شيف هند رفعت/ chef hend refaat

شيف هند رفعت/ chef hend refaat Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from شيف هند رفعت/ chef hend refaat, Digital creator, الزمالك, Cairo.
(37)

> أهلاً بيكم في صفحتي بمزاجي بطبخ 👩‍🍳
أنا مش شيف… بس بطبخ بمزاج 😄
هنا هتلاقوا وصفات سهلة، سريعة، من غير تعقيد، وبحب أقدّمها بطريقتي البسيطة.
لو بتحبوا الطبخ علشان نطبخ سوا كل يوم❤

👌 هقولك على وصفة كوسة بالبشاميل سهلة وطعمها لذيذ جدًا:🥘 المكونات:1 كيلو كوسة مقطعة شرائح رفيعة.1 بصلة كبيرة مفرومة.2 ملع...
07/09/2025

👌 هقولك على وصفة كوسة بالبشاميل سهلة وطعمها لذيذ جدًا:

🥘 المكونات:

1 كيلو كوسة مقطعة شرائح رفيعة.

1 بصلة كبيرة مفرومة.

2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن.

250 جم لحمة مفرومة (اختياري).

ملح + فلفل أسود + رشة قرفة أو بهارات لحم.

للبشاميل:

3 ملعقة كبيرة زبدة أو سمن.

3 ملعقة كبيرة دقيق.

3 كوب حليب.

ملح + فلفل أبيض + رشة جوزة الطيب (اختياري).

بيضة (للتقليب في البشاميل لو تحبي).

🥣 الطريقة:

1. تحضير الكوسة:

في طاسة على النار، شوحي البصل مع الزيت لحد ما يصفر.

ضيفي اللحمة المفرومة وقلبيها لحد ما تستوي (لو مش عايزة لحمة ممكن تكتفي بالبصل والتوابل).

تبلي بالملح والفلفل والبهارات.

ضيفي الكوسة وقلبيها 5 دقائق لحد ما تطرى نص سوى.

2. تحضير البشاميل:

سيحي الزبدة في حلة، ضيفي الدقيق وقلبيه دقيقة.

نزلي بالحليب تدريجيًا مع التقليب المستمر لحد ما يتقل.

تبلي بالملح والفلفل ورشة جوزة الطيب.

ممكن تضيفي بيضة وتقلبيها بعد ما يبرد شوية عشان تمسك البشاميل.

3. التجميع:

في صينية مدهونة زبدة، افردي طبقة من الكوسة المعصجة.

صبي نصف كمية البشاميل.

كرري بطبقة كوسة تانية، وبعدها باقي البشاميل فوق الوش.

رشي جبنة مبشورة (اختياري).

4. الخبز:

دخلي الصينية فرن سخن على 180 درجة حوالي 30–40 دقيقة لحد ما وشها يحمر.

وبالهنا والشفا 😋

👌 أديكي وصفة تانية سريعة ولذيذة بصدر فرخة:صدور فراخ مشوية بالتتبيلة الحارة 🔥🐔المقادير:صدر فرخة مقطع شرايح أو مفرودمعلقة ...
06/09/2025

👌 أديكي وصفة تانية سريعة ولذيذة بصدر فرخة:
صدور فراخ مشوية بالتتبيلة الحارة 🔥🐔

المقادير:

صدر فرخة مقطع شرايح أو مفرود

معلقة كبيرة زبادي

معلقة زيت زيتون

معلقة صلصة طماطم

نص معلقة بابريكا

نص معلقة شطة (اختياري حسب رغبتك)

معلقة صغيرة توم مفروم

ملح + فلفل أسود + رشة كمون

الطريقة:

1. اخلطي كل مكونات التتبيلة وحطي فيها الفراخ.

2. سيبيها تتبل ساعة (ولو مستعجلة نص ساعة تكفي).

3. سخني طاسة جريل أو طاسة عادية ودخلي فيها الفراخ لحد ما تتحمر وتستوي.

4. قدميها مع بطاطس محمرة أو سلطة خضراء ورغيف عيش.

📝 المقادير:للدجاج:نصف كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح2 ملعقة كبيرة زبادي2 ملعقة كبيرة عصير ليمون2 ملعقة كبيرة خل3 ملاعق كبيرة...
05/09/2025

📝 المقادير:

للدجاج:

نصف كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح

2 ملعقة كبيرة زبادي

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

2 ملعقة كبيرة خل

3 ملاعق كبيرة زيت

بصلة مبشورة

2 فص ثوم مفروم

ملعقة صغيرة بابريكا

ملعقة صغيرة بهارات شاورما

نصف ملعقة صغيرة قرفة

ملح وفلفل أسود

للأرز:

2 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع 20 دقيقة

3 ملاعق كبيرة سمن أو زيت

ملح + فلفل + رشة قرفة أو بهارات حسب الرغبة

3 كوب ماء ساخن

للخبز:

2 رغيف عيش بلدي أو سوري مقطع مربعات

زيت للقلي أو تحميصه في الفرن

للصلصة البيضاء (الزبادي/الثومية):

كوب زبادي

2 ملعقة كبيرة طحينة (اختياري)

2 ملعقة كبيرة مايونيز (اختياري)

2 فص ثوم مهروس

عصير نصف ليمونة

ملح وفلفل

للتقديم:

مكسرات محمصة (لوز/صنوبر)

بقدونس مفروم

---

🔪 الطريقة:

1. تتبيل الدجاج: اخلطي كل مكونات التتبيلة وضيفي الدجاج فيها، وسيبيه ساعتين أو ليلة كاملة في التلاجة.

2. تسوية الدجاج: شوحيه في طاسة سخنة لحد ما يستوي وياخد لون دهبي.

3. الأرز: سخني السمن، ضيفي الأرز وقلبيه دقيقة، بعدين ضيفي الماء والملح والبهارات، وسيبيه على نار هادية لحد ما يستوي.

4. الخبز: قطعيه مكعبات وحمريه في الزيت أو في الفرن لحد ما يبقى مقرمش.

5. الصلصة البيضاء: اخلطي مكوناتها كلها لحد ما تبقى ناعمة ومتجانسة.

6. التجميع:

في طبق التقديم، طبقة خبز مقرمش + رشة من الصلصة البيضاء.

فوقها طبقة أرز ساخن.

ثم الدجاج الشاورما.

وزعي باقي الصلصة على الوجه.

زيني بالمكسرات المحمصة والبقدونس.

صباح الورد والياسمين 😍
05/09/2025

صباح الورد والياسمين 😍

👌 خليني أديك طريقة سهلة ولذيذة لعمل طاجن مسقعة باللحمة المفرومة:---📝 المكونات:2 حبة باذنجان كبيرة (مقطعة شرائح ومقلية أو...
04/09/2025

👌 خليني أديك طريقة سهلة ولذيذة لعمل طاجن مسقعة باللحمة المفرومة:

---

📝 المكونات:

2 حبة باذنجان كبيرة (مقطعة شرائح ومقلية أو مشوية)

2 حبة بطاطس متوسطة (شرائح ومقلية نص قلية) – اختياري

2 حبة فلفل أخضر (مقطع شرائح ومقلي/مشوي)

½ كيلو لحمة مفرومة

1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم

2 فص ثوم مفروم

2 كوب عصير طماطم فريش (أو علبة طماطم جاهزة)

1 ملعقة كبيرة معجون طماطم

2 ملعقة كبيرة زيت

ملح + فلفل أسود + كمون + رشة قرفة (اختياري)

فلفل حار (حسب الرغبة)

---

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. تحضير الباذنجان والبطاطس والفلفل:

قطعي الباذنجان شرائح، رشي عليه ملح وصفيه شوية علشان ما يشربش زيت.

اقلي شرائح الباذنجان والبطاطس والفلفل (أو اشويهم في الفرن لو تحبي أخف).

2. تحضير اللحمة:

في طاسة سخنة، ضيفي الزيت وشوحي البصل لحد ما يصفر.

ضيفي الثوم، ثم اللحمة المفرومة وقلبي لحد ما يتغير لونها.

ضيفي الملح والفلفل والكمون ورشة القرفة.

اسكبي عصير الطماطم + معجون الطماطم وسيبيهم يتسبكوا لحد ما الصوص يتقل شوية.

3. ترتيب الطاجن:

في طاجن أو بايركس، رصي طبقة بطاطس (اختياري).

فوقها طبقة باذنجان، ثم اللحمة المفرومة، ثم الفلفل، وكرري الطبقات.

أخيرًا، صبي الصوص كله فوق الوش.

4. التسوية:

دخلي الطاجن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 25 – 30 دقيقة لحد ما الوش يتحمر ويتجانس الطاجن.

---

🌿 للتقديم:

يتاكل مع عيش بلدي سخن أو رز أبيض 👌.

🥗 سلطة المكرونة بالتونة والفلفل الألوان🛒 المقادير:2 كوب مكرونة مسلوقة (أي نوع قصير زي البنا أو الفوسيلي)1 علبة تونة مصفا...
04/09/2025

🥗 سلطة المكرونة بالتونة والفلفل الألوان

🛒 المقادير:

2 كوب مكرونة مسلوقة (أي نوع قصير زي البنا أو الفوسيلي)

1 علبة تونة مصفاة من الزيت

1 فلفل ألوان (أحمر + أصفر + أخضر) مقطع مكعبات صغيرة

1 خيار مقطع مكعبات صغيرة (اختياري)

1 بصلة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة أو بصل أخضر مفروم

½ كوب ذرة صفراء مسلوقة

3 ملاعق كبيرة مايونيز

2 ملعقة كبيرة زبادي (اختياري عشان تخفف المايونيز)

1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

ملح + فلفل أسود حسب الذوق

---

👩‍🍳 الطريقة:

1. اسلقي المكرونة في ماء وملح وصفيها كويس وخليها تبرد.

2. في طبق كبير، اخلطي المكرونة + التونة + الفلفل الألوان + الذرة + الخيار + البصل.

3. في طبق تاني، اخلطي المايونيز + الزبادي + عصير الليمون + رشة ملح وفلفل.

4. صبي الصوص على السلطة وقلبي برفق.

5. قدميها باردة وزينيها ببقدونس مفروم أو زيتون أسود.

---

⏱️ الوقت الكلي: 15 دقيقة
🥘 تكفي: 4 أشخاص


👌 خليني أديك وصفة سهلة جدًا وسريعة تنفع للغدا ومش هتاخد منك وقت:---🍲 وصفة مكرونة بالدجاج والخضار (في 20 دقيقة)🛒 المقادير...
04/09/2025

👌 خليني أديك وصفة سهلة جدًا وسريعة تنفع للغدا ومش هتاخد منك وقت:

---

🍲 وصفة مكرونة بالدجاج والخضار (في 20 دقيقة)

🛒 المقادير:

½ كيلو مكرونة (أي نوع تحبيه)

2 صدر دجاج مقطع مكعبات صغيرة

1 بصلة صغيرة مفرومة

1 فص ثوم مفروم

1 حبة فلفل ألوان مقطع شرائح

1 جزرة مبشورة (اختياري)

2 ملعقة كبيرة زيت

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم

½ ملعقة صغيرة بابريكا

½ ملعقة صغيرة كاري أو كركم

ملح وفلفل حسب الرغبة

رشة بقدونس أو شبت للتزيين

---

👩‍🍳 الطريقة:

1. اسلقي المكرونة في ماء مغلي وملح، وصفيها.

2. في طاسة سخنة، شوحي البصل في الزيت لحد ما يدبل.

3. ضيفي الثوم + الدجاج + التوابل (ملح، فلفل، بابريكا، كاري) وقلّبي لحد ما يستوي.

4. ضيفي الخضار (فلفل + جزر) وقلّبي دقيقتين.

5. ضيفي صلصة الطماطم مع نصف كوب ماء، وسيبيها 5 دقايق.

6. قلّبي المكرونة مع الصوص والدجاج كويس.

7. قدميها سخنة ورشي شوية بقدونس فوقها.

---

⏱️ الوقت الكلي: 20 دقيقة
🥘 تكفي: 3 - 4 أشخاص

👌 هقولك طريقة سهلة ولذيذة لعمل برياني الدجاج:---المقادير:1 كيلو دجاج (مقطع قطع متوسطة)3 كوب أرز بسمتي (منقوع 30 دقيقة)3 ...
03/09/2025

👌 هقولك طريقة سهلة ولذيذة لعمل برياني الدجاج:

---

المقادير:

1 كيلو دجاج (مقطع قطع متوسطة)

3 كوب أرز بسمتي (منقوع 30 دقيقة)

3 بصل كبير (مفروم شرائح)

3 طماطم مبشورة أو معصورة

2 ملعقة كبيرة معجون طماطم

1 كوب زبادي

3 فص ثوم مهروس

قطعة زنجبيل مبشور (معلقه صغيرة)

3 حبات فلفل أخضر حار (اختياري)

نصف كوب زيت + 2 ملعقة كبيرة سمن

بهارات:

2 ورق غار

4 حبات هيل

1 عود قرفة

4 حبات قرنفل

1 ملعقة صغيرة كمون

1 ملعقة صغيرة كركم

1 ملعقة صغيرة بهارات برياني أو بهارات مشكلة

نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود

ملح حسب الرغبة

---

الطريقة:

1. تحمير البصل

في حلة كبيرة، سخني الزيت + السمن وحمّري البصل الشرائح لحد ما يبقى لونه دهبي غامق.

خدي نص كمية البصل على جنب للتزيين.

2. تتبيل الدجاج

في نفس الحلة ضيفي الثوم + الزنجبيل + الطماطم + معجون الطماطم + الزبادي + البهارات.

قلّبي كويس وضيفي الدجاج.

سيبيه يتشرب التتبيلة ويتسبك حوالي 20 دقيقة لحد ما الدجاج يستوي 3/4 سوى.

3. سلق الأرز

في حلة تانية اغلي مية بملح وبهارات صحيحة (ورق غار + قرفة + هيل).

ضيفي الأرز المسلوق نصف سوى (حوالي 5–6 دقايق) وصفيه.

4. الطبقات

في الحلة، حطي نص كمية الأرز، وفوقه خليط الدجاج، وبعدين باقي الأرز.

رشي على الوش الزعفران (لو متوفر) مذوب في شوية حليب أو مية ورد.

وزعي البصل المحمّر على الوش.

5. التسوية النهائية

غطي الحلة بورق فويل ثم الغطاء.

على نار هادية جدًا (أقل درجة) 25 دقيقة لحد ما الأرز يكمل سوى وياخد طعم الدجاج.

---

التقديم:

يُقدم البرياني سخن مع سلطة زبادي بالخيار أو سلطة خضرا

👌 هقولك طريقة وراك الفراخ بالبصل بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:4 وراك دجاج2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح3 فصوص ثوم مفروم2 ملعقة ...
03/09/2025

👌 هقولك طريقة وراك الفراخ بالبصل بطريقة سهلة ولذيذة:

المكونات:

4 وراك دجاج

2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح

3 فصوص ثوم مفروم

2 ملعقة كبيرة زيت أو سمنة

½ كوب ماء أو مرقة

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

½ ملعقة صغيرة كمون

½ ملعقة صغيرة بابريكا أو شطة حسب الذوق

عصير ليمونة

الطريقة:

1. اغسلي وراك الفراخ كويس وتبليها بالملح والفلفل والكمون والبابريكا وعصير الليمون.

2. في طاسة على النار، سخني الزيت وضيفي البصل الشرائح وقلبيه لحد ما يدبل وياخد لون دهبي خفيف.

3. ضيفي الثوم المفروم وقلبي شوية مع البصل.

4. رصي وراك الفراخ فوق البصل، وسيبيها تتحمر من الجهتين.

5. بعد ما تاخد لون، ضيفي نص كوب ميه أو مرقة وغطي الطاسة.

6. سيبيها على نار هادية حوالي 40 دقيقة لحد ما تستوي وتتشرب الطعم.

7. ممكن في الآخر تشيلي الغطا وتسيبيها تتحمر تاخد لون حلو.

✨ تتقدم مع رز أبيض بالشعرية أو عيش بلدي وسلطة زبادي.


دي طريقة سهلة ولذيذة لعمل صينية الفراخ بالبطاطس في الفرن:المكونات:1 فرخة مقطعة (أو أوراك/صدور حسب الرغبة)4 بطاطس متوسطة ...
02/09/2025

دي طريقة سهلة ولذيذة لعمل صينية الفراخ بالبطاطس في الفرن:

المكونات:

1 فرخة مقطعة (أو أوراك/صدور حسب الرغبة)

4 بطاطس متوسطة مقطعة شرائح أو مكعبات

1 بصلة كبيرة مقطعة شرائح

2 فص ثوم مفروم

1 طماطم مقطعة شرائح (اختياري)

1 فلفل أخضر أو ألوان مقطع (اختياري)

2 ملعقة كبيرة زيت أو سمنة

½ كوب ماء أو مرقة دجاج

التتبيلة:

ملح وفلفل أسود

½ ملعقة صغيرة كمون

½ ملعقة صغيرة بابريكا

½ ملعقة صغيرة كركم (اختياري)

عصير ليمونة

رشة قرفة بسيطة (اختياري تعطي طعم مميز)

الطريقة:

1. تبلي الفراخ بكل المكونات (ملح، فلفل، كمون، بابريكا، عصير ليمون، ثوم). وسيبيها تتبل نص ساعة على الأقل.

2. في صينية فرن، رصي شرائح البطاطس والبصل والطماطم والفلفل.

3. ضيفي عليهم رشة ملح وفلفل وملعقة زيت وقلبيهم كويس.

4. رصي الفراخ المتبلة فوق الخضار.

5. ضيفي نصف كوب ماء أو مرقة على الجوانب.

6. غطي الصينية بورق فويل ودخليها فرن سخن على 200 درجة لمدة ساعة تقريبًا.

7. شيلي الفويل في آخر ربع ساعة وخليها تتحمر تاخد لون دهبي جميل.

تتقدم مع رز أبيض بالشعرية أو عيش بلدي وسلطة خضراء 👌


خليني أديك وصفة الهريسة الحارة البيتي زي بتاعة المحلات:---🛒 المكونات:250 جرام فلفل أحمر حار (ممكن تخلطي حار مع رومي علشا...
02/09/2025

خليني أديك وصفة الهريسة الحارة البيتي زي بتاعة المحلات:

---

🛒 المكونات:

250 جرام فلفل أحمر حار (ممكن تخلطي حار مع رومي علشان التوازن)

5 فصوص ثوم

2 ملعقة كبيرة خل

3 ملاعق كبيرة زيت

1 ملعقة صغيرة كمون مطحون

1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة مطحونة

ملح حسب الرغبة

---

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. اغسلي الفلفل كويس وانزعي العنق.

2. في حلة، اسلقي الفلفل 5 دقائق بس علشان يبقى طري شوية.

3. صفيه وحطيه في الكبة مع الثوم، الكمون، الكزبرة، والملح.

4. اطحنيهم لحد ما يبقى معجون ناعم.

5. ضيفي الخل والزيت وكملي ضرب لحد ما الخليط يتجانس.

6. احفظي الهريسة في برطمان معقم وغطي الوش بزيت علشان تحفظ مدة أطول.

---

✨ نصايح:

ممكن تزودي شطة بودرة لو عايزة حرارة أعلى 🔥.

بتتقدم مع المشويات، الساندوتشات، أو تضاف للصلصات.

👌 تعالي نعمل كفتة الفراخ المشوية بطريقة سهلة وطعمها يجنن:---🛒 المكونات:½ كيلو صدور دجاج مفرومةبصلة متوسطة مبشورة ومعصورة...
02/09/2025

👌 تعالي نعمل كفتة الفراخ المشوية بطريقة سهلة وطعمها يجنن:

---

🛒 المكونات:

½ كيلو صدور دجاج مفرومة

بصلة متوسطة مبشورة ومعصورة من المياه

2 فص ثوم مفروم

2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

2 ملعقة كبيرة بقسماط مطحون (أو عيش ناشف مطحون)

1 بيضة صغيرة (اختياري للتماسك)

ملح + فلفل أسود

بهارات فراخ + رشة قرفة خفيفة + بابريكا

---

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. اخلطي كل المكونات مع بعض كويس لحد ما تتجانس.

2. غطي الخليط وسيبيه يرتاح في التلاجة نص ساعة علشان يمسك.

3. شكّلي الكفتة على أسياخ خشب (منقوعة في مية قبلها) أو على شكل صوابع.

4. سخني شواية الفحم/الفرن/الجريل، وادهني الكفتة خفيف بزيت.

5. شوّيها مع التقليب لحد ما تاخد لون دهبي وتستوي كويس.

---

✨ نصايح:

لو بتحبي طعم مدخن، ممكن تديها "تسوية فحمة" بعد الشوي.

تتقدم مع عيش بلدي، طحينة، وسلطة خضرا 😋.

Address

الزمالك
Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when شيف هند رفعت/ chef hend refaat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share