الشهادة العالية ضمان لجواز ناجح؟
لكن الحقيقة إن الجواز مش ورقة ولا لقب، الجواز حياة يومية طويلة، كلام متكرر، مواقف، قرارات، ضغط مجتمع، وتربية أولاد.
عشان كده فكرة التكافؤ مش رفاهية، دي أساس.
من الناحية العلمية والنفسية.
التكافؤ معناه إن في مساحة مشتركة بين الاتنين، طريقة تفكير قريبة، لغة حوار مفهومة، واحترام متبادل من غير إحساس إن حد أقل أو أعلى. مش شرط الاتنين يكونوا نفس المستوى التعليمي، لكن الخطورة بتظهر لما يكون الفرق كبير قوي، زي إن طرف معاه دكتوراه والطرف التاني أمي أو تعليمه بسيط، أو العكس.
الفرق الكبير ده مع الوقت بيبان في الكلام. الشخص المتعلم أكتر بيحب يناقش، يحلل، يفكر بصوت عالي، بينما الطرف التاني ممكن يحس إن الكلام ده تقيل عليه، أو يحس إنه مش فاهم.
يتكشف يخاف يسأل. هنا يبدأ الصمت، أو تبدأ الخلافات،
لأن الإنسان لما يحس إنه أقل يدافع عن نفسه بطريقته.
الموضوع ما يقفش عند البيت، المجتمع بيلعب دور كبير.
لما الزوج يكون له دايرة أصحاب بمستوى فكري وثقافي معين، والزوجة تحس إنها غريبة وسطهم، الإحراج بيتسلل من غير ما حد يقصده. الزوج يا إما يكون قوي ويقف جنب زوجته ويدعمها، يا إما يختار الطريق الأسهل ويبعدها عن حياته الاجتماعية. ومع الوقت، وجودها نفسه بيبدأ يختفي.
لما شريك الحياة يتحول لشخص موجود بس في الخلفية، ده بيكسر النفسية. الزوجة أو الزوج يحس إنه مالوش قيمة غير في الخدمة أو السكوت. الإحساس ده بيطلع في صورة عصبية، عناد، غيرة، أو اكتئاب، وبيخلق علاقة غير متوازنة، واحد دايمًا فوق وواحد دايمًا تحت، وده مش جواز، دي سلطة مقنّعة.
اللي بيدفع التمن الأكبر في النهاية هم الأولاد. الطفل بيمتص الجو العام من غير ما يحس. لما يشوف تقليل أو تجاهل أو فرق طبقي جوه البيت، بيكبر وهو شايل تشوهات نفسية، يا إما مهزوز، يا إما متكبر، يا إما رافض لفكرة الجواز كلها. ساعتها الأسرة تبقى فاشلة حتى لو شكلها قدام الناس محترم.
هل معنى كده إن أي فرق في التعليم مصيره الفشل؟ لأ. في علاقات نجحت رغم فرق التعليم، بس ده بيحصل لما الطرف الأعلى تعليمًا يكون متواضع، والطرف التاني يكون واثق من نفسه وعنده رغبة في التطور، ولما يكون في احترام حقيقي مش شفقة ولا استعلاء. غير كده، الفرق بيتحول مع الوقت من اختلاف طبيعي لجرح نفسي عميق.
الخلاصة إن الجواز مش شهادة، ومش منظر اجتماعي، ومش إنجاز شخصي. الجواز شراكة حقيقية بين اتنين شايفين بعض ندى لبعض، مهما اختلفت الأدوار. وأي فرق كبير من غير وعي واحتواء، يزرع فشل هادي، يكبر سنة ورا سنة، لحد ما يدمر البيت من غير صوت.

التكافؤ #مهم
العلم #نور
التعليم #تكافؤ #بين #الطرفين
القلة #شعور #انكسار
الفروق بين #الطرفين #جروح
التوازن #تواصل
التوازن #افكار+نجاح
التوازن #لغة #ناقش
مريم محمود #علمتني الحياه 🏇🏇🏇

21/12/2025

✨
👇🌸اتفضلوا ✨
✨ التسامح بين الزوجين… متى يكون شفاء ومتى يصبح خطرا؟ ✨

التسامح بين الزوجين ليس ضعفاً، بل وعي عميق بأن الاستمرار يحتاج قلوب قادرة على الفهم قبل العتاب 🤍.
سامح حين يكون الخطأ عابرا، وحين يكون الندم صادقاً، وحين نلمس رغبة حقيقية في التغيير لا مجرد وعود تقال 🌱.
وضع خط احمر حين يصبح ضرورة عندما تتحول العلاقة
إلى سم نفسي يترك آثارا صعبة ويكسر الأمان الداخلي 🚫.
فالعلاقة السامة لا يصلح التسامح وحده، لأن التسامح لا يعني التنازل عن الكرامة أو التعايش مع الأذى المستمر.
لأبد من وقفة مع النفس ثم الناس المؤذية
لتحافظ على التوازن النفسي لذاتك
التسامح الصحي، يصنع هدوءا، ويقوي الثقة، ويمنح العلاقة فرصة للنضج والاستقرار 💞.

فأجمل العلاقات هي التي تعرف متى تسامح بحب، ومتى تتوقف بحكمة، لأن النفس أمانة تستحق الحماية ✨.
💬



#الكرامة



سؤال للقارئ

💬 برأيك…
هل التسامح دائمًا حل؟ أم أن بعض الانسحاب رحمة؟




#الكرامة


مريم محمود #علمتني الحياة 🏇🏇🏇

20/12/2025